14/05/10 23:39:49.68 N085bRgu
>>510
躁の時って誰彼かまわず連絡先交換しちゃうよな
後々面倒な事になるんだよな。分かるよ
512:優しい名無しさん
14/05/11 00:37:00.50 7f09TdRl
1型と2型の違いは、躁状態の軽重だっていうけど、
性的逸脱に至った私は、どっちなんやろ…
513:優しい名無しさん
14/05/11 00:39:15.62 XgFbOi+r
犯罪行為だから1型だな
514:優しい名無しさん
14/05/11 00:43:56.67 x93dhTQw
ＧＩＤだったらおぼぼ型じゃね
515:優しい名無しさん
14/05/11 01:07:36.81 2gKAb8T9
>>507
自分も
反復性うつ病性障害という診断だった。
でも性的逸脱行為とか買い物とかしてて、精神科医に躁転したかなと言ったら双極性障害2型かもということで抗うつ剤やめてデパケンR。
結果落ち着いたよ。
担当医にそのこと言ってみ。
516:優しい名無しさん
14/05/11 01:22:30.20 3KPtS+s3
板迷ったんだけど彼氏彼女がいる人に聞きたいんだけど
連絡してる？別に嫌いじゃないんだけど会うのも怠いし、気軽に運転できないし連絡するなって言った方がいいですかね
？自分は男
517:優しい名無しさん
14/05/11 01:40:20.87 384GGu25
>>507
自分もしばらく反復だったけど今年七年目で躁鬱診断。鬱くりかえすと躁でてきて躁鬱になるのか、もともと躁鬱だったのか分からない。皆さんどうですか？
518:優しい名無しさん
14/05/11 01:47:07.54 J5y9m3bc
1型２型って診断されてる人が多いみたいだけど
自分の場合、診断書は躁うつ病と書かれてて
どっちなのかわからん。
519:優しい名無しさん
14/05/11 01:58:18.77 XgFbOi+r
診断書に躁鬱病なんて書く医者いるのか？
普通は双極性障害でしょ
520:優しい名無しさん
14/05/11 02:13:59.90 DxAvM99X
>>519
それでも自立支援も障害者手帳3級通ってるよ。
ヒャッハー状態で多重債務10件1000万の借金、株に投機したりして自己破産
してる。
521:優しい名無しさん
14/05/11 02:18:34.54 WsC8Hvnm
軽躁状態がなくなり軽うつ状態が続いてるのだが、電車が怖くて帰省できなくなった。
電車自体が怖いというより、過去に往復した道のりで感じたつらさを思い出しそうで怖い。
親元に行くと頑張ってしまうのかぐったりして帰り道がつらく、
また、そのストレスを吹き飛ばすように自分の家に帰って過食嘔吐してたこともあった。
明日母の日だから顔見せにいきたいのだが、克服できるかどうか・・・
522:優しい名無しさん
14/05/11 03:16:08.85 DCpg9ReC
>>518
自分も躁鬱、双極性感情障害とだけ書かれているから
自分が1型なのか2型なのか分からない。
>>519
障害者手帳の診断書には、「双極性感情障害」と書かれているけど、
障害年金の診断書は「躁うつ病」って書かれてる。
医者なりの考え方があって病名変えてるのかもしれないと思って、
深く考えないようにしてるわ。
同じ病名だしね。
523:優しい名無しさん
14/05/11 06:42:12.93 K0mbP4z7
どっちでもいいんじゃない？
上にもあるけど何かの書類は「躁鬱病」だったよ。
障害年金の診断書は「双極性感情障害」だった。
524:優しい名無しさん
14/05/11 06:54:38.20 EuIoqnVh
>>519
障害者手帳の診断書に「躁うつ病（F31）」と書かれたよ
525:優しい名無しさん
14/05/11 07:12:42.43 XgFbOi+r
どっちでもいいのか
Wikipediaに『古い呼び名』って書いてあったからもう使ってないんだと思ってたよ
526:優しい名無しさん
14/05/11 11:04:29.82 W+XPyWQC
躁うつ病って言うと単極性うつも入るから、双極性障害と言うことが多いみたい。
527:優しい名無しさん
14/05/11 12:00:30.28 3VKmNOA6
診断名はきちっと言ってもらった方が
自分でも本やネットで調べて心構えしたり
身内にも説明しやすいよね。
自分は最初、気分障害って
ざっくり書かれてたけど
転院して双極って分かって
自分なりの対処法も取れるようになった
528:優しい名無しさん
14/05/11 12:14:22.31 BWF4Ikyi
障害者と思われるのがすごく嫌で悩んでて、
ヘルパーやってる友達に相談したら、
障害者だから障害者だと思われるのが嫌と言うのはおかしい。
母子家庭が母子家庭と思われるのが嫌と言ってるのと一緒。
と言われた。なんか腑に落ちない。
529:優しい名無しさん
14/05/11 12:35:33.97 KidD/uVI
>>526
入らんわw
530:優しい名無しさん
14/05/11 12:51:16.13 Wmr/p+99
>>528
嫌だよね。理屈は通ってるかもしれないけど嫌なものは嫌。
531:優しい名無しさん
14/05/11 12:53:17.24 buxRhNUp
障害者が嫌なら保護を受けなければ良い
手帳も年金も受取らなければ良い。
もしそれができないなら事実を受け止めろ。
532:優しい名無しさん
14/05/11 14:02:09.98 BWF4Ikyi
障害者の定義が解りません。
手帳、年金申請しなければ障害者ではないと言うことなら、私は障害者では無い事になります。
この病気になったら障害者だと思っていました。
533:優しい名無しさん
14/05/11 14:13:35.28 K0mbP4z7
自分が思う程周りの人間は自分に関心なんか無いよ。
自意識過剰だ。
534:優しい名無しさん
14/05/11 14:16:30.60 kJop8had
「日常的な生活を送るのに支障が出る状態が固定化した者」くらいに考えている。
先天的であろうと傷病が原因でなっても。
老化が原因になるのはもっと多いから社会的には別枠にして居るが、
状態的には同じだと思うよ。
社会的に出来る対策は共通しているし。
535:優しい名無しさん
14/05/11 15:19:03.53 tfbRY+cF
ADHDもあるかもしれない。
536:優しい名無しさん
14/05/11 15:53:40.78 Wmr/p+99
>>532
障害＝不治
病＝治る可能性がある
年金給付や支援をするにあたって
「病」よりも「障害」としたほうが国民の理解を得やすいからだと思います。
将来もし治療できるようになれば「障害」ではなくなるのではないでしょうか。
537:優しい名無しさん
14/05/11 15:59:50.23 SGek9Gte
ちゃうやろ
躁鬱と統合失調は寛解しても完治しないといわれているが
鬱病は治ることもあるだろ
538:優しい名無しさん
14/05/11 17:10:01.88 wihG7va6
何で自分が双極疑われてるのかがわからない
軽躁すりゃおもいあたらない
ただただやる気でなくて自信もなくてなのに
なにかあるとすればここまで酷くなる前は
睡眠時間短くても平気だったくらい、いまでもそうだけど
躁のない双極とかあるんでしょうかね
539:優しい名無しさん
14/05/11 20:04:53.36 gfqbvnbc
>>538
躁または軽躁が無いなら診断基準を満たさない。
ただ、それは本人が気づいてない（病識がない）だけかもしれない。
540:優しい名無しさん
14/05/11 20:08:47.93 27VVmp7d
過敏性腸症候群の人います？
鬱期に入ってから、食後必ず、腹痛軟便の症状が出て
コロネル飲んでるけど、全然よくならない。
541:優しい名無しさん
14/05/11 20:58:07.44 AmIR9j7i
>>540
ﾉｼ
542:優しい名無しさん
14/05/11 21:01:44.47 +XHvaYpx
花粉症で鬱悪化したような…。
543:優しい名無しさん
14/05/11 22:17:41.87 gGrRcGSo
>>538
>睡眠時間短くても平気だったくらい
ソレダ！
544:優しい名無しさん
14/05/11 22:20:09.11 IG8Avw41
汚い話でごめん。
でも下痢つらい。ちびちび出たりで、外出も不安。
どうしたら治るの？
正露丸？
545:優しい名無しさん
14/05/11 22:26:33.24 t/EVC8QF
>>544
出されている薬は何？
リーマスで同じ思い出が
546:優しい名無しさん
14/05/11 22:55:11.51 wXT1hYkR
デパケン。600。
今は少しだけドグマチールも飲んでる。
頓服はレキソタン。
下痢の事を言ったらコロネル処方されました。
547:優しい名無しさん
14/05/11 23:34:23.07 GBm+eP0r
>>540
イリボー服用してるよ
548:優しい名無しさん
14/05/11 23:48:14.83 3VKmNOA6
>>532
年金とか手帳とかの
恩恵（というと御幣がありそうだけど）と
無関係にやってくなら
「障害者」じゃなくて
ただの「病人」になるんじゃないかな。
でもがん患者とかで、
病人扱いされたくないって人もいる。
ただ、健常者と違って
病人には気をつけなきゃいけないこととかあるから
まるっきり健常者と同じというわけにも
いかないと思う。
線引き（自分の中での）は必要かと。
549:優しい名無しさん
14/05/11 23:56:55.32 3VKmNOA6
同僚がペースメーカー入れてるけど
普通に働いて、家庭も両立してる。
彼女は障害者（手帳持ち）。
知人ががんで内臓をだいぶ切除して
なかなか仕事復帰できないでいるけど
彼は障害者ではないんだよね。
あんまり「障害者」ってくくりに
囚われなくても、
自分は自分だ、と思ってれば
いいんじゃないかな。
うまく言えないけど。
障害者デビューのときは
誰しも葛藤あると思うよ。
550:優しい名無しさん
14/05/11 23:59:11.93 0YTd10m+
ここで頻繁に出てくる「手帳」って、簡単に恩恵に預かれるものなの？
2年半くらい通院（引越しのため1回転院、紹介状は書いて貰った）してるけど、そんな話は全く出なかったよ。
最近このスレ見始めて、気になってネットで調べてはみたけど、対象になる病気くらいしか書いてないし、
医者に聞いてみたら「役所に行け」としか教えてくれないし…
まあ正論なのかもしれないけど、救いを求めて病院に行ったら突き放されちゃいましたー的な気分になって、久々に気絶しちゃったよ。
551:優しい名無しさん
14/05/12 00:01:15.04 JFW65CY5
>>550
言い方は悪いのはわかってるが障害者の烙印をお上から押されるのは抵抗があるから取ってない。
552:優しい名無しさん
14/05/12 00:07:13.39 52zUm6CX
躁で買い物したときのカード請求が来て落ち込んでいる。
お金がない…
553:優しい名無しさん
14/05/12 00:16:22.98 FNJHTdrv
気分が落ち込んでても近くのコンビニで色々美味しいもの買って食べられると思うと気分が明るくなる(実際に買って食べる事は少ないが)
鬱な事があると一日二日何も飲まず食わずになっても全然平気、と言うか本当に何も欲しくなくなる。食べる所じゃないと言うか
こういう気分の差がない人が本当に羨ましい
554:優しい名無しさん
14/05/12 00:29:37.37 Ntyd77oW
ただ眠るだけなのに、どうしてこんなにプレッシャーを感じるんだろう。
今すぐライト消してラジオ消してPC閉じて布団にもぐるだけなのに、それが怖くてできない。
鬱状態のときは逆に布団から出られないのに・・・
眠らざるをえないほど、仕事やら運動やらで疲れるべきなんだろうな
でも今そんな全力で生きられない
鬱でも軽躁でもない
鬱からちょっと上がってきたときの不安 これはこれでつらい
555:優しい名無しさん
14/05/12 00:30:42.14 5LFeex1h
>>550
>ここで頻繁に出てくる「手帳」って、簡単に恩恵に預かれるものなの？
うちの自治体では、
医療費自己負担分全額補助がある。
躁鬱は自立支援を利用しても１割自己負担だが、
その１割も自治体が補助してくれる。
他の病気についても３割の自己負担分を自治体が補助してくれる。
収入が１０万円しかないときに毎月２万円以上あった
自己負担が０円になって助かったよ。
今は更に悪化して退職して年金も貰っているけど。
556:優しい名無しさん
14/05/12 00:39:30.44 6KqdYLZ0
週に1～2回全く眠れない日がある
今がそう
フラットから軽躁気味のとき
なんなんだろう
鬱のときは過眠になるタイプ
557:優しい名無しさん
14/05/12 01:28:18.06 MXUsGRco
もう目が覚めた
けど特にすることもないしやる気にもならない
混合なのかなあ
558:優しい名無しさん
14/05/12 01:38:37.48 h13zk65o
>>550
実際、手帳の恩恵って澄んでる自治体によって全然違うよ。
障害の窓口にいけば「障害者のしおり」みたいなのが貰える。
それに、手帳によって受けれる恩恵がほとんど書かれている。
ちなみに自分の住んでいる自治体は手帳2級以上で、
重度障害者医療助成制度が利用できるから
入院したり通院でも一回500円くらい。
上限1500円ぐらいだから、民間の医療保険入る必要なくなったよ。
559:優しい名無しさん
14/05/12 02:34:54.13 Qj723WVQ
>>515,517
主治医には買い物依存(100均とかしまむらなど低金額だけど)があること、
気分が良いと自転車で(普通は自転車で行かないような)遠いところまで、
欲しい物を探して買いに行ってしまうことなどを話してあります
「軽い躁状態のようですね」と言われて薬がバレリン(デパケンのジェネリック)になりました
鬱になって10年は経ちます
どんどん鬱が酷くなり、それに伴って軽躁状態が目立つようになってきました
560:優しい名無しさん
14/05/12 02:40:13.09 Qj723WVQ
双極性障害でも、始めは躁の状態が判りにくいタイプもあるらしいですね
恐らく、それだったんだと思います
反復するうちに振れ幅が大きくなってきているのだと思います
561:優しい名無しさん
14/05/12 02:41:22.96 rKqxTu4U
>>557
自分の状態を知る事は大切だが診断された後憶測で～じゃないかなとか考えない方がいい
562:優しい名無しさん
14/05/12 05:07:12.88 vPW45YM+
今日午前の通院のために生活リズム日記を２週間分さっき１時間半かけて書いたんだけど
怒られるから内容が嘘だらけ
毎日朝寝入り10時間ぐらい寝て14時から18時の間に起きる完全に狂った生活してるのに
毎日午前中に起きて散歩とかしてることになってる。
過去８年こんな日記つけてないのに、なんで最近突然こんな記録を付けなきゃならなくなったんだ…
多分製薬会社から先生が日記帳をどっさり貰ったからだ
６月から仕事復帰で今のところ鬱が良くなってきて毎日ウォーキングやジョギングできるぐらいになってるのに
睡眠日記付けると物凄いへこんで復帰しても仕事無理なんじゃないかと思ってしまう。
睡眠リズムなんて中学生の時から崩壊してるから仕事なければ正常リズムで生活できないのは昔から知ってるんだけど
やはり医者的にはダメなのかね
精神科で睡眠指導受けるより睡眠外来行ったほうがいいかも
あと２ちゃんが余計眠らなくさせてる気がする。まとめサイトが崩壊して面白くなくなったのは良かったけど。
ごめん、長文で色々書いてしまった
563:優しい名無しさん
14/05/12 07:33:03.45 Qj723WVQ
>>562
嘘書いても、仕事に復帰したら一発でバレるよ
日々の記録書くだけでも無理なら復職なんてとても無理
正直に医師に話した方がいいよ
自分もそういうのは経験した
564:優しい名無しさん
14/05/12 07:54:20.09 NlcgLkUU
>>562
怒られるからとか
目先の利得より、
記録ってほんと後々役に立つから、
真面目につけるのオススメ。
寛解をめざしてるんなら、自分のために。
患者を叱って嘘書かざるをえないように
する医者は
相性が悪いか、ヤブなんだと思うよ。
565:563
14/05/12 10:04:37.37 Qj723WVQ
>>562
補足
1日のリズム表を(一応毎日)ちゃんと書くのも
社会復帰へのリハビリの一つだよ
毎日同じタスクをこなせるかどうかというね
それが無理なら6月復職は難しいよ
566:優しい名無しさん
14/05/12 10:14:24.83 rKqxTu4U
おう>>562は俺と同じパターンだわ
日記書けとまでは言わんが少し誇張して話してる
「復職」はできるが長くないうちに潰れるぞ？
567:優しい名無しさん
14/05/12 10:50:31.00 Qj723WVQ
>>551
障害者手帳があると、会社を辞めた時に失業手当がすぐに出る
しかも300日
これが一番のメリットかもしれん
568:優しい名無しさん
14/05/12 14:23:05.04 iiZ76sAc
URLﾘﾝｸ(s.ameblo.jp)
こういうのが一番許せない
569:優しい名無しさん
14/05/12 14:31:56.27 5LFeex1h
長文だったので閉じた。
570:優しい名無しさん
14/05/12 15:30:29.94 vPW45YM+
>>563
>>564
>>565
>>566
レスありがとう。
医者の待合室で書き込みみて、名前呼ばれるし前にペン借りて睡眠のところに全部大きなバッテンをつけました。
完全に正直には言えなかったんだけど、書いてある起床時間より本当は２～３時間起きるのが遅い（実際は４，５時間遅い日もあるんだけど）、
布団に入って何時間も起きてると伝えました。
普段は若干怒り気味にああしろこうしろと医者に言われるんですが、今日は優しい感じで睡眠薬をレンドルミンからハルシオンに変えようなりました。
今後は正直に記録しようと思います。
あと現状は６月復帰で進んでて休職可能期間を消化過ぎると万が一事故で入院とかになると解雇になるので
あと３週間睡眠を調整してきたいです。
日記を２週間まとめて書いたのは、子供の頃の宿題も事務的な仕事もいつも期限ギリギリでやるタイプで、
内容もどうせ嘘書くからと最後にまとめて書けばいいと思っていただけなので、復帰しても仕事がこなせないとは思ってません
長文失礼、皆様ありがとうございました
571:優しい名無しさん
14/05/12 15:45:23.15 CCJbamXa
>>454
わかるー
身体の衰えが半端ない
寛解が先か衰弱が先か、タイムレースのような感覚。
しかもアル依…
572:優しい名無しさん
14/05/12 15:53:45.16 LjDVtP6Y
>>571
俺は昔ビール・チューハイ類を3リットル以上飲んでたけど、徐々に減らしていって
今は一日850mlしか飲んでないよ。まあ、あんまり飲むとひどい下痢するようになったんだけど
その日買ってきた酒を必ずその日中に飲むように（逆に言えば、次の日まで残る量の酒を買わない）
すれば、徐々に減らせると思うよ。酒飲んだけど「酒足りねー！」って買いにいくのもだりーし
まあ俺のようにコンビニ・スーパーまで徒歩15分だからそうなるんだけど
573:優しい名無しさん
14/05/12 17:28:46.34 CCJbamXa
3リットルはすごいですね
下痢は自分もなります
酒のせいなのか、過敏性大腸炎なのかわからない
574:優しい名無しさん
14/05/12 17:38:24.62 LjDVtP6Y
>>573
ビール・チューハイ類3リットルが凄いと思ってる時点で依存ではない気が…
575:優しい名無しさん
14/05/12 18:02:32.24 5bl2RH0Z
自分語りがこのスレ大杉。
特に>>562.。長文つらいぜ。
576:優しい名無しさん
14/05/12 18:04:10.99 LjDVtP6Y
>>575
君前から時々出てくるけど、うざいよ
このスレが嫌なら出て行くか、自分用のスレでも立ててくれ
577:優しい名無しさん
14/05/12 19:11:26.83 yhzzqBeT
俺はちょっとぐらいの自分語りなら容認するわ。基本そういう病気だろ？まぁ限度はあるがな。
578:優しい名無しさん
14/05/12 19:47:40.31 52zUm6CX
医師が認めた場合年金もらう資格があるのか聞きたくて
(年金支払い免除されてる時期とかあるので)
ねんきんダイヤルにかけたけど、
年金窓口に行けと言われた
しかも障害年金は難しい要件だから
ちゃんとわかるスタッフがいる時じゃないと答えられないから
電話予約して行けと。
電話だってやっとの思いでかけたのに
窓口とか無理
579:優しい名無しさん
14/05/12 19:58:10.47 5LFeex1h
>>578
生活保護と同じで、申請を受け付けにくくしているらしいよ。
厚生年金の担当にくらべて国民年金の担当は親切だった。
580:優しい名無しさん
14/05/12 20:09:31.00 6Uys3N8H
>>578
年金事務所に行っても制度をよくわかってない人に対応されることがあるから、年金機構がやってる「街角の年金相談センター」がいいよ。予約いらないし。
581:優しい名無しさん
14/05/12 20:18:57.27 5bl2RH0Z
>>576
アル中に言われても説得力なっしんぐ。アル中UZEE！
>>578
一人語りはよそでやってくれ。
582:優しい名無しさん
14/05/12 20:24:31.07 LjDVtP6Y
もう無視した方がいいな
583:優しい名無しさん
14/05/12 20:29:03.68 5bl2RH0Z
ｱﾙ中が何か言っているｗｗｗ
584:優しい名無しさん
14/05/12 20:34:20.68 lAVUeyXH
豚切りすみません。
この病気になってまだ浅いのですが先日ハイになったようで、
主治医にこの後鬱がくると言われました。
先輩方にアドバイスお願いしたいのですが、
鬱がこない方法はありますか？
また、何か準備したら良いものがあれば教えてください。
585:優しい名無しさん
14/05/12 20:45:27.53 hHKyePbh
>>581 お大事にね。
586:優しい名無しさん
14/05/12 20:47:37.80 yhzzqBeT
>>584
髪の毛切っておけ。風呂に入っておけ。保存食買い込んでおけ。
587:優しい名無しさん
14/05/12 20:52:23.17 K+v92bRN
>>584
鬱予防は気分安定剤をしっかり飲むことかなぁ。
あとは朝日を浴びるとか、気休めかもだけどビタミンDを摂るとか。
準備は、わからん。
日々の買い物もしんどくなるかもだから保存食を用意しとけ、くらいしかアドバイスできない。すまん。
588:優しい名無しさん
14/05/12 20:55:37.24 K+v92bRN
追加
自立支援は受けてる？
まだなら医者に相談して、早めに手続きを済ますといいよ。
自分は激鬱のときに申請しなくちゃいけなくなってすごくしんどかった。
589:優しい名無しさん
14/05/12 21:41:43.74 g/Vctx6T
>>584
保存食。生活用品。
気になってる場所の整理整頓。
とにかく、行動を抑えめに。
約束事も厳選して。
付き合いは狭く、浅く。
590:優しい名無しさん
14/05/12 21:47:35.09 V7UO7Iz7
>>584
うつに抗わないことかなあ。
自分はうつに身を委ねて、うつが抜けるのを待つ。
591:優しい名無しさん
14/05/12 22:06:21.94 TH2OpNYe
こんな辛い思いをしてまで何で生き続けなきゃならないんだろう？
苦しまず怖がらずに死ねたらいいのに
躁転したら楽になるのかな？
592:優しい名無しさん
14/05/12 22:20:37.98 lmnTcQSn
>>584
ほんと食料だけは買っといた方がいいｗ
俺は一人暮らししてたとき、一週間外出できなくて、三日目くらいからくらいトイレに行くのもしんどかった。
食べないと肉体的なエネルギーも足りなくなるからね。
593:優しい名無しさん
14/05/12 22:54:41.27 9K7VNiEw
>>584
パックご飯、レトルトカレー、カップラーメン、野菜ジュース、
コーンフレーク、ゼリー状食品、ブロック型食品、缶詰、冷凍食品、
あと、ビタミン類。B群、C、E、DHA。
594:優しい名無しさん
14/05/12 22:55:36.68 6iSd/1Tg
>>581
あなたの方が鬱陶しいですし説得力無いです。
595:優しい名無しさん
14/05/12 22:58:07.46 VOv2X/3J
URLﾘﾝｸ(fbo.aomuekfi.net)
596:優しい名無しさん
14/05/12 23:01:00.18 LjDVtP6Y
>>595
アダルト
597:優しい名無しさん
14/05/12 23:58:56.35 T7dxl/aS
>>578
私は厚生2級なんだけど年金事務所の対応は良かったよ
場所や担当者によって違うとは思うけど
診断書の内容で異なるのかもしれない
598:優しい名無しさん
14/05/13 00:19:14.54 Nk7uP40j
学生だったり転職の合間になど年金払えない期間ってあったけど
親がこまめに手続きするタイプだったから「そういうもんなのか」と思ってて
いざ障害年金みたいな公的支援を受ける時本当に良かったと思った。
たまたまタイミングが良かったのか申請後1ヶ月ちょいで支給決定の郵便がきた時
思わず電話かけて本当かどうか確かめて泣いてしまったよ。
当時は自分が躁鬱だという自覚無かったのだけど、いきなり2級って…
病状重いほうなのだろうか。
治療始めて10年になるし、ここ数日は安定してるからPCが長時間できる。
599:優しい名無しさん
14/05/13 01:53:27.13 o5NrssrK
荒らしに安価つけない(触らない)ようにね
600:優しい名無しさん
14/05/13 09:10:15.17 cQ+7C0oh
前からここにいついてるやつだろ、皆うぜえと思ってるわ
荒らしならまだ良いけど服薬コントロール失敗したバカだから困る
601:優しい名無しさん
14/05/13 13:31:51.60 35Qi0fcS
いろんな症状の人がいると思うけど、
鬱の期間が3ヶ月以上って人いる？
その長い間何をして、気を紛らわせてますか？
602:優しい名無しさん
14/05/13 14:54:38.92 t9fIrMaN
鬱が酷かった時は紛らわすも何も、何も考えられ無かったわ。
本も文字が上滑りするだけだし、テレビも映画も観られない、植物人間みたいな状態だった。
週に一度か二度くらい家のそばの河原を散歩するのが精一杯だった。
コンビニへ行くのも怖かったし、電車にも乗れなかった。
一駅ごとに降りて休み休み目的地へ行ったり。
603:優しい名無しさん
14/05/13 15:09:58.88 pWRvMeMz
なんか、自分がラピッドで良かったと最近思える
通常の双極だったら、数か月ヒャッハーだったり、数か月鬱々なんでしょ？耐えられないわ
双極とわかって気分安定薬や癲癇薬に変えてから、躁も鬱も弱くなってきたし、フラットな日が増えた
まあそれでも一日単位で転換しちゃうんだけど
604:優しい名無しさん
14/05/13 16:06:25.47 OZCtS2VX
>>602
今まさにこれ
今日歩いて5分の郵便局に行ってみたけど足が震えた
帰ってきてから泣いた
最近フラット続いてて落ち着いてたのにな
ずっと眠っていたい気分
605:優しい名無しさん
14/05/13 16:17:08.50 OK2yQwBZ
無理せんでエエんやで
気分転換して崩れるなら、落ち着くまで、薬が効いてくるまで時間がながれるのを待ってみようや
大丈夫やで
606:優しい名無しさん
14/05/13 16:19:00.95 OZCtS2VX
>>605
ありがとう
ここのスレ来てまだ日が浅いんだ
わかってくれる人がいるだけで心強い
ほんとありがとう
607:359
14/05/13 17:09:27.23 t9fIrMaN
親父の葬儀を済ませて、役所関係の手続きやらが一段落して、
香典返しの計算始めたら手元のお金では足りない事に気がついた。
自分の死亡保険金で賄ってもらうしかないなって考え始めたらフラフラして思考が止まってしまった。
ずっと調子良かったのに。
608:優しい名無しさん
14/05/13 17:27:01.82 l+AMZq6D
一人語りはあかんで
>>594
そんなに言うなら、お前の説得力とやらを見せてみろよｗｗｗ
>>584とその他のレスのやりとりは有意義であった。
本来こうあるべきなんだよな。一人語りよりずっといいよ。
609:優しい名無しさん
14/05/13 17:43:51.35 l+AMZq6D
一人語りならここに書け
↓
チラシの裏@メンヘル板 Part8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
610:優しい名無しさん
14/05/13 18:01:55.98 RfIfiLlj
自覚するのは難しいだろうけど長文の一人語りも一つの症状だと思うよ
611:優しい名無しさん
14/05/13 18:07:34.09 RfIfiLlj
まぁこうやってにちゃんに書き込んでいる自分も精神的にマズイけどね・・・
612:優しい名無しさん
14/05/13 19:35:08.10 QCpBxORc
被害妄想…っていうか実際うざがられてんだろうけど、
すごく落ち込む
信用できるの母と妹だけ
父親には疎まれてる
友達…フェードアウトされそう…
613:優しい名無しさん
14/05/13 21:06:46.23 dvmki+x8
>>607
お通夜や告別式、いろんな手続きの間は、俗にいう「葬式躁病」で気が張って
いて結構こなせてまうからなあ。寝る暇もないくらい忙しいし。今は、ちょっと
ゆるんできたとこと思うのであまり落ち込まないように手抜きしていった方がいいよ。
香典返しなんて、最近は、寄付と言う形でしない人も多いし、できないのなら
しなくていいんじゃないかな。
あんまり、風習にとらわれずにできる範囲でやればいいと思う。自分の保険にまで
手を出すことなんてないよ。
614:優しい名無しさん
14/05/13 21:54:27.60 lxcxSOHT
安楽死法案通ったら死にたい？
見つかるとヤバイエロ漫画とか恥ずかしい手紙だけでも処分しないとな
615:優しい名無しさん
14/05/13 22:09:37.37 JaxgqNTS
死なない。
わざわざ面倒なことしなくてもいずれは死ぬんだから、それまでじたばたしても仕方ない。
616:優しい名無しさん
14/05/13 23:11:01.69 aqPI9jXI
病状が悪いままで働ける状態にならず働く意欲もわいて来ないなら安楽死したい。
617:優しい名無しさん
14/05/13 23:23:13.21 hxBO/mPQ
>>614
この世に何の痕跡も残さず、誰にも迷惑かけずに死ねるなら100万ぐらい掛かっても死にたいね。
618:優しい名無しさん
14/05/13 23:27:12.44 haCcdUSC
仮に法案が通ったとしても、双極性障害の患者は適用されないだろうけどね。
619:優しい名無しさん
14/05/13 23:36:22.87 A90J3CwV
>>612
そういう被害妄想的な症状って医者には伝えるものなんだろうか？
俺の場合は全く伝えてない。伝えた方がいいのかどうかは分からない。
とりあえず自分の場合は、周りに監視されてるとか、悪口言われてるとか、外を歩いてると電線が落ちてくるかもとか、
ビルの屋上にスナイパーがいたらどうしようとか、後ろから同じペースで付いてくる足音は自分の財布をスろうとしてる奴だとか、そんな感じ。
子供の頃からこうだったから単純に性格だと思ってた（そう言い込められていた）けど、これを被害妄想と言うんだと最近本を見て知った。
>>614
今のところ死にたくない。死の恐怖＞病気の辛さだからなんとか生きてる。
でも本音では俺も>>616と同じだわ。死ぬときは苦しまずに楽に死にたい。
620:優しい名無しさん
14/05/13 23:39:42.68 88D5YsHW
>>619
伝えた方がいいのかな、と思ったことは全部伝えて吉。
621:優しい名無しさん
14/05/13 23:47:49.38 A90J3CwV
>>620
分かった、まずは言うだけ言ってみて、率直な意見を聞いてみる。有賀トン。
622:優しい名無しさん
14/05/13 23:55:22.11 5a3HK/Mb
>>619
ディテールは聞かれたら答えるようにして、できるだけ簡潔に伝えるのがいいと思います。
心配なら症状と頻度を箇条書きで書いて渡すと、診察時間をより有効に使えると思います。
623:優しい名無しさん
14/05/14 01:50:36.26 O+oEMHco
あかん、また記憶がぶっ飛んでしまった…
624:優しい名無しさん
14/05/14 06:04:48.27 BelnrJ6i
被害妄想とか、自意識過剰みたいなのは、
鬱になると必ず出てくる。
精神病を隠して生きているから、尚更。
それは自分のためじゃなく、子供がいるから。
とても狭い町なので、すぐに噂になり、子供が変な目で
見られてしまうのでは？いじめにあったら？っていう心配から、
いてもたってもいられず、常に不安はつきまとう。
もう少し精神疾患に優しい環境ならいいのに。
政治家の身内にも精神患ってる人いるだろうに…
もう少し生きるのに楽な環境を望んでいるよ。
625:優しい名無しさん
14/05/14 06:06:15.83 BelnrJ6i
躁鬱病って不治の病なんだしさ
626:466
14/05/14 06:46:12.63 mwSuZGOl
今までずっと鬱病診断だったのが、躁エピがあって今度は躁を抑える
薬ばかりになって調子は良いのですが、光ポト受けたら波は完全な
大鬱の波でした。
躁鬱で診断は間違いないとは思ってますが、自分自身自覚が薄いもので
目に見える検査で確定して、副作用出てもちゃんと薬を適量飲まないと、と思って
受けたんですがこう言う結果が出て、余計に迷ってしまいました。
７５％の精度だから、今のあってる薬を飲むべきだと言われましたが
心は晴れないままで、こんな鬱の状態もあるのに躁を抑える薬ばかりのんで
大丈夫なのかと心配にもなりました。
627:優しい名無しさん
14/05/14 07:01:49.17 TMlUwt79
>>619
PTSDになってからはとにかく背後は怖いよ
息苦しくなって、今襲われたら…って考えるとめちゃめちゃにしてやりたい
所詮女の力だけど、殺してやるって思ってる
被害妄想は、好かれてないってわかる人たちが 談笑してると
私のこと笑ってる！って思うことあった
今はとにかく、嫌われたくないし、友人に冷たくあしらわれると
もう連絡するのが怖い
こないだまで「～～買うの付き合うよ！たくさん候補みてこよ！」
っていってくれてたのに
628:優しい名無しさん
14/05/14 08:32:40.14 2lgpViKY
>>626
躁状態を抑える薬は鬱なる薬じゃないんだから、効いてるならしばらく続けるのがいいと思います。
鬱診断のままで抗鬱剤飲んで躁転するより1000倍まし。
629:優しい名無しさん
14/05/14 09:02:17.71 E4C0qeAU
最近は毎日布団の中で一日を過ごしている
とにかく眠いし怠いし気力が全く出ない
630:466
14/05/14 10:04:43.37 mwSuZGOl
>>628
レス有難うございます。
そうですね。確かにそうなんですが鬱が醜く毎日ぼっとして動けないし
このまま鬱が醜くならないか心配もあります。
でも、これまで抗うつ剤飲んでいた時は、周りに迷惑掛け捲っていたから
その時の事を思えばずっとマシなんでしょうね。
光ポト、どこまで研究が進んでくるのか。自分の場合は思考中も殆ど並がなく
賦活反応性がなし、検査課題終了後は大きく落ち込むってある意味
他の疾患より悲惨な感じがします。
しかし、どの道自分の脳が正常ではない事が判っただけでも受けた甲斐は
あったと思っております。
631:優しい名無しさん
14/05/14 12:04:48.08 Thllz6mU
>>630
鬱状態だとどうしてもネガティブ思考になるので、認知行動療法を試すのもいいかもしれません。
あとはちゃんと病識をつけること。
2ちゃんは後にして、自分の病気をきちんと把握するのが一番大事だと思う。
真面目に薬飲んで、ほんの少しずつでも出来る事増やそう。
躁が出なきゃ、そのうち楽になるんじゃないかな。
632:優しい名無しさん
14/05/14 14:24:52.20 L/W66uuG
そわそわイライラで辛い
ODしたい…
633:466
14/05/14 14:33:34.24 mwSuZGOl
>>631
有難う御座います。
鬱の診断の時に認知行動療法はしましたが、思考が吹っ飛んで衝動的に
行動するのであまり効果がありませんでした。しかし、今は薬で自分に非が
ある事も判り、マシにはなってるので併用したら効果あるかも知れません。
躁鬱での認知行動療法は知りませんでしたが、結構色々出てきました。
薬だけに頼らず、少しでもセルフコントロール出来る様にやってみます。
634:優しい名無しさん
14/05/14 15:12:38.48 bOSdfTU9
今日病院だ
3ヶ月サボって行ってなかったけど親にそろそろ行けって言われた
梅雨時期になるといつも鬱酷くなるから早めに行っとけって
行きたくない行きたくない行きたくない
最近フラットで調子いいのに病院行くってことが原因で鬱になる
635:優しい名無しさん
14/05/14 15:17:28.99 2j0VgJ2c
うちは父親に通院やめろって言われてる
最近希死念慮強いし、これは父親は自分に死んでほしいんだろうなーと思ってる
636:優しい名無しさん
14/05/14 15:30:21.79 xdmJQ1AG
最近年金でＦＸして遊んでるんだがそれでも暇だから量子力学やってるわ。勉強すると気持ちええ
637:優しい名無しさん
14/05/14 15:55:14.01 HH4HEVrj
>>633
薬はちゃんと飲めよ。
早く楽になるといいな。
638:優しい名無しさん
14/05/14 15:57:37.36 +bpTXUoh
単発自分語りの人多いよねこのスレ。
別にいいんだけど、その後音沙汰ないから心配になる。
639:優しい名無しさん
14/05/14 16:28:20.53 +oPn0IH1
みんな抗精神病薬飲んでる？
デパケンやリーマスだけで日常生活が送れている人っていないんだろうか
個人的に抗精神病薬には抵抗があるんだ
まだデパケンのみの治療を始めて３週間しか経ってないけど、やっぱり飲まないとよくならないのかな
640:優しい名無しさん
14/05/14 16:29:29.71 xdmJQ1AG
>>639
デパケンとリーマスだけでそろそろ１年たつかなぁ
あんま気にしない事だよ
641:優しい名無しさん
14/05/14 16:34:38.56 +oPn0IH1
>>640
ありがとうございます
どれくらいで日常生活に支障が出ないぐらいによくなりましたか？
642:優しい名無しさん
14/05/14 16:42:31.52 JlEmFCbj
俺リーマスのみ4年。寛解。
643:優しい名無しさん
14/05/14 17:25:16.38 B2t10W0R
>>639
テグレトール600mg、ラミクタール150mg、リスパダール6mg、デプロメール50mgだよ
ちょっと前までリスパダールを8mg飲んでたんだけど、過眠気味だったし寝起きも良くなかった
デプロメールは、鬱のためじゃない。鬱はラミクタールで抑えられた
強い不安感が主に寝る前に襲ってきてね、デプロメールはその根治治療のために飲んでる
このくらいの量を飲んでも躁転しないようだから
644:優しい名無しさん
14/05/14 17:26:48.36 gOorEcnZ
>>639
主治医が「合う薬がみつかり尚且つ馴染むまでには時間がかかるから我慢してね」とよく言ってました。
薬を色々試して(基本はリーマス)今はリーマスとロナセンと眠剤2種。
穏やかに何の支障も無く日常生活を送れる様になるまでに丸3年。
それから1年経ってますが仕事はまだ許可がおりません。
645:優しい名無しさん
14/05/14 17:29:26.07 B2t10W0R
>>644
ロナセンってアッパー系じゃなかった？俺あれ飲んでイライラしちゃったけどなあ
仕事は、単発でもダメって？俺は単発やってるよ
646:619
14/05/14 18:18:33.33 GhA7xxsz
家族と病院に行ってきた。
「欝は自責の念があるはず。彼にはそれが感じられない。欝というよりは発達障害の疑いがある。治療はできない。今更被害妄想について言ってくるのもおかしい。」
と言われた。
発達障害の気があるのは自分でもわかってたけど、医者から言われるとやっぱりショックだわ。
ただ、今日はやたらと攻撃的な口調だった。受付の時点で門前払いされそうになったし。
もうあそこに行きたくない。
647:優しい名無しさん
14/05/14 18:22:06.04 BelnrJ6i
>>639
デパケン飲んで1年半。
鬱の時だけはスルピリドを少し。
50ミリを包丁で25位にして飲んでいます（1日）。
飲み始めて2回目の鬱だけど、一回目の鬱の時より軽く感じます。
一応2型診断で、寝込むほど酷い鬱が数ヶ月続くタイプの躁鬱でしたが…。
648:優しい名無しさん
14/05/14 18:40:50.42 gOorEcnZ
>>645
アッパーって何？
無知でごめん。
仕事したいと言ったら「まだ絶対安心とは言えないから仕事の事はまだ考えないで」って言われてしまったのです。
単発でも働けて凄いね。
無理せずにね。
649:645
14/05/14 18:52:33.46 B2t10W0R
>>648
アッパーっていうのは、気持ちを上げる系の薬って事だよ
やる気が出る、イライラする、攻撃的になる…
明日仕事なんだけど、10年ぶりに行く倉庫なんだ
知ってる人いたら嫌だなあ
頑張ろう
650:584
14/05/14 19:05:00.71 e2RZiTji
584です。沢山のレスありがとうございます。
食料買ってきました。
お粥、ご飯、うどん、ゼリー状食品、スポーツドリンク、野菜ジュース、缶詰、カップラーメン、
それぞれ5つづつしか買えませんでした。まだいりますよね…
ビタミンは考えに及びませんでした。
DHCのものを買いました。今日から飲もうと思います。
最近まで疲れ知らずだったのですが、せっせと買い物をしたら変に疲れてきました。
風邪じゃないのに微熱があります。
それから自立支援の件ありがとうございます。
ああ、正直鬱になりたくないです…
651:優しい名無しさん
14/05/14 20:05:46.66 gOorEcnZ
>>649
ありがとう！
確かに私は激鬱もヒャッハーもあったけど混合状態が一番長かったです。
だからだきっと←ロナセン。
明日大丈夫だよ。
気を付けてね。
652:優しい名無しさん
14/05/14 20:36:28.12 6vbFTHMr
>>612
>>623
>>626
>>629
>>632
>>634
>>635
>>636
一人語りならここに書け
↓
チラシの裏@メンヘル板 Part8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
>>638
そうだね。一人語り多いよね。このスレ。
653:649
14/05/14 20:43:53.66 B2t10W0R
>>651
ありがとう
気を付けて行ってくるよ
654:638
14/05/14 22:04:53.90 Us59hZvl
>>652
君のも似たようなもんだけどね。
どっちもこの病気の特性。
楽に構えるのが、自分のためだと思うよ。
655:優しい名無しさん
14/05/14 22:26:02.00 YgsBieH0
一人語りいいじゃん
同じ病気の人がどんなこと思考してるのか知れて参考になるよ
656:優しい名無しさん
14/05/14 22:32:45.11 B2t10W0R
そんなに一人語りが嫌なら「アンチ一人語り」ってコテハン名乗ってよ
そしたらあぼーん出来るから
657:優しい名無しさん
14/05/14 22:40:02.47 BelnrJ6i
私も一人語り嫌じゃないよ。
躁鬱あるあるで安心したりできるし。
以前、私もここを日記みたいに使ってて、
過去ログ見て激鬱だったな、とか思い出になってるw
658:優しい名無しさん
14/05/14 22:50:16.27 sAzs5Hk+
>>646
抗うつ薬処方で対応出来る患者だけ診たい医者なのかなあ。
精神科専門医とか指導医を探したら？
659:優しい名無しさん
14/05/14 23:02:19.55 GhA7xxsz
>>658
俺が過呼吸で死にそうになってるのを放置して、家族と医者だけで「転院させます」ってされちゃったよ。
受付の態度が悪いとこに行かなくて済むのは嬉しいんだけど、自分の意思を全く無視されてるのが凄く嫌。
ただ、転院予定のとこの先生は名医らしいので、一応今のとこよりはいい治療を受けられると思う。
問題は待ち時間。家から１時間くらいかけて移動して、朝一で受け付けしたら１６時頃から診察とか、
待ってる間気力が続きません。一旦帰ったら疲れてもうお出かけできません。って感じ。
660:優しい名無しさん
14/05/14 23:05:52.36 MTqawzL0
どんだけだよ待ち時間
絶対続かないだろ
661:優しい名無しさん
14/05/14 23:25:28.68 HaoLQiIq
それって初診の外来の待ち時間じゃないの？
転院なら紹介状あるだろうし予約でしょ
662:優しい名無しさん
14/05/14 23:34:11.34 O+oEMHco
ここで一人語りして楽になれればそれでもいいじゃん
同じ病気持ちなんだし
たまにレスついてくれたりすると安心できるしね
663:優しい名無しさん
14/05/14 23:35:52.81 JA4JRKJi
躁とうつの波に揉まれつつも、気ままに書き込めるのがここだと思う
チラ裏だと理解してもらえないだろうし
664:優しい名無しさん
14/05/14 23:36:49.52 sAzs5Hk+
>>659
地域によってはそうなってしまうのでしょうか。厳しいですね。
夕方の診察までリラックスして待てる場所を見つけることが出来ると楽になるのでしょうが、
喫茶店とか図書館でも長時間は難しいだろうなあ。
自分は学生の時、病院近くに住む親戚に朝一番の受け付けを依頼して１０時から１１時くらい
に診察を受けていました。それよりも前の混んだ電車に乗ると、過呼吸やパニックを起こすから。
今でも待合室に長時間居ると発作が起きるから、予約の順に拘らず優先してくれる。
こういう配慮をしてくれる医者だと良いですね。
665:優しい名無しさん
14/05/15 00:29:27.40 vozdn5Fb
>>655
私もそんな感じ。
身近に同じ病気の人いないし、ここに来ると自分だけじゃないって安心出来る。
666:優しい名無しさん
14/05/15 03:36:17.47 V3/lX5Pb
本を買っても最後まで読めない どんどんたまる 何してんだか…
667:優しい名無しさん
14/05/15 03:48:12.87 6Q+mT4MU
転落人生になったよ 5年後10年後 何の計画も、今のやりたいことすらない 疲れた
668:優しい名無しさん
14/05/15 03:52:08.41 rqpuMg/j
性的逸脱ってどんな感じなのだろ？会って全くやらない日もあるのだけどやる日はほんとに腰が大丈夫なんじゃないかって位やってる。そういう日は暇さえあれば一人でも自慰してる。極端なんだよな…性欲の為だけに生きてるみたいになってきたわ
669:優しい名無しさん
14/05/15 04:03:35.63 rqpuMg/j
男ってそんなもんなのかな？失礼で汚い話だけど性行為、自慰の頻度とかどうですか？男性の方できたら教えていただきたいです
670:優しい名無しさん
14/05/15 04:05:23.69 uOHC4Md5
>>668
してる時と、してない時の感情はどんな感じ？楽しい？それとも？
671:優しい名無しさん
14/05/15 04:15:22.00 rqpuMg/j
>>670
レスありがとう。最中は楽しくはないですかね。快感に身を委ねてるだけって感じで、あと最近凄く気持ちよくなってる気がします。してない時も片隅に自慰の事とか考えてますね。ただしたくない時は全くしないし考えないですね
672:優しい名無しさん
14/05/15 05:17:35.23 UEDXZPYc
>>671
なるほど 感情と体の感覚が違うのですね レクサプロに変わってから性欲なくなったけど、また戻ってきた 自慰への興味や感情は薄らいだまま 女です
673:優しい名無しさん
14/05/15 05:19:28.54 UEDXZPYc
ソワソワ眠れない 地震こなければいいな 躁がこなければいいな
674:優しい名無しさん
14/05/15 08:56:46.20 4whQBNiO
性的逸脱はあれが同じ人間なのか？と思うくらいある一定の期間だけ(ある日突然全く興味が無くなります)毎日毎日性的行為の事で頭が一杯になるしためらうことなく実行にも移してしまいます。
出会い系に登録してとにかくすぐに会える人を探したりハプバーに一人で行ったり官能的な小説を書いてみたり…異常でした。
行為もアブノーマルなものを好み途中で殺されたいとも切望しました。
今思うと恐ろしいし嫌悪感が強く自分を物凄く責めています。
今全く性欲が無いのですが何となくまた「その期間」に入ってる様に感じます。
薬で抑えられてると感じます。
675:優しい名無しさん
14/05/15 09:14:40.16 Lc0WbLg9
>>668
何歳?
10代20代なら普通じゃない。30代ならちょっと…。
40代以上なら病気かな?
男も女も生物だから繁殖できる期間に子孫を残そうとする本能が働く。
676:659
14/05/15 09:41:10.84 RAfB+y6I
>>661
言われてみればそうかもしれない。
前に１回だけ行った事があるんだけど、その時は紹介状がなかったし、セカンドオピニオンとして行ってみただけだったので（結局１回行っただけで止めた）。
もし予約できるのであれば凄い助かる。
677:優しい名無しさん
14/05/15 11:12:10.50 P9lB7K4s
>>668>>674
どんな症状もそうだけど自分にとって生きずらさを感じたら異常ってことでいいんじゃない
678:優しい名無しさん
14/05/15 14:21:22.72 rqpuMg/j
>>672.>>674、>>675
ありがとうございます。
やはり薬が云々なのでしょうか。自分は20代ですが普通なのかな…鬱が酷くなる前の10代の頃は逆にそんなにでもなかったのですが…ご意見ありがとうございました
679:優しい名無しさん
14/05/15 15:41:42.40 k2NfasCE
気分が可もなく不可もなく過ぎて怖い
680:優しい名無しさん
14/05/15 16:39:29.08 a0R97MGm
あるある
681:優しい名無しさん
14/05/15 17:14:25.20 PUJ9n9LE
自分もここ最近、軽躁でも重い鬱でもない
気分は晴れないんだけど、医者が維持したいのはこれくらいの状態なのかもしれない
でも、この状態じゃあまり生きてる意味を感じない
682:優しい名無しさん
14/05/15 17:41:47.23 ElI/WFzS
まーた一人語りしてやがる。
一人語りならここに書け
↓
チラシの裏@メンヘル板 Part8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
683:優しい名無しさん
14/05/15 18:04:48.63 Iy8Thhrw
>>682
対話してるじゃん。
684:優しい名無しさん
14/05/15 18:11:13.43 rPqHzUpP
人によって病状もかなり違うし独り語りなるのもしょうがないしいいじゃん
私は参考になるよ
文句言ってるのって特定の人だよね
コテ付けてくれ
685:優しい名無しさん
14/05/15 18:17:57.60 k2NfasCE
2chで一体何を言ってんだか
686:優しい名無しさん
14/05/15 18:21:49.40 40B0+2tk
内海 健先生の
双極II型障害という病 -改訂版うつ病新時代-
は必読だな。
病識やら気質やら傾向やら性格やらがつまびらかにわかる。
自己認知、自己認識と改善にもってこい。
URLﾘﾝｸ(amazon.co.jp)
687:優しい名無しさん
14/05/15 18:36:36.26 4LZWuXtx
本を読む気力ってみんなあるの？
買って読んでも上滑りするだけで内容が全然頭に入ってこない
688:優しい名無しさん
14/05/15 18:46:58.32 lUJBwHBK
ものすごく読めるときもある。
689:優しい名無しさん
14/05/15 18:47:28.38 TkRH7S/A
本屋とかで本買ってウキウキしながら帰宅すると全然読みたくなくなる不思議感ってなんなんだろうか(ノ∀`)
690:優しい名無しさん
14/05/15 18:48:28.72 VtOjF774
少し気分が持ち上がると本を読みたくなる。
この病気に関する本。
読みたいっていう気持ちは治りたいっていう気持ちなんじゃないかな。
そういえば読書療法っていうのもあるみたいだよ。
691:優しい名無しさん
14/05/15 18:57:41.90 RAfB+y6I
ガンダムとかゾンビとかメンタルヘルスとか銃火器とか、とにかく同じジャンルの本が沢山ある。
勿論買っただけでまだ読んでないのも沢山ある。にも関わらずどんどん本が増えていく。
本を読まない日もあるけど、寝る前は１５分くらい読むようにしてる。あとできれば昼間も３０分～１時間くらい。
692:優しい名無しさん
14/05/15 19:11:36.78 Vb7z+O8G
>>689
自分と同じだｗｗｗ
雑誌すらそうなんだよ…
693:優しい名無しさん
14/05/15 19:26:43.18 Gm/oUbx1
>>681
多分私も同じ感じ。
もう少し上がってもらいたいって思う。
抗うつ薬飲んでる？
694:638
14/05/15 19:26:48.03 Quc7oGG/
調子悪い時文字が全然頭に入ってこないよね。上滑りっていい表現だと思う。鬱の症状なんだろうな。
695:優しい名無しさん
14/05/15 20:21:33.36 aLWtM9Wp
II型の人もI型の性的逸脱とまではいかなくても、
軽躁の時は股がゆるくなりがちなものなの？
人によると思うけど。
696:優しい名無しさん
14/05/15 20:54:24.61 oJyOX8cm
私はそうだったよ。
Ⅰ型かⅡ型かははっきり言われてないし
パーソナリティ障害もあるみたいだけど
697:優しい名無しさん
14/05/15 20:58:58.90 OsZerbk7
2型だけどこの一週間だけでも
起業を友達にもちかける→資金ないと言われる→
偶然通った面接のためにスーツを買う→やっぱり起業だとスーツ売る→
別の起業を親にもちかける→資金ないと言われる→通販のスーツ届く→
結局働けない自分に気づく→スーツ売りに行った古着屋で買い捲る→食費ない
躁状態とうつ状態のスピードが速すぎてもう疲れました。今はもういきたい
もう20年近く通院しているのに･･･
698:優しい名無しさん
14/05/15 21:05:10.35 lUJBwHBK
新型うつ病という言葉が聞かれるようになって久しいが、新型躁うつ病というのも定義できそうだな。
699:優しい名無しさん
14/05/15 21:17:20.20 h1ozDrB0
>>697
一回入院するのもいいかもね
700:優しい名無しさん
14/05/15 21:18:37.22 ElI/WFzS
一人語りならここに書け
↓
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701:優しい名無しさん
14/05/15 21:33:08.75 OsZerbk7
>>699
入院した方がいいのかな。短期でも数回、長期も入院歴ありです
一番理解してくれている友達をも最近直接巻き込んでいる気がします
あがっている日に一緒にカラオケ行って踊ったりエアギターして笑われつつその後うつとか
まあ入院の人間関係が大変なのも知っているけど
物欲とか激しいしもうしばらく広告も情報も見たくない
ここ今のぞいてみました
702:優しい名無しさん
14/05/15 21:42:00.61 RAfB+y6I
>>695
人間が嫌いなとこがあるので、股は緩くならない。
けどまあ性欲自体は上昇するので、異様にAVを買ってしまう。安いのを沢山。
703:優しい名無しさん
14/05/15 22:09:48.78 h1ozDrB0
>>701
入院時の人間関係なんて、今の人間関係に比べたら屁でしょ。
704:優しい名無しさん
14/05/15 22:25:19.35 1uBa84+6
>>681
その状態で仕事をしないといけないのかなと思うとゾッとする
このまま何十年も生きていくのを考えると恐ろしい
705:優しい名無しさん
14/05/15 22:38:46.94 jr9Y3nCP
あー。少し気分良かった時に、
普段は遠慮してる飲み会に誘って欲しいと言ったら早速お誘いがきた。
発症後残ってくれた友達には本当に
感謝しかないけど、今は行ける気がしない。
しかも渋谷。超不安すぎて倒れそう。なんであんな事言ったんだ、自分！
軽躁だったのかな。
706:優しい名無しさん
14/05/15 22:42:21.61 ElI/WFzS
一人語りならここに書け
↓
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707:優しい名無しさん
14/05/15 22:43:08.32 ElI/WFzS
一人語りならここに書け
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708:優しい名無しさん
14/05/15 22:43:39.82 ElI/WFzS
ａ
一人語りならここに書け
↓
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709:優しい名無しさん
14/05/15 22:46:47.47 knuKkAgI
みんな情緒不安定な時ってやっぱり薬飲むの？
薬飲んだら終わりだと思って(薬に依存しそうで)飲んだことないんだけど、昔の失敗だの思い出して、わーってなる時は飲んだ方が良いのかな
710:優しい名無しさん
14/05/15 22:53:14.15 awSi3qKU
>>709
まあソラナックスとか飲むと楽だね。
昔の失敗思い出してわーっとなるのは一種のトラウマだからトラウマ(PTSD)の療法やるといいよ。
そしてその後、そんなこと大したことないさ終わったことさと思うように認知を修正。
711:優しい名無しさん
14/05/15 22:54:02.70 PUJ9n9LE
>>693
鬱の時に頓服的に使ったりしたけど、常用はしていない
抗うつ薬併用したら、もう少し上がるのかな
712:優しい名無しさん
14/05/15 23:03:51.39 ElI/WFzS
一人語りがない。いい流れになってきたな！
713:優しい名無しさん
14/05/15 23:28:39.13 djtDhGEp
>>681>>693
私も同じような状態だなぁ
飲んでるのはデパケンエビリファイメイラックス
エビリファイは鬱状態に効果あると処方されてるけど底上げ感が足りないから抗うつ剤の合わせ技が必要かなぁと経験上感じているところ。
714:優しい名無しさん
14/05/15 23:47:13.94 OsZerbk7
常軌を逸脱した行為が行き過ぎて閉鎖や保護室入った人はいますか？
保護室は監獄と似ているね（以前手違いで閉鎖に数日入れられた）
認知療法以前は無理だと拒否したけどゆがみは修正しないとだめなんだろうね
自分はありがちだけど「～しなければならない」が強すぎる人間＞自他共に
マナー違反とかさしたくなる（末尾Sとかみたいな荒らしも）
715:優しい名無しさん
14/05/16 00:22:46.13 OKS4NdXW
>>714
マナー違反あるある。
でも認知行動療法でかなりマシになったよ。
気分の上下が少し落ち着いてきてから始めるのをお勧め。
716:優しい名無しさん
14/05/16 00:22:54.68 cf7XCg5J
連投ごめんなさい
みんななんの薬飲んでる？デイケアとか行ってる？今の主治医に薬だけでは治らないと言われて…参考にみんなどんな薬服用してどんなことやってるか教えてもらえると嬉しい
717:優しい名無しさん
14/05/16 00:30:32.67 qhUybtFA
逆に、双極性障害が薬なしで治るならすがりたい
方法を教えて欲しい
718:優しい名無しさん
14/05/16 00:36:00.92 z9M0Hxta
>>710
ありがとうございます！
スパッと昔の事だから！と、切り捨てられる日と、スパッと切り捨てた筈なのに思い出し…のループなので地道にどうにかして行こうと思います
719:優しい名無しさん
14/05/16 00:46:42.58 i9imsoFI
認知行動療法かなりいいよ
悟り開いた気持ちになるほど安定した
720:優しい名無しさん
14/05/16 01:03:39.85 8FbT7FfD
>>716
薬はリスパとデパケンとレンドルミンだよ。
薬以外にやってることは以下の通り。
・病気について徹底的に勉強して正しい知識を持つ。
・自分を客観的に観察して、今の気分と思考と行動のバランスがどうなっているのか把握できるようにする。→躁転やうつ転の入りかけに気付けるようになる。
・状態が悪いとき（躁・軽躁・混合）の自分なりの対応を身につける。（うつは悪い状態ではない）
・認知行動療法を受ける
・これらのことを主治医と相談しながら少しずつ進めていく。
・主治医を信頼してぶれずにひたすらついていく。
721:716
14/05/16 01:09:58.61 cf7XCg5J
>>720
詳しくどうもありがとう！非常に参考になりました
自分の場合、主治医を信頼できないっていうのがかなりネックになってる気がするんだ
720さんみたいにぶれずにひたすらついてくような信頼関係が必要だよね。
参考にさせてもらって治療に役立てます、重ね重ねありがとう！
他のみんなのカキコも引き続きお待ちしてます。
722:優しい名無しさん
14/05/16 01:43:37.32 4a2xjjx3
>>716
薬はリーマス、デパケン、デジレル、漢方、レンドルミン
頓服でワイパックス
最近デジレル追加されてからは割と気分の波がなくなってきた感じ。
デイケアとか行ってません
パート行けてるから軽いほうだとは思う
>>720さんと似てるけど、ひたすら病気について調べたよ
あと、認知行動療法
自分の感情や思い込みをなくして、自分自身を客観的に見ること
1日1回は外出する、調子よかったら運動
主治医を信頼する
鬱は充電中だから無理はしないようにすること
辛くなったら薬飲んで寝逃げ
723:716
14/05/16 02:15:25.05 cf7XCg5J
>>722
眠れなくて起きてたらレスが
ありがとう！
722さんは漢方も服用されているんですね
パート行ってるのは本当に立派だと思う
書いてくれた取り組みの賜物なのかなと。
一日一回の外出とか自分、凄く外出苦手なので参考になりました
病気については沢山調べてきたけど薬学とか体力作りとか実行に移せてないし甘いんだろうな
なんにせよまだまだ改善の余地がありそう
同じ病気の人が弛まぬ努力をしてるのを知れて勇気付けられました
重ね重ねありがとう！
724:優しい名無しさん
14/05/16 04:06:08.71 XfmbQq5c
>>716
ラミクタールとレクサプロです
以前より動けるようになったし家族とも話すのが面倒ではなくなった でも仕事をしていた時には全然戻れてない
この一年間は、こんな感じ
select.bokete.jp/boke/10199696?webview=1
725:優しい名無しさん
14/05/16 04:13:52.48 XfmbQq5c
本が最後まで読めたら自分にご褒美しよう きっと少し良くなった兆しのような気がする あんなに好きだったのにな
726:優しい名無しさん
14/05/16 04:21:38.54 XfmbQq5c
あー眠れない 二時間後には起きてクリニック行かなければなないのに
心から信頼できる人ができて、布団の中で手を繋いで寝息を聞きながら眠りに落ちたい
727:優しい名無しさん
14/05/16 07:13:34.99 cCsXkbit
躁鬱はそんなの一時で、直ぐにグダグダの修羅場と化すよ
728:優しい名無しさん
14/05/16 07:23:25.76 ynuzzTFd
ほぼ欝だし イライラはするけど
躁だよヒャハーなんてこと全然ないよ。
きりょくなさすぎ ソーウツで診断されてるし欝ではないな。。と納得はしてるけど
躁がないわ
そんなヒャッハー状態になってみたい。。
729:優しい名無しさん
14/05/16 07:29:43.00 fcXQ/z0v
今日からバイトを始めることになったが、また鬱が来て辞めちゃわないか不安
2型だから、躁も特に気分明るくならないしイヤだわ
730:699
14/05/16 07:37:06.20 n8bVm0Ur
>>714
妄想と多弁で保護室に10日間入ったよ。
拘束具付のベッドに寝かされるのと、トイレのある場所で飯食わされるのが苦痛だった。
今となってはいい思い出。
731:優しい名無しさん
14/05/16 07:42:18.74 QCL8U0Se
8年ほど
引きこもりや、アルバイト、
また引きこもったり、パートしたり
色々あがいた。長かった。
この４月から障害者枠で嘱託採用され
がんばり次第では正社員になれるらしい。
完全に波がコントロールできてはいないので
休んじゃう日もあるから
将来を楽観視はできないのだけど
周りに恩返しできるようがんばる。
732:優しい名無しさん
14/05/16 09:19:11.49 rJYRTRuq
躁鬱診断前はSSRIを10年以上飲み続けてたんだけど 無駄だったようで。。
今度はラミクタールのんだら効果が！出たが発疹
デパケンに変えたら目眩。
欝な人と化してやる気がどんどん削られてて
昔の自分はこうじゃなかったなあ・・・なんて思って切ない
目眩と気持ち悪さ訴えたらデパケンとりあえずやめになって
認知療法してみる？みたいになってるけど もうなんともならない気がしてきてはいる
いいのか悪いのか人前だと明るく振舞うからいけないのかな
その様子見て医者が あなたは奇妙な感じがするから、普通じゃないのはたしか って
普段の自分どうなのかこええ
733:優しい名無しさん
14/05/16 10:33:26.99 8umID9Aa
>>732
長文一人語りＵＺＥＥＥＥＥ
>>731は前向きでよい
734:優しい名無しさん
14/05/16 13:56:30.83 KC6eAfbZ
>>730
保護室がいい思い出？
俺は本当に気が狂うと思った。というか何日かは本当に狂ったと思う。
2回目の思い出作りにならないように祈るよ。
735:優しい名無しさん
14/05/16 14:10:33.48 WpbutOj9
委員長うぜーーーー
736:優しい名無しさん
14/05/16 14:16:21.59 3atVugLD
NG
737:優しい名無しさん
14/05/16 14:24:09.14 jw6PJ6+0
>>732
たぶん病気で色々失って気力もなくなって何も出来なくなって自己肯定できなくなって、周りに申し訳ない、さびしい、人とわかり合いたい、わかり合える人が欲しい
つー気持ちが過剰同調を引き起こして、人前だと無理に明るくしたり、無理に人に合わせようとするんだろうね。
主治医もその辺わかってるみたいだから認知行動療法受けてみるといいよ。
少しかも知れないけど重荷がとれると思う。
738:優しい名無しさん
14/05/16 14:42:04.81 Pr2xEbfT
>>686
この本はほんといいよね
一般的な認知療法は微妙だったけど、この本を読んで感じたことはちゃんと今後に役立つ感じ
>>731
働けるの凄いね
私もひき経験ありなので励まされます
>>732
薬は色々と試して合う処方を探していくものなのにたった一回で諦めて
効果が確立していない認知療法に移行するのはヤブ医者だと思う
薬が合えば楽になれるのに治せる医者が少ないと主治医が話していたのを思い出した
739:699
14/05/16 16:11:36.81 pWmJRUo2
>>734
入院即保護室で、飲まされた薬が強くてロレツが回らなくてヨダレたらしてたし、足がムズムズして大変だった。
風邪もひいたし暇だし、こんなはずじゃなかったって。
その時は最悪だと思ったり
保護室10日間、計1ヶ月の入院で1ヶ月の自宅療養後に復職。ちょうど4年経ったかな。今も同じとこで普通に働いてる。
あの時があったから今がある。
だから、いい思い出。
740:優しい名無しさん
14/05/16 16:57:53.00 bpoxUiAK
>>716
デイケア通いたいっていったら医師からダメっていわれたから
症状によってデイケア通える人と通えない人がいるんじゃないかな
親が世間体気にして自分を一人暮らしさせてるから
何もすることがなくて時間を無駄にしている感が凄いからデイケア行きたいんだけども
薬はジプレキサメイン
741:優しい名無しさん
14/05/16 17:09:00.43 d4T5FWqy
>>714
激しい混合状態で３週間保護室に入れられたよ。
直前の病院の閉鎖に入院してたんだけど、色々あって転院したんだ。
転院して即、保護室だったよー。
でも静かな所でゆっくり休めたし、医師も信頼出来たし…で、
その後２週間開放にいてから、すっかり落ちついて退院できた。
保護室に入れてくれた事に感謝してるよ。
毎日暇だったけど、今ではいい思い出かな。
742:優しい名無しさん
14/05/16 17:19:48.54 oO0e4tmt
>>732
気持ち分かる
気分安定薬が効かない人は治療法がもうないのか
今非定型うつ病治療みたいになってる
もううつ病として抗うつ剤増量してもらいたいのが本音
743:優しい名無しさん
14/05/16 17:37:26.41 HwkZj+hR
>>732
長文うぜーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
長文うぜーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
744:優しい名無しさん
14/05/16 19:32:56.02 7PdPk+dk
あ～あ 疲れたぁ
745:優しい名無しさん
14/05/16 20:19:37.00 IrT0655r
前回の軽躁でガラケーからスマホに変えて、鬱になって激しく後悔しました。
今、副作用が酷くなってリーマスを中止しています。
また、スマホからガラケーに変えたいという気持ちで一杯ですが、動かない方が良いでしょうか？
次回の診察は火曜日です。
746:優しい名無しさん
14/05/16 20:28:52.23 054ksI5M
>>745
あー私も前回の躁転時スマホにするとこだった
家族が怪しい行動に気づいて
一銭も持たせないで回避
浪費癖は昔からだから
金銭的に余裕があるんだったら
好きなほうにしておいていいんじゃないのかな
747:優しい名無しさん
14/05/16 20:35:26.69 8xXm2tfV
>>745
今は変えるのやめといたら
次の躁で一気に使いこなせるように
なるかもよ
動画とってLINEで交換したり、
電子書籍読んだり
楽しいよ
748:優しい名無しさん
14/05/16 20:36:06.35 DjWWV7wm
俺もスマホに変えたのは躁のせいかもしれないなー
結果、大失敗。悪名高いN-07Dを買わされた。携帯料金は月7000円以上
バッテリーはほぼ一日でなくなる。うんざり
749:優しい名無しさん
14/05/16 20:43:53.52 8ODOf+EN
私は毎日何回もこれ見て癒されて勇気もらってます
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
一生懸命って素晴らしい
750:優しい名無しさん
14/05/16 20:53:54.90 5ERa32B5
>>746
レスありがとう。
軽躁の時、母が「大丈夫？!」と言ってくれたのに、振り切って携帯ショップに行ってしまいました。
身近な人の忠告、これからは大事にします。
今の生活だと、スマホ維持は出来るので、ショップに行くのは止めておきます。
>>747
ダウンロードした電子書籍が今は読めなくて、でも躁来たら読めるかも知れないですね。
しばらく様子見てみます。
ありがとうございました。
751:優しい名無しさん
14/05/16 21:04:03.48 HwkZj+hR
うん、今のｽﾚの流れはいいよ！！！
752:優しい名無しさん
14/05/16 21:04:35.17 HwkZj+hR
この調子、この調子！！！
753:優しい名無しさん
14/05/16 21:07:28.09 DjWWV7wm
暇な人もいるものだね
754:優しい名無しさん
14/05/16 21:35:58.82 7FmsXkKr
うーん....
755:優しい名無しさん
14/05/16 21:37:41.64 Q3rwvlY4
急に思い立ってガラケーからスマホに変えたのが双極性診断のきっかけだったw
でもスマホにしてよかったよ。
慣れたら楽しい。
756:優しい名無しさん
14/05/16 21:54:21.57 7PdPk+dk
イライラしてきたぁー
757:優しい名無しさん
14/05/16 21:57:54.24 e7Q2Ofhp
俺も多分躁だったのかなー。
家族に勧められるままスマホにして、１ヶ月くらいいじった後は全然触らないや。
バッテリーは３日以上持つよ。時間見るくらいでしか触らないから。
完全に無駄。
758:優しい名無しさん
14/05/16 22:24:29.29 Vp2xGhZJ
先日、auからガラケーからスマホへの機種変更キャンペーンのチラシが
郵送されてきた。2世代前の機種だが機種代が0円だという。
早速、店頭に行き詳しい話を聞いたが、機種代が0円は確かだったが、
通信料がやはり高く今の契約の倍。
ラインとかゲームアプリとか、することはまず無いので帰って来たわ。
デイケアにもスマホを使っている奴がたくさんいるが、ただのゲーム機だな。
759:優しい名無しさん
14/05/16 22:56:38.89 J3BqVV6m
今帰ってきた｡
やばい｡ やばい｡ 身体が暴走してる｡
外怖い｡ 帰ってきたので､今は少し､落ち着いている｡｡｡
一昨日まではまだ普通だった｡ 昨日から少し変だった｡
一昨日の26時頃から､昨日の15時頃まで半日くらい連続で寝ていた｡ けれどもそれから会社に行って､帰りは普通だった｡
今日は朝から変だった｡ 会社に行こうと家を出ると､何者かに包囲されているような気がする｡
交差点で交通整理している警官を見ると､その思いは急に強くなり､来た道を引き返し､遠回りして駅まで行った｡
仕事は普段通り｡
問題は帰り｡ 私の包囲網を敷いているであろう地元の駅は使いたくなくて､1つ手前の駅で降りて､1hくらい歩いて帰ってきた｡
その駅を出る頃には､もう精神的にガタガタで､もう何も考えられなくなって｡
家が近づくにつれ､胸の鼓動が高まって｡
それでも無事帰って来られたから良かった｡
でも外怖い｡ 外出たくない｡ でも明日用事ある｡ 明後日もある｡ その次からは仕事｡
もっと困るのは今どこの精神科にも通ってないこと｡
760:優しい名無しさん
14/05/16 23:05:07.26 DjWWV7wm
>>759
気分を害したら申し訳ない。ぶしつけな質問を許してくれ
統合失調症の疑いはないの？
761:優しい名無しさん
14/05/16 23:13:40.19 e7Q2Ofhp
個人的には、監視や尾行の被害妄想が出た時は、いつもと同じルートを背後を超警戒しながら通るのが１番安心できる。
いやまあ、監視や尾行されてると感じてる時点で、いつもよりは安心ではないんだけどね。
762:優しい名無しさん
14/05/16 23:18:48.34 J3BqVV6m
>>760
構いません｡
一言で言うとわからない｡
これまで双極II型とは言われていて､症状も様々あったけど､今までこういう症状になったことがない｡
でもちょっと､"統失かも"って感じてはいた｡
でもちょっと､統失に関する知識が乏しいのも事実｡
自己診断はあんまりよくないけど､調べてみる｡
763:優しい名無しさん
14/05/16 23:42:35.35 tCxe6IX3
私も最近外怖い 統失っぽくも見えると診断書には書いてあった
でも包囲されてるって感じはしないけど 事故とかに会うんじゃないかって思って怖い
764:優しい名無しさん
14/05/17 00:05:11.10 6/Dk3GT3
皆キチンと薬飲んでるかー？
ここにいる人、躁とうつの波が激しすぎないかい？
しかも躁を楽しみにしてる人までいるみたいだし。
765:優しい名無しさん
14/05/17 00:14:52.61 +UXOKyOZ
>>759
糖質じゃないよ
私も運転中後ろの車に尾行されてるような気がして、かなりの時間尾行を巻こうとして頑張ったことある
1台が去っても次の1台次の1台と複数台の車に尾行されてて
その頃は血中のドーパミンとノルアドレナリンの値がすごかった
今でも家に近ずくと後方の車確認してしまう
幻覚や妄想だって自覚あるから大丈夫だよ
自覚あるのに、そんなわけないと理解してるのに恐怖を感じるんだよね
メジャーとか処方してもらえば恐怖もなくなるよ
766:優しい名無しさん
14/05/17 00:27:21.36 pF/GFQcX
>>764
軽躁は楽しみです。というか、軽躁くらいに持ちあがらないと何もできない。
今、鬱からちょっと上がったくらいまでなので、まだひきこもり状態です。
勿論、寛解が望ましいのは判っているけど、そんな都合のいい状態に
なったことがないので、やっぱり軽躁は恋しいです。
767:優しい名無しさん
14/05/17 00:34:55.59 jOIIdGe4
軽躁じゃないハイテンションの方がいいよ。
768:優しい名無しさん
14/05/17 00:56:48.21 kMe3QWjG
>>764
医師の指示通り飲んでるー。
でも不安定な方。昨日は比較的穏やかに過ごせたけど
769:優しい名無しさん
14/05/17 01:18:02.50 fM37bJH3
>>764
寛解だと特段ここに書き込む事が無くなるんだと思う
結果、ここに書かれるのは躁または鬱状態の人のものが多くなる
770:優しい名無しさん
14/05/17 01:18:22.57 wSrzzKnP
>>758
手帳は申請済？精神三級でも持ってれば携帯やすくなるよ
771:759
14/05/17 01:49:08.05 PyLAJEN/
来週木曜日に精神科､というか睡眠外来初診で予約入れてたけどどうかな･･･
むしろそこまでもつか不安｡
前通ってた精神科行こうかな｡ でも半年くらいぶりだし初診も同然だけどな｡
診察時間もいつも10分以内だったし､そんなに話聞いてくれるところじゃないけど､一応前の自分知ってくれてるし､
もうそこのDr.くらいしか頼れる人いないよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
チラ裏スマソ
772:優しい名無しさん
14/05/17 02:48:49.96 dDBolRoi
毎日暇で暇で仕方ない。
一応今はフラット維持してるけど
去年までは趣味とも言えた掃除と読書ができない。
昼間に寝てるわけにもいかないから起きてるけど
一日中２ちゃんばっかり。
せめて毎日掃除して本を読めるようになりたい。
暇で仕方ない方は何かしてますか？
773:優しい名無しさん
14/05/17 03:54:24.30 FQ0RtITZ
>>772
散歩
774:優しい名無しさん
14/05/17 04:07:25.76 KAOaO3pF
寛解の定義って難しいんだろうけど、ざっくり言ってどんな感じなんでしょ。
服薬の必要とか、症状の出具合とか。
もちろん職につけて普通に友達と会えたりするんだろうけど。
775:優しい名無しさん
14/05/17 04:15:03.85 1nO6M7Ae
手帳の申請も結構大変なんだよね
776:優しい名無しさん
14/05/17 04:54:26.67 xExhBc+c
37時間起きてる 眠れない 先ほどまで掃除洗濯した ホットミルク飲んだけど いつ寝れるかな ツライです
777:優しい名無しさん
14/05/17 07:56:58.62 6NRDJpnh
軽躁が楽しみなうちは寛解なんて程遠い。
778:699
14/05/17 08:06:14.06 jOIIdGe4
>>774
この病気の服薬の継続は大前提。
糖尿病や高血圧の患者と一緒。
で、日常生活に支障が出ない状態が2年以上続いてるのが寛解状態。
って言われた。
779:優しい名無しさん
14/05/17 08:44:55.88 4ezTZBMc
来月から復職なのに朝寝て夕方起きる昼夜完全逆転生活が治らない。
医者には休職中に正しいリズム取り戻さないと復職させられないよと言われる。
これの最大の元凶がグーグルタブレットだと気がついた。
布団にちょっと入って眠れないと２ちゃんしたりYouTubeしたり、
今日も朝４時からずっと3.11の津波映像をベットでひたすら見てた。
だからタブレットは捨てるかヤフオクで売り飛ばす事にしました。
皆は規則正しい生活してますか？
こういったタブレット端末持ってますか？
それが原因で夜ふかししちゃうとかありますか？
780:優しい名無しさん
14/05/17 09:39:44.16 tSiNe3MU
軽躁で済めばいいが、やがて警察沙汰になったり、会社で問題行動を取ったりしないか心配ですね。
本人は心地よく感じていても、以外と周囲に迷惑を掛けているのかも知れない。
781:優しい名無しさん
14/05/17 09:49:36.56 dCyGbuko
>>779
規則正しいとまでは言えないけど
眠剤飲んだら家の鍵、携帯、スマホ、ノートpcは
家族の部屋に移動
薬が合ってないわけじゃないけど
たまに健忘おこすことがあるから
それに寝る間際まで明るい画面見てたら
眠れなくなるって医師に言われたよ
782:優しい名無しさん
14/05/17 10:27:01.92 aPpHjn+V
>>772
同じく毎日暇過ぎる
自分はDVD借りて来て観るのを楽しみにしてるぐらい
田舎で散歩してる人も老人ばかりだから、散歩もしずらいし
何かないかなぁ
783:優しい名無しさん
14/05/17 10:47:14.52 Y7JtLHr/
良いなあ
復職できる人は・・・
４年前に依願退職で無職のママ
まあ本当は退職を迫られて首同然で辞めたんだけどね
784:優しい名無しさん
14/05/17 11:26:28.84 VOW0K4LG
働いていた期間よりも病気で何もしていない期間の方が上回った
785:優しい名無しさん
14/05/17 12:52:21.10 bPb1uT6N
やる気がでないのもあるけど
なにより自信がもてない
外にでるのも億劫なのと自信がないというかはずかしいというか
家で踏み台昇降する毎日
786:優しい名無しさん
14/05/17 13:24:05.99 GFC7ZJHb
>>785
踏み台昇降できる余裕があるなら
「気功」をやるといいよ。
やる気がでないというけどまさに病は「気」からつー事で
気功で「気」の力を強くするといいよ。
787:優しい名無しさん
14/05/17 13:51:11.20 zhljc66u
今日から腹筋始めたけど躁かもしれない
788:優しい名無しさん
14/05/17 13:55:07.22 wVB5ahQW
一般の人の普通な状態で躁なら悲しすぎる
年間通して鬱の期間が長い
789:優しい名無しさん
14/05/17 14:12:28.59 GFC7ZJHb
>>785
あと自信がないのは毎朝「大正漢方胃腸薬」を１包（４錠）飲むといいぞ。
気分がおおらかになって細かいことが気にならなくなる。
790:優しい名無しさん
14/05/17 14:58:14.44 OB1X5yaE
仕事一日でリタイアしてしまった
何回目だろう どうやったら働けるのか
791:優しい名無しさん
14/05/17 15:12:18.91 zhljc66u
>>790
大変だったな
今は少し休めよ
792:優しい名無しさん
14/05/17 16:16:22.22 jeR8awjE
アステラス製薬の治験のチラシが新聞に入ってた
プラセボ飲まされる可能性を考えると、ちょっと参加できない
新薬が承認されるまで、どのくらい時間がかかるんだろう？
793:優しい名無しさん
14/05/17 16:35:09.60 gDWSwFIM
せっかく軽躁状態を維持できると思って働き始めようとしたのに・・・
面接でキレそうになってしまった。
勤務地とか時給に嘘をつくなんてありえない。（しかも電話口で確認したのに。）
おかげで、混合状態に逆戻りだよー・・・
ささいなキッカケで情緒不安定になったりイライラしてしまううちは、
やっぱり働かない方がいいのかな・・・
794:優しい名無しさん
14/05/17 16:48:21.92 VOW0K4LG
医師に働いても大丈夫か訊いてから働こうとしたの？
そうだったら何も言うことはないんだけど
795:優しい名無しさん
14/05/17 16:49:15.29 GFC7ZJHb
軽躁状態の時に働くなんてもってのほかだと思うよ。
病状悪化するし、どうせトラブル起こして酷いことになるだけでしょ。
「働かなきゃ」とか「なんかしなきゃ」とか強迫観念があるうちは駄目だな。
強迫観念や焦燥感が全く無くなったら働くの考えようぐらいに思っといた方がいいよ。
数年、５年、１０年、２０年ぐらいはゆっくりするつもりで。
主治医にも「無理だから数年はのんびりします。」って言った方がいいよ。
まあ主治医が馬鹿だから、なんかさせようとか働こうってなってるんだろうけど。
下の記事も読んでるといいよ。
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
796:優しい名無しさん
14/05/17 17:13:41.78 jD7UlXiU
鬱の波が来て、何しても不安がおさまらない。診察はまだ先。。
みなさんはこういう時ありますか？
こういう時どうしてますか？
797:優しい名無しさん
14/05/17 17:20:17.13 OAoT3/TS
>>796
薬飲んで寝る
798:優しい名無しさん
14/05/17 17:33:31.65 GFC7ZJHb
>>796
デパスとかソラナックスとか抗不安薬飲むのがいいだろうけど。
上で書いた「大正漢方胃腸薬」を毎朝飲み続けるといいよ。
不安が酷いときは１日３回飲んでもいい。
不安があると胃（腹）がキリキリしてるからかなり改善されるよ。
あとは気分が安定する音楽を聴く。
経験上
バッハ「G線上のアリア」
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
モーツァルト メヌエット
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
が効果高い。
799:優しい名無しさん
14/05/17 17:40:15.08 zhljc66u
鬱の時はQUEENのMade In Heavenを音量控えめで聴くと癒される
↓
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
800:優しい名無しさん
14/05/17 17:55:15.52 u1Up7Xnb
>>759
>>793
ノーモア一人語り！！！
801:優しい名無しさん
14/05/17 17:56:30.05 OB1X5yaE
鬱々してるんだけど動かないと落ち着かない感じ
真顔で掃除しまくってる
802:優しい名無しさん
14/05/17 17:57:14.15 u1Up7Xnb
>>798
>>799
いいスレの流れだね！！！
いいよいいよ！！！
邪魔して悪かったね！
803:796
14/05/17 19:16:40.04 jD7UlXiU
≫797
≫798
≫799
ありがとう。
804:優しい名無しさん
14/05/17 19:34:52.38 VOW0K4LG
自動車免許の更新用の規定の診断書、医師はどう書くべきか迷ってるようだ
そりゃーラピッドサイクラーだから
「◯年後まで大丈夫」とは書けないからな
身分証明書程度にしか使ってないから
何年更新でもいいんだけど
805:優しい名無しさん
14/05/17 19:39:08.25 pmcz7EBb
なんで大正漢方胃腸薬が良いの ？
胃腸は何ともないんだけど、鬱状態に効くの？
806:優しい名無しさん
14/05/17 20:33:36.21 AmuCo2bQ
>>799
In Mｙ Defenseもいい Freddie mercury
807:優しい名無しさん
14/05/17 20:59:32.56 UpGzVvCE
EPA・DHAが双極のうつに良いって研究結果があるそうなんでイワシとサンマの缶詰買ってきた
必須脂肪酸, 糖尿病, 関節炎 - Nutri-Facts.org
URLﾘﾝｸ(www.nutri-facts.org)
他にエビデンスがある食品とかってある？
薬を飲んでだいぶ落ち着いてきたけど、症状を緩和できることがあるならやりたい
808:優しい名無しさん
14/05/17 20:59:34.40 zhljc66u
>>806
名曲だけど、フレディの人生をある程度知っていないと感動できないかも
809:優しい名無しさん
14/05/17 21:20:58.52 AmuCo2bQ
>>808
そんな自分 あまり知らない 意味もわからない
テレビで流れていて感動して探したらこの曲だった
それからQUEEN聞いてる made in heavenも好き 人生知ったらもっと感動できるのか いい事聞いた ありがとう
810:優しい名無しさん
14/05/17 21:46:51.28 A+iHKSux
洋楽好きだわー。元気付けにエレキ弄くってる。
811:優しい名無しさん
14/05/17 22:13:34.26 oLCkVOW2
葬式躁病ってのがあるんだね。
葬儀後にやる事が多すぎて次から次へと書類やら連絡やら回ってきて、自分でも上がってるのが分かる感じ。
飲み会続くし仕事も立て込むし相続関係の手続きしなきゃならんしで、落ち着いたら一気に堕ちそうで怖い。
リボトリールが効いてんだかも怪しい。
チラ裏すまん。
812:優しい名無しさん
14/05/17 23:20:57.19 GFC7ZJHb
>>803
ん。
落ちついて余裕が出てきたら白檀のお香を焚くといいよ。やすらぐ。
813:優しい名無しさん
14/05/17 23:26:52.56 GFC7ZJHb
>>805
不安、ストレス、プレッシャーに効く。
それらがあると本人自覚無くてもお腹が硬くなったり、胃腸が弱ったりしてるから、
漢方胃腸薬で活性化してやると、気持ちが楽になる。体全体も調整されて元気にもなる。
試してみるのが手っ取り早いよ。不安がある人はすぐ効果わかる。
それほど不安がない人も2～3週間飲めば違いがわかると思う。
814:優しい名無しさん
14/05/17 23:28:53.52 GFC7ZJHb
>>801
そりゃ混合状態だな。
医師に「こうこうこんな感じで混合状態みたいです」って説明した方がいいよ。
んで鎮静効果のある薬剤出してもらうといい。
815:優しい名無しさん
14/05/17 23:38:55.40 4TKKZYIb
ごめん、俺鬱で発達持ちなんだけど、妹が双極2型で、Facebookとかに、文脈読まずに変な投稿したりすんのね。
で、自分は、あーまたやってる、って、適当に返したり返さなかったりしてるんだけど、
夫からみると、妹の書き込みはかなり以上に見えて、不快だったらしくて。
あれなに？からはじまって、結局あの子の病気だから？て、嫌そうな目で見られた。
だから、普通って何。普通の人でも変な性癖をもってたりきょくたんに頭悪かったりするけど、普通って何？あたしたち、キチガイ以外のことかな？って静かに切れました。
入眠剤、倍飲んでも寝れません。
いっとき飲み過ぎで肝臓わるくしたけど酒飲みながら考えてます。
ちなみに私は発達で鬱。
妹はわかりません。
健常者いちばん偉いのか。
みんな有能なのか。
全然そう思えないんだけど。
816:優しい名無しさん
14/05/17 23:47:56.40 NZpXjt+o
>>815
すまんが>>１をみてくれないか。
妹夫婦は一緒に病院行ってみればいいと思う
817:優しい名無しさん
14/05/18 01:00:13.27 g44XH7x8
かれこれ1ヶ月、鬱の状態になってます。体調不良はなくなって動けるからマシになってるはず。はやく抜け出せますように。
818:優しい名無しさん
14/05/18 02:31:19.06 HE8M3vMJ
>>813
805だけどレスありがとう
不安と落ち込みがひどいので何はともあれ試してみます
藁にもすがりたい気持ちなので....
本当にありがとう
819:優しい名無しさん
14/05/18 04:00:11.25 MOQex0MN
なーんかもうダメだぁ。ゼリー飲料くらいしか口にできなくなった。固形は吐く。
日中は起きられれば椅子に座ってるだけ。情けなくてイライラしてきて椅子蹴飛ばしてみたり。
消えたいなぁ。
820:優しい名無しさん
14/05/18 09:30:44.75 lItnwSas
私もG線上のアリア好きだ。
YouTubeでよくみるし、聞く。
あと、YouTubeで外国のどっかの駅でラヴェルのボレロを演奏する動画があるんだ。
だんだん演奏する人が増えていって、最後は通行人に大喝采を受ける動画。
元々好きな曲だったけど、心にしみ渡り最後には泣いてた。
力があって、暇な人見てみて。
821:優しい名無しさん
14/05/18 09:39:02.49 lItnwSas
>>819
ゼリー飲料は人工甘味料が嘔吐誘引すると以前ここで見た。
品質表示見て買物できる状態なら、無添加の野菜ジュースを
原液ではなく、水で薄めて少しづつ飲んだ方が胃に優しい。
自分はそうやったら自然に食欲戻って、固形物食べられるようになったよ。
822:優しい名無しさん
14/05/18 09:39:10.98 gG+hyTjG
私のおすすめ音楽はパッヘルベルのカノンだよー
823:優しい名無しさん
14/05/18 09:41:14.23 6OBDU82a
>>815
普通＝ただの多数派
偉い＝数の暴力を使える奴
有能＝周囲からの要望と自分の能力が偶然合ってる奴
とりあえず俺の中ではこう
824:優しい名無しさん
14/05/18 10:24:42.16 3eqo38pe
発達もよく定型はああだのこうだの文句言ってるけど、普通の人間は～っていってる健常者と変わらん
825:優しい名無しさん
14/05/18 11:23:46.46 aShn/vSO
G線上のアリアも、カノンも素晴らしいよね…
826:優しい名無しさん
14/05/18 13:50:33.63 MOQex0MN
>>821
野菜ジュースは飲める。
最近は水分とかゼリー飲料、プリンみたいな流動食系が多いから、下痢してしまってさらに凹むのよね。
人間てものが食えないと心も腐るのな･･･
とりあえず野菜ジュースやってみるね。
827:優しい名無しさん
14/05/18 16:56:24.70 70FBkYLL
躁うつだけど、会社員。でも、週5勤務がきつい。
水曜の夜には、疲れすぎて逆に脳が覚醒して、眠れなくなる。
で、木・金と休んでしまう。一人暮らしで、親いないから働かないとお金ないし。
疲れて脳が覚醒って、躁うつの症状かな？
828:優しい名無しさん
14/05/18 17:16:04.93 NS+79Pg1
疲れすぎると逆に眠れなくなるのは普通の人も同じ。
小さい頃から親が言ってるの聞いてた。
「人は疲れ過ぎるとかんが高ぶって眠れないものだ」って。
「かん」て癇癪(かんしゃく)のかんか肝臓のかんかわからないけど。
829:優しい名無しさん
14/05/18 17:17:00.01 Hhesx2LH
「理想のトマト」っていう
トマトジュースがお勧め。
無塩・無加糖なのに甘くて美味しいよ。
女性誌でイチオシされてた。
常温保存できるので
ネットで箱買いしてる。
まあこれからの季節、
夏野菜が安くなるから
トマトとかキュウリ丸かじりも
手間なくていいよね。
830:優しい名無しさん
14/05/18 17:17:18.66 v9zUFXCO
>>827
一週間単位で体調が変わるのはラピッドか混合型ではないかと
月曜日に向けて士気を高めて、躁気味で月曜日を迎えて、一生懸命仕事して、
3日で力尽きて鬱転してしまうんじゃないかと
もしくは、今ずっと鬱期だとか。鬱なのを無理して仕事をするが、3日で精神的に限界が来てしまい、
木・金と休まなくてはいけなくなるのでは
831:優しい名無しさん
14/05/18 17:23:01.67 Hhesx2LH
>>819
甘酒が点滴並みに栄養価があって
発行食品だから腸内環境にもいいときいて
食欲ゼロのときに試したら
だいぶ力付いたよ。
自分、甘酒苦手なんで
濃縮タイプで売ってるやつを
ティースプーンに一杯ずつ
時間をかけて飲み込んでた。
「体にいいことしてる」って気がして
プラシーボかもしれないけど
なんとなく安心したよ。
832:優しい名無しさん
14/05/18 17:44:44.44 GYPeP04D
>>827
こっちのスレの方が合ってるかも、過疎ってるけど
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
自分もこの病気発症する前から、疲れすぎて眠れないって
良くある。で、疲れがMaxになると一気に眠って起きれなくなる。
それで翌日は休んでそのままずるずると・・・。
833:優しい名無しさん
14/05/18 18:11:39.38 mVIcDOwp
今月いっぱいと言われている父がいます。
今は鬱なのでお見舞いも行けたり行けなかったり。
行っても、ほとんど寝ているので、話したりはあまりできません。（痴呆や脳障害ではない）
昨日行ってきましたが、だいたい看護師さんがやってくれているので、
なにもすることはありません。
834:優しい名無しさん
14/05/18 18:16:43.72 mVIcDOwp
食事も全く取らない症状が1ヶ月続き、
点滴と水分だけで生きています。
尿もほうじ茶のような色になっています。
死期が近づいているのは明らかなのですが、
もう少し死期への兆候が知りたいです。
どなたか、知ってる方がいたら教えてください。
父は、80代、肺がん、ホスピス入院中です。
835:優しい名無しさん
14/05/18 18:29:24.33 a7ff31yp
プロジェクトがひと段落ついて転職したくてたまらない
もっともっと上を目指したい！
躁転しているのかな？
836:優しい名無しさん
14/05/18 18:53:21.28 /ijXcLHK
友人代表のスピーチ終わり、二次会の面子と顔合わせ終わりました。心神耗弱ですがいいいみで親友の笑顔が今も忘れられないです。退職と引きこもりを繰り返してきましたが一つのケジメをつけられた気がします。また退職してもいいから死ぬまで粘ろうと思う
837:優しい名無しさん
14/05/18 19:18:19.32 6OBDU82a
睡眠障害と、現実と区別できない夢で気が狂いそうだったのが、夕方になったら落ち着いてきた。
みんなは夢見どうなの？やっぱり現実と区別できない夢見たりする？
838:優しい名無しさん
14/05/18 19:20:37.98 Hhesx2LH
>>833
大変だね、お察しします。
失礼だったら申し訳ないけど
おだやかなお見送りができますように。
839:優しい名無しさん
14/05/18 20:04:44.37 uzZ2nDN4
操気味
童心に返ったようなキャッキャッ って無邪気な感じになる
840:優しい名無しさん
14/05/18 20:25:26.54 M9eYnVVP
>>838
ありがとう
最期まで看取りたいのですが、私が激鬱で寝込みそうな状態で困っています
抗うつ薬も副作用ばかりで、飲むと余計に具合が悪くなるし
亡くなったら亡くなったで葬儀等で忙しいし
毎日毎日、不安でたまりません
医者には、大人しくしててといわれましたが、
葬儀屋さんに全部任せていいものですか？
父には申し訳ないけど、私が動けるうちに天国へ行ってもらいたい…って思う
841:優しい名無しさん
14/05/18 21:27:17.72 MOQex0MN
>>831
甘酒かぁ。確かに栄養はありそうだねぇ。
初詣くらいでしか飲まないから盲点w 今度買ってみる。
とりあえず今日はゆーっくりだけど固形物食べれたし気持ち悪くならなかった。胃を慣らさないとなぁ。体重かなり落ちたから胃自体小さくなってんだろうし。
みんなも辛そうだな。とりあえず生きようー。
842:優しい名無しさん
14/05/18 22:21:11.90 rC9zVk3e
>>839
わかるわ
ハイジのように駆け回りたい
843:優しい名無しさん
14/05/18 23:01:15.03 aShn/vSO
>>837
見るよ、そういう夢
リアルで言ったかどうだかわからなくなる
夢ってわかってるのは、追い詰められる夢
医師に追い詰められる夢をよく見ると言ったら、仕事で成功体験をしたら見なくなるとのこと
どうだかな
844:優しい名無しさん
14/05/18 23:49:12.52 jHoufgzh
夢？見ないようにｷﾞﾘｷﾞﾘ活動して倒れて人避けて・・・
相手はモノ言わぬ機械だけ。でも営業所や客先には人いるしなー
845:優しい名無しさん
14/05/19 01:10:32.66 K3oduPv0
>>834
大変ですね
無理してお父様のところへ通っても貴方が倒れこんだら元も子もありません
ただ健康な人でも必ず後悔はあると思います
私も父を亡くして三年になりますが未だ後悔の日々です
思い出すたび涙が出ます
同じく父を亡くした健康な友人がいるのですが、彼女もまた思い出しては涙しているようです
誰でも愛する人を失くすのは辛く悲しみは和らいでもなくなることはありません
お父様のところへ行けた時は、お父様の身体を触ってあげるといいです
私も寝ている父の腕を病院に行くたびさすってました
私の父は私が手を握ると握り返してくれました
今のうちにスキンシップしておくことをお勧めします
846:優しい名無しさん
14/05/19 01:16:25.89 K3oduPv0
追記
お父様が亡くなられてしまった後のご葬儀の事は余り心配ななさることはないですよ
葬儀屋さんにお任せすれば何とかなります
少し動けるようになってから残務にゆっくりと取りかかればいいです
ただ葬式躁が必ずくると思います
それを自覚なさって無理せぬようにしてください
847:優しい名無しさん
14/05/19 06:49:38.00 HmJIEWsR
>>840
今の状況では、もしもの場合は葬儀屋や町内会長などに全て任せるしかないだろうね。
ただ、葬儀屋は人の不幸に付け入る商売だから、
全てお任せとなれば、高い料金を吹っかけられる可能性が高い。
せめてもの抵抗としては、葬儀屋数社に見積もりを出させること。
葬儀費用を値切るのは気が引けるかもしれないが、
あなたには今後の生活があるからね。そこだけ頑張れ！！
848:優しい名無しさん
14/05/19 06:56:38.74 Ev70usax
一昨日から躁の前触れきた
全然眠れない、昨日は外出して昼に飯と酒をやってから5時間歩きっぱなし
疲れてるはずなのに帰宅してからまた徘徊しに行って酒を買ってきて飲んだ
リーマスと酒だから酔うはずなのにｼｬｷｰﾝだし
ネットのあちこちに無駄な自分語りを書き込みまくってる
ケーキ屋のウエディングケーキの画像を見て幸せ気分になったり
知らない人と遊んでみたくなったり
なんかいろいろヤバイ方向
849:優しい名無しさん
14/05/19 07:06:09.51 2HQXQ+zO
私は掃除が止まらないや
比較的、気分は明るい。天気や気温に左右される気がする
850:優しい名無しさん
14/05/19 07:08:17.61 ollJVED0
ああ…日雇いだけど今日はキツイ仕事場だ…
行ってきます…
851:優しい名無しさん
14/05/19 07:11:43.78 Ev70usax
掃除いいなー
私も掃除派だったらよかったのに
今年は鬱が酷かったから反動なのかな
私が性的逸脱や犯罪や失踪しませんように…
852:優しい名無しさん
14/05/19 07:48:41.95 azVG2zu7
>>846ー847
ありがとうございます。
今日もお見舞いに行ってきます。
会話もあまりできませんが、手を握ってあげたいとおもいます。
葬儀会場には下見にi行き、見積もりも出してもらいました。
なんでもお金なんですね…。
夫と相談して決めたいと思います。
ありがとう。
853:優しい名無しさん
14/05/19 08:10:24.08 7bmmATOI
顔洗うのと風呂に入るので、結構な運動したくらい疲れるのはなんなんだろう。
風呂上がりって本来サッパリしてリラックスするんだろうけど、自分は出たらソファでグッタリ。
854:優しい名無しさん
14/05/19 08:44:50.84 k5KSnVLv
ベッドの中でなかなか眠れないが嫌で、短期型のアモバンに変えてもらったけど
全然効かない。昨日の夜から眠れないで今に至る。
半分ふわふわ状態で、夜中にお風呂に入れた。
このまま夕方まで頑張って起きていたら、今晩はぐっすり眠れるのだろうか。
>>849
いいなー、掃除嫌いだから全然部屋が片付かないよ。
何とか洗濯だけしてボーっとテレビ見てるだけ。
855:優しい名無しさん
14/05/19 09:32:15.03 qsRsPLC/
>>853
お風呂私も物凄く疲れます。
先に洗髪してトリートメントつけたまま身体を洗う順番なんだけど身体を洗う前に疲れて出たくなっちゃう。
何とか身体を洗って出ると疲れてまず脱衣室にへたれこんじゃう。
逆に2時間位半身浴で入っていられて読書やマッサージとか出来て出た後も爽快って時期もある。
極端過ぎる。
856:優しい名無しさん
14/05/19 11:54:55.39 9IBOqfpN
葬式躁ってどんな風になるのでしょう？
調べてもよくわかりません。
857:優しい名無しさん
14/05/19 11:57:03.32 7bmmATOI
>>855
疲れますよなー
なんなんでしょうねあれは。運動不足なのかなんなのか。息切れみたくなる。
858:優しい名無しさん
14/05/19 11:57:18.10 CaJRCer7
>>853
私もです
グッタリになっちゃうので、最近は辛い時はタモリ式で身体を洗うようになりました
859:優しい名無しさん
14/05/19 12:03:35.27 M6kGkDo9
>>856
お葬式のときはやることいっぱいあって、短期間で超忙しくなるから、それを一気にバリバリこなしてしまうこと。
後からしっかり落ちるから要注意。
860:優しい名無しさん
14/05/19 12:33:35.34 x6Xz7sI8
葬式躁、あったなあ。
祖父母立て続けに亡くなったとき、何もしない両親と
邪魔しかしない親族の中で全部切り盛りしたら
半年近く寝込んだ。でも祖父母大好きだったから頑張ったんだよ。
ところで自殺の準備整ったから、一番信頼してた主治医に挨拶に行ったんだけど
有無を言わさず入院しろ言われて紹介状渡されたんだ。
親は「入院？んな大げさなｗ」って感じなんだけどこれこのまま死ぬべきだよね？
身辺整理も遺言も全部終わってるし、未遂経験者だから確実に逝く準備揃ってるのよ。
861:優しい名無しさん
14/05/19 13:01:05.78 xH1t9f4i
>>890
どうして死ぬべきだと思ったの？
862:優しい名無しさん
14/05/19 13:01:45.94 xH1t9f4i
間違えた
>>860
どうして死ぬべきだと思ったの？
863:優しい名無しさん
14/05/19 13:22:29.60 7/K25/Qv
葬儀躁。ありがとう。
気をつけます。
864:優しい名無しさん
14/05/19 13:33:03.68 CyfYcrC4
葬式躁ってよく聞くけど、いままでその感覚は分からなかった
でも大震災の時に関東住みで何の被害もなかったのに妙にハイになってしまって、これに近い感じかな…と納得した
865:優しい名無しさん
14/05/19 13:45:42.92 DPCFJtSA
お葬式に限らず、イレギュラーなイベントでテンションが上がってしまうということだよね。
そして上がった分だけ落ちるというパターン。
866:優しい名無しさん
14/05/19 16:33:28.52 4Sw7Gejl
流石に週１の風呂はきつくなってきた。
867:優しい名無しさん
14/05/19 16:40:20.29 bK6p3qzY
お風呂しんどいね。
以前は温泉好きだったのにな。。
868:優しい名無しさん
14/05/19 17:14:27.15 YPLPxVj9
汗かくようになってきたからねー、風呂週１はきついね。
でも億劫なんだよなー。
869:優しい名無しさん
14/05/19 17:16:06.50 v7S0yfGX
手元にカードも持たずお金も持ってないから躁になってるけど
ブックオフでCD漁りで落ち着いてる
数買えば満足するみたいだから108円のを何枚も買ってる