【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問124【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/09 17:45:17.79 cn4IXaWf
>>80
筋肉量もそこそこありそうだね。

参考までにだけど足トレを低負荷高回数のトレーニングにして意図的に足を筋肥大させないっててもある。

運動してて標準体系に落とすのだったらトレーニングメニューを変えてみて

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