たんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)3at MUSCLEたんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)3 - 暇つぶし2ch922:無記無記名 07/06/05 23:43:19 JOCrhoIr>>919>>920 かつおタタキはすげえイイよな!鶏肉よりコストはかかるが、まぐろよりはコ ストがかからないし、味もかなり良い。 最近、俺は「100g中タンパク質20g以上含有」の食材を探し巡っています。今 のところ発見できたものは…、 鶏ささみ、鶏胸肉皮なし、豚ヒレ、煮干し、卵白、かつおタタキ、まぐろ赤身 くじら赤身、とりあえずこんなことこですが、他に何かありますか?教えて ください! 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch