【弱くて】メンタル面でアレな人限定【ゴメン】at SHAPEUP

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25:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/13 04:28:54 k9LFsO0R
>>20
お米を毎食食べたほうがいい!
過食衝動が和らぐよ。
私炭水化物抜きしてたとき、
野菜やら0キロカロリーゼリーやらダイエットコーラを
際限無くつめこんでた。
夜中起きて過食することもあったし。

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