11/10/19 03:00:48.97 2V9RwW380
＞あれを見ながら独習してみようかと思ってるんですが
制定拳から入るのお勧めしますよ
それで太極拳の仕組みを理解してから 陳式とかに手をだすのすすめますがね
ただ、、、制定拳は 片足になる時間が流派の中で一番 長いから
初心者は膝を痛めやすいです。
たんとうによるワームアップは初心者なら必須かと。 （最低3年かな）
あと日本人の制定拳はダメです。 間違った方法を指導されてる組織もあります。
youtubeとかで本家の中国人をお手本にしてください。
この人どこの人かは知りませんが いいお手本だとおもいますよ
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腰も高いし初心者のお手本としては最適かなと思いますが
自分の動きをきちんと撮影して 比べ見るといいです。 同じ動きができるか。
ものにできるかどうかはあなたの分析力しだいでしょうね
ちなみにわたしの理想はこれです
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両者同じ原理で動いてますが 後者の女性は腰の高さが違います。
、、