10/12/15 03:40:48 K3UT9zjZ
ちょっと適当に書き連ねます
ここ2週間ほど夜更かしして朝起きられないことが続いています
夜眠る前にGTA4をする日々ですが、何度も同じように警察に突っ込んで自爆したり、高所から飛び降りて自害するなどしています
あまりにも阿呆みたいに同じことを繰り返しているうちに、なんだか自分がそうなるのではないかと不安になってきました
今住んでいる部屋は9階で、先日2階の住人が5階から飛び降り自殺してしまいました。 そのことでも少し心が揺らされました。
最近の夜更かしの傾向が続く影響で、学校の講義に出られないといった弊害が出ています。
早く寝たいのですが、気持ちが高ぶって、そわそわして眠るに眠れません。
夕方頃に疲れて帰ってきたときにはすごく眠いのですが、今の時間は眠たいのですが眠れません。
何から手をつけるとよいでしょうか 生活は8時に起きて9時から学校 18時頃に夕食帰宅 24時には寝たいですが
今みたいな時間になることが2週間ほど続いています 一番ひどかったのが朝の5時まで起きていたこと その日は14時に目が覚めました
（´・ω・｀）んー