11/11/20 09:53:46.06 2Qo9OnyL0
>>352
人間は本来最低６時間程の睡眠が必要で、
それが出来なかった場合、脳の性能や
体の機動に問題が生じる。
若いのか爺さんならまだいいけど、20後半～40代なら改善する事をオススメします。
11/11/20 09:53:46.06 2Qo9OnyL0
>>352
人間は本来最低６時間程の睡眠が必要で、
それが出来なかった場合、脳の性能や
体の機動に問題が生じる。
若いのか爺さんならまだいいけど、20後半～40代なら改善する事をオススメします。