1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた12at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた12 - 暇つぶし2ch71:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/13 19:05:17 2rylhCA8>>70 まぁ…そんなに辛く当たらなくても。 嫌なことあった? >>68 かれこれ2年ぐらいロード乗ってます。 もともと同じ折りたたみ(変速なし)で20kmぐらいから始めて 楽しくなってクロス→ロードと乗りかえてきました。 大食いなので、痩せる目的ではなく現状維持で乗ってます。 逆に今は乗る前は食べないとキツイぐらいですね。 それでも痩せてる方なので、効果はあるのかと。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch