【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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524:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 23:47:48 h3qm1ZQe
８日くらいかよったが
次の日体が痛い
ランニングと軽いウエイトトレーニングしかしてないが
そのうちなれるかな？

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