ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 58ﾓｱｾｯ!at SHAPEUP

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699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 03:10:38.62 TkWt7MrJ
最終が一番有酸素に効果的なのか
時間が長い基本や応用しかやってなかった・・・

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