ウォーキング&ジョギング ダイエット47周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット47周目
- 暇つぶし2ch411:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/14 11:09:31.99 /nnVpX6q
>>409
自分も禁煙して一年半、体重が8kg増加したので2月からジョギング始めて、きっちり8kg落としましたよ。
先日10kmマラソンにも初参加しました。
お互いがんばろー(^_^)/
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