【60キロ台】50キロ台を目指すスレその12【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレその12【集合】 - 暇つぶし2ch297:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 21:43:47.10 Ge0mikfZ
38才♀、159cm、64.8kg
不規則な生活とはいえこれではいかん。まずは60kg以下を目指します。1日6000～12000歩程度は歩いているけど、食生活見直して運動量を増やそうと思う。今日はジョギングに出かけたら1kmで息があがっちゃった…orz情けない。でも絶対続けるぞー！

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