★★筋トレなんでも質問スレッド239reps

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★★筋トレなんでも質問スレッド239reps - 暇つぶし2ch243:無記無記名
11/07/19 16:31:48.60 ryaVZ42O
またジムの人におこられたダンベルベンチどおしても下にドスンと落としてしまう
うるさいし落とすなゆわれたが
どうすればいいの？
スペック的に担ぎあげれんよ
前優しい人がおしえてくれたけどあのやり方でも
ようせんかった
他に小さい体でも高重量上げれるやり方ないですかね？

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