ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ!at SHAPEUPビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 62ﾓｱｾｯ! - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/09 01:53:24.56 OwWns0/H ブームの時ケチって英語も分からないのに輸入版買って スクワットやレッグリフトでのビリーの注意を理解できずに 膝や腰を痛めた連中が大量発生してたなｗ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/09 05:02:41.42 DBxJSOQo やっぱりビリーが一番効くなー。特にクビレ作りには本当にいいと思う。腹筋プログラムで何回ツイストさせるんだよ！しつこいよｗって独り言言っちゃう位ツイストさせられるんだもんｗ ビリーはずっと続けられる自信があるｗ 楽しいしテンポが速くて時間もあっという間だし。終わった後の達成感がハンパないですわ。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/09 06:16:05.85 oEPp5IGC ビリーはやったり止めたりだけど、無性にやりたくなる時期が来るのよ。 自分ペースだからアレだけど、飽きない。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/09 07:45:12.06 oQhZwSp2 初代があれば他は何も要らない これで全て網羅されてる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch