■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■

■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch47:よんきびう@153*54.6*53*♀ ◆pO656pbIOkTx
11/10/01 23:33:55.18 FQGqKf3l
【参加表明】
毎日1万歩以上歩く
よく噛んで食べる
食べ過ぎない
週4回くらいビリー
整骨院で骨盤の位置を治してもらう
痩せ期にダイエットスープ
他にもよさそうなダイエットを見つけたら実践する

初参加です
ふつつかものですがよろしくおねがいします

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