12/05/30 23:14:13.81 sA7t6chb0
>>857
上にも書いたけど筋トレってクセになるもんなんだよね
もっと重いの上げたい、もっともっとって際限なくなりやすいの
昨日まであげられなかった重さが今日あげられるとスゴい嬉しいんだよ
その積み重ねでああなったと推測してる
今は適量というものが分かったんじゃないかな
12/05/30 23:14:13.81 sA7t6chb0
>>857
上にも書いたけど筋トレってクセになるもんなんだよね
もっと重いの上げたい、もっともっとって際限なくなりやすいの
昨日まであげられなかった重さが今日あげられるとスゴい嬉しいんだよ
その積み重ねでああなったと推測してる
今は適量というものが分かったんじゃないかな