【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】at SHAPEUP

【それは】ふくらはぎ太もも15【脂肪です】 - 暇つぶし2ch541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/06 09:35:45.88 iwAqU7r3
>>540
なるほどー…難しいな
結構運動して筋力自信あったのに散々だったｗ
これ、まずは横開きと後ろ足スクワットを分けて鍛えようかな
この二つを同じ流れでしようとすると、切り替わりでよろけてしまう

次ページ

続きを表示

1を表示