07/12/19 16:48:49 9EqKDZPS
セコで上げるとレンジが狭くなりすぎて効きも甘くなるから体がショボイまま・・・
確実に効かせて1回1回のフォームをまともにやれば、換算してもまともに1回あがる実力になる。
セコ10回のセコ1回換算もできなくないが体が数字についてこない… 児玉やその他リフターのようになってしまうので気をつけましょう！
07/12/19 16:48:49 9EqKDZPS
セコで上げるとレンジが狭くなりすぎて効きも甘くなるから体がショボイまま・・・
確実に効かせて1回1回のフォームをまともにやれば、換算してもまともに1回あがる実力になる。
セコ10回のセコ1回換算もできなくないが体が数字についてこない… 児玉やその他リフターのようになってしまうので気をつけましょう！