10/07/19 20:36:28 qg12Oarr
>>549
とりあえずジム行くか重量可変式のダンベルセット買えますか？
両方ダメならややこしい事考えずに有酸素と腕立てでもやっておけばいいと思うよ。
10/07/19 20:36:28 qg12Oarr
>>549
とりあえずジム行くか重量可変式のダンベルセット買えますか？
両方ダメならややこしい事考えずに有酸素と腕立てでもやっておけばいいと思うよ。
10/07/19 20:36:28 qg12Oarr
>>549
とりあえずジム行くか重量可変式のダンベルセット買えますか？
両方ダメならややこしい事考えずに有酸素と腕立てでもやっておけばいいと思うよ。