1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15at SHAPEUP
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた15
- 暇つぶし2ch429:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:41:21.73 kP0WXq1o
足首が弱いからなるべくサドルは高くしたいけど、
停止の時のつま先立ちが恥ずかしい。
ヒールを履いてやるのもありか、厚底スニーカー買うか迷う。
今はフラフラつま先立ちしている。
あとママチャリだけど、すぐにパンクする。
チューブ替えれば解決するのかな?
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