【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット11【食事管理】
- 暇つぶし2ch113:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/27 18:52:31 1oUPne13
昨日57kg
今日55kg
食べ物と水ってそんなに重いの?
昨日食べたので覚えてるのは、夕飯に刺身と親子丼。
おやつに葛餅。
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