★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド177reps【本家】 - 暇つぶし2ch445:無記無記名
08/07/09 20:53:31 W9pEYB9w
>>427
上腕三等筋を意識してたんだが、今見たら三角筋も発達してた。ﾗｯｷｰｗ

>>428
俺は壁倒立してる。体操が目的じゃ無いからね
コツは無い。単純に筋力が低いと出来ない
体操としての倒立では、肩に体重を乗せるように、ってのを聞いた事がある

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