ウォーキング&ジョギング ダイエット80周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット80周目
- 暇つぶし2ch236:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/04 00:11:33.72 jN4i5q6F
>>227
俺的にはストレッチは効果ある
ウオーキング専門だけどね
可能な限り大股で歩くのを旨としている
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