11/04/27 06:01:40.63 vN12XUpC
>>311
体調いい順に
１ ゆるとメラメラ両方 他に歩いたりもする
２ ゆるかメラメラ一方
３ 遊んで
４ しない
２～３あたりでも
ぼちぼちやってると腹筋が張ります。
11/04/27 06:01:40.63 vN12XUpC
>>311
体調いい順に
１ ゆるとメラメラ両方 他に歩いたりもする
２ ゆるかメラメラ一方
３ 遊んで
４ しない
２～３あたりでも
ぼちぼちやってると腹筋が張ります。
11/04/27 06:01:40.63 vN12XUpC
>>311
体調いい順に
１ ゆるとメラメラ両方 他に歩いたりもする
２ ゆるかメラメラ一方
３ 遊んで
４ しない
２～３あたりでも
ぼちぼちやってると腹筋が張ります。