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松坂大輔 「お尻の使い方」に目覚める
新年の始動となった5日から体をいじめ抜いてきた松坂の目は、新たな発見に輝いていた。
「僕は細かいトレーニングをしてきたつもりでしたが、使えてない部分がたくさんあったことが
よく分かった。大きな収穫でした」。最も強調したのが尻。
「いかに効率よく使うか。体の中で一番大きな筋肉はお尻ですが、その使い方ですね。
今まではその半分も使えていたのか、どうか」。
APIから与えられたメニューをこなす中で「尻の使い方」に目覚めたという。
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