24/10/19 00:06:57.09 a72/5Ilir.net
KindleUnlimitedで改めて過去の本をよみかえしたら
ぐっちゃんって小6の時点で夕飯抜きダイエットして8キロ減量とか極端なことしてるんだね
集中すればある程度の結果は出せるタイプだから
一気に痩せて慢心して、またお菓子ばかり食べて太る‥を繰り返してるなら
身体はもちろん脳にも悪い影響ありそうで不安になる
24/10/19 00:06:57.09 a72/5Ilir.net
KindleUnlimitedで改めて過去の本をよみかえしたら
ぐっちゃんって小6の時点で夕飯抜きダイエットして8キロ減量とか極端なことしてるんだね
集中すればある程度の結果は出せるタイプだから
一気に痩せて慢心して、またお菓子ばかり食べて太る‥を繰り返してるなら
身体はもちろん脳にも悪い影響ありそうで不安になる