07/06/21 21:22:40 NikBK49o
昨今の食品メーカーはじめ、自動車、ガス機器等のマルファンクションで日本製品の威信的にはいろいろねえ…
964:無記無記名
07/06/22 01:16:59 +u+rzZha
腐ってる牛乳を薄めて使うメーカーとかあったけが、
日本はそんな程度で今のところすんでる。
表面に出ていない単にバレていないだけかも知れないが。
中国は毒性の強い科学物質を使い多くの人やペットを死に至らしめている。
下水の水を使った食品を日本などに輸出したり。
使用済みのナプキンを製品に加工したり、とにかく異常過ぎる。
売れて儲かればいいというのは共通しているが、
実際にしている事は、一種のテロ行為。
965:無記無記名
07/06/22 02:03:34 fIMQfrtR
>>961
昼食休憩に行うフィットネス運動の後の食事についてだがな
966:無記無記名
07/06/22 18:16:05 I6R8PhBa
よっちゃんイカがお勧め！
これだけでビール何杯でもいける！！！
967:無記無記名
07/06/22 19:25:40 XBNoNloB
タコやイカはコレステロールが多い
968:無記無記名
07/06/22 19:29:52 avSVoxOr
アミノ酸スコアが低い
969:無記無記名
07/06/22 20:08:10 rA7AS9Sk
やはり王様はササミか。
970:無記無記名
07/06/23 00:06:49 9qXXh5lE
>>964
そのレベル引き合いに出して大丈夫とか言うようになっちまったか…ｗ
日本ﾔﾊﾞｽ
971:無記無記名
07/06/23 19:27:23 z2mtUm5F
豆腐が一番良いと思う
日本人として長く食べてきたモノが原料なんだから吸収率が良さそうだし、
害がなさそう
972:無記無記名
07/06/23 19:29:35 bzTbzvI0
>>971
カーボ・脂・タンパク、バランスがいいから良いな
973:無記無記名
07/06/23 20:02:40 RhmeM810
>>972
米を食えばアミノ酸スコアも足りる
974:無記無記名
07/06/23 20:30:10 iktLL/o4
豆乳は素晴らしいと思う
975:無記無記名
07/06/23 21:26:50 NH9gvUcI
>>973
じゃあはじめからアミノ酸スコアの良いもの+米なら
もっと良いということになる。
976:無記無記名
07/06/23 22:19:42 EE9z4AYw
地味に魚から採るのがいいのかと思って鰺や鯖の塩焼きを結構食べてます。
数値はともあれ、体にはいいかなと。
基本的に減量中なんですがね。
魚は昼、鳥肉とプロテインを夜に摂ってます。
太り気味なんですが、痩せていってるのに筋肉はまあまあ付いてる気がします。
腕は少し太くなりました。
977:無記無記名
07/06/25 00:27:24 xbxuOsEi
まああれがいい、これがいいっていろいろブーム来てもけっきょくは色々なものからバランスよくってとこに落ち着くからな。
978:無記無記名
07/06/25 23:20:34 OExrLNh3
炭水化物をあまり取らないと甘いものや脂っこいものを食べたくなるので
最近ウィーダーのプロテインバーを間食している
チョコバーみたいな感じで高たんぱくのものにしてはまーまーイケる
いわしせんべいも甘くてまーまーいける部類
すんげー高たんぱくだし
間食スナック的なもので他にオススメありますか？
979:無記無記名
07/06/26 01:25:00 Jja6ohal
happyプッチンプリン
980:無記無記名
07/06/26 06:03:07 dvZS/Kqv
ボディビルダーって一般的に長生きなの？
それとも短命なの？
プロテインで筋肉を増やすことって、
やればやるほど健康にいいものなのかな？
981:無記無記名
07/06/26 13:22:00 0ouZ/z39
>>978
間食ならやっぱプロテインバーの類の機能食品じゃ一番ないのかなあ。
一般の食べ物だとナトリウムや糖分多いしね。
982:無記無記名
07/06/26 13:43:22 Yn/pUS04
GW45750売り板店でした
983:無記無記名
07/06/27 09:19:08 ZORH5fIr
このスレも終わりに近づいてきたところで、
煽るつもりは無いんだが、なんだかんだいって皆プロテイン飲むんだろ？