22/10/25 15:59:41.12 OBp/t2V8.net
>>669
ドリンク持って走るような人ならモルテンじゃなくていい
689:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 18:27:54.42 zc+YouAA.net
>>674
onにレイン用のシューズがあったと思います。
690:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 19:25:48.81 EL9fPkCo.net
>>674
靴に切れ込み入れる
691:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 19:42:47.11 idd9JByb.net
雨天なら中止だと思ってた。
692:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 19:48:37.75 oaoKhz/N.net
>>682
雨なんて記録更新の絶好チャンスなのに中止にしたら殺されるよ
693:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 20:23:35.40 mc0gXexW.net
19年のつくばみたいに会場ドロドロ田んぼ状態、コースも水没してて大渋滞っていう雨レースもあるからやっぱり曇りがいい
694:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 20:57:38.14 B+uIQnvE.net
土砂降りはイヤやけど、小雨程度は走りやすいな。
695:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 21:23:37.35 Z30t4z0H.net
■天気
曇＞雨＞雪＞＞＞＞晴れ
■気温
1桁以内
■風
1m以内
想像しただけでヨダレが出る
696:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 21:36:14.07 elUJQ4xJ.net
気温3度以下なら晴れでもいい
697:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/25 22:43:12.10 ZNrLChOy.net
>>686
その最高の条件で3時間10分のベストの人が今週の水戸走るとしたらペースどんなもんかね。予報は気温15-20度、ほぼ晴れ。3時間20分目標は厳しいかな。
698:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 00:25:14.52 XqXpzjPB.net
>>688
その時より成長してると信じて自己ベスト狙うんだよ！
699:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 07:01:36.10 DgoDf8G4.net
>>683
シューズとソックスがびしょ濡れ状態で42km走るって想像出来ん。
足がふやけて死にませんか？
700:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 09:26:49.75 S9oXVX/E.net
さすがに寒すぎる
701:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 10:35:46.94 cj8idPIH.net
>>686
おしっこ近くなりそう
702:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 12:14:54.42 2M7LNKuS.net
おしっこは朝整列前に出せるだけ出す。
あとは走っているうちに汗となる。
703:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 12:15:57.80 FVGllERp.net
>>690
雨対策のソックスとか使えば、そんなに不快では無いです。
でも、冬場は流石にヤバイと思います。
704:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 14:38:14.19 dMGydfeT.net
ちょっとおしっこしたいぐらいで走り始めたほうが給水省けてちょうどいいぞ
705:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 15:35:39.64 LxuNuly3.net
ここまでの流れをまとめると、自分のおしっこ飲んで給水しろ、と。
706:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 16:55:01.64 tlRvnRH+.net
雨なら垂れ流ししろよ
ロスタイム減らせるよ
707:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 19:43:14.00 xwm5R7gX.net
垂れ流しは思ってる以上に難易度高いぞ
出そうと思っても体が反応してくれない
練習で何度もやっておかないと
708:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 19:57:20.33 0Pi/PIvO.net
お前らただでさえ足臭くてシューズスイー臭いするのに、それに小便の匂いまで加わるねんで。
やめとけ。
709:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 20:05:16.48 5zJHIzkH.net
>>698
普段から尿瓶使って練習しとくといい・・・
710:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 20:10:40.22 ka4oCl5P.net
タイムロスを防ぐために走りながら脱糞した経験のある方はいらっしゃいますか？
711:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 21:07:11.08 Vy7Sio3O.net
>>701
親が見たら泣くぞ
712:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 22:16:22.85 LxuNuly3.net
競歩でいたな
713:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 22:42:26.32 hQnyETIU.net
>>701
大会ではやったことない
714:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 22:51:31.13 Tah/c1Ed.net
ランナー一度は野糞したことある説
715:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 23:05:45.48 hD8DfJ/Q.net
>>705
河川敷走ってると案外トイレないんだよね。自分は隅田川沿いの木陰でさせて頂きました。
716:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 23:06:38.79 0Pi/PIvO.net
大会だとコースにトイレあるからいいけど、練習でトレランみたいなことするとトイレないからね。
1回どころじゃなくて何回もやってるw
717:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 23:07:02.06 xwm5R7gX.net
拭くモノがない時は、靴下で拭くんだぞ
718:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/26 23:38:34.47 PRnAf3KU.net
>>701
フランク・ショーターを見習え
レース中、野糞でしっかり出し切り
その時間ロスをはね返して優勝だぞ
URLﾘﾝｸ(www.nikkansports.com)
719:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 00:44:27.86 +SgE5Lk8.net
オリンピックや世陸のメダルがかかってるみたいなシチュならまあ。
720:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 07:27:53.31 1tMfWhaW.net
でも、わいはレース前にキチンと尿出してたら、レース中は行きたくならないぞ！汗かくから。一度だけハーフでお腹痛くなってトイレ駆け込んでヤバかった事あったけど。
721:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 08:55:49.93 nX2WcAYK.net
うんこで1分強ロス
3.5逃したことある
722:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 08:57:45.56 6Q0AxV4Y.net
ウンコしてなかったら…
と思うだろうけど、その間休憩してるからア○ト。
723:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 10:40:01.16 0C8hb6uO.net
突然、ウンコしたくなるんは仕方無いけど、あまり冷たいもんを飲まないことやな。
724:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 11:26:26.65 zwoCCSuS.net
せっかく水戸へ来たんだらミナミ食堂のワンタンメン食っでげばいがっぺよ。
725:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 12:07:19.32 pWNvqjRf.net
ガチ勢が雨を歓迎する理由は天然ウォッシュレットにあったのか
726:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 12:07:38.52 0VtaS1aO.net
>>702
いや笑ってたわ・・・
727:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/27 18:51:43.74 4vCwW6x/.net
>>706
可及的速やかにうp!
728:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 08:13:13.97 Lyq8fDcx.net
マラソンスレと思って開いてみたらウンコスレｗ
729:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 12:53:59.94 Nk73vFhL.net
金沢だけど当日の最高気温は18℃でほぼ確定か。
730:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 14:23:55.29 7HMKLIUf.net
横浜と水戸は20℃でピーカンぽいな
731:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 14:37:27.09 YsNSdk47.net
金沢は毎年雨のイメージ
732:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 14:44:33.31 Lyq8fDcx.net
北陸だからな
733:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 15:37:37.07 hmp57rFk.net
気温はともかく金沢にしては珍しくガン晴れになりそうで
25km以降の田んぼゾーンが遮るものなくてヤバそう
734:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 17:27:00.06 oVTFN8FC.net
よこはまは受付後に中止じゃないんか
735:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 19:02:57.15 eyq6k4wT.net
せっかく水戸へ来たんだらフライングガーデンの爆弾ハンバーグ食っでけばいかっぺよ。
736:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 19:37:58.50 yVjrYW9B.net
>>724
何ヶ所かあるアンダーパスが救い
737:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 19:39:47.92 x7+zLc2A.net
はじめてのフルマラソンしまだ大井川なんだけどフルマラソン直前てトレーニングするもんなんですかね
738:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 19:42:27.62 vlNuciy1.net
>>728
してもいいが、距離は抑えてな
739:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 19:58:50.21 yVjrYW9B.net
>>728
日曜日が本番だとして練習はその前の水曜日に終了しますね。
740:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/28 20:09:59.28 1LCeDGiY.net
フルのスタート前にウォームアップで走ってるのを見ると思うが、悪い事は言わん止めておけ
あれは何度もフル経験あって、スタミナには問題ないランナーがやる事だ
せいぜい早歩きと動的ストレッチくらいでいい
例え走っても動きを確認する数百メートルくらい
741:728
22/10/28 21:49:09.23 boE1H4Q6.net
ありがとうございました
２週前にハーフ走ってからあまり練習もできなかったんでちょっと焦ったのですが、無理は禁物ですね
742:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 04:53:35.27 QIHm9QUt.net
水戸マラソン、0730頃に水戸駅到着なら0810からの整列は余裕かな？
743:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 07:25:32.10 25b8DY6T.net
>>733
あと30分は早く着いた方がいい
トイレも荷物預けるのも並ぶ
744:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 10:00:16.57 SFc3Up/T.net
>>731
なんなら前日も余計なことせずに歩くことすら控えたほうがいい。明日の水戸にむけていかに大人しくしてるか。水戸にお金落とさなくて申し訳ないけど。
745:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 10:26:08.65 MVeXMW1a.net
整列まで松葉杖使うくらいがちょうどいい
746:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 10:59:54.83 ZkUiJaWj.net
でも心拍数上げるくらいはした方がいい。
747:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 12:12:54.37 veTxqCv6.net
水戸だけど東横インをキャンセルしたから前泊したい人はどうぞ
748:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 12:19:41.87 Xxm2kk3l.net
>>737
スタミナを浪費せず心拍を上げる・・・
AV鑑賞かな？
749:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 12:21:45.60 e0BwwTiT.net
来週のあいの土山は例年だいたいは、、涼しい気候で条件はいいけど、コースがキツい
750:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 12:51:14.97 F4RkqSOf.net
せっがく水戸へ来たんだらばんどう太郎の味噌煮込みうどん食っでげばえがっぺよ。
751:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 13:51:36.37 aTohj3nY.net
>>741
その書き込み、君は気に入ってるのかもしれないけどつまんないよ
752:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 14:14:44.20 ZbNBzUem.net
>>738
貧民なので、土浦泊まって、始発で水戸入ります‥
753:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 14:32:27.84 0BrLSkv6.net
明日も暑そうだな
754:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 14:51:12.21 HgapQ+dj.net
水戸は初だけどコース中日陰はどのくらいある？もしくは全く日陰無しの公道延々？道のやたら隅っこの日陰エリア走りつづけてる奴いたら自分だわ。
755:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 15:00:32.54 m/2kfk9L.net
水戸は、最後の方にトンネルあるくらいで、ほぼ日陰なしじゃなかったけ？
14～18度だからそんなに気にしなくてもいいと思うが
756:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 15:11:48.35 FquDWm0G.net
いや、気温じゃないぞ。
今日も気温自体は大したことないけど、日差しが強いから気温以上に暑く感じる。
757:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 16:48:31.09 8OlfzZkD.net
水戸で前泊してクイック受付するのが一番スマートだぞ
ホテルで荷物預けて走る状態に着替えてそのままクイック受付
走ったあとはホテルに戻ってシャワーと着替えして帰る
758:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 17:00:02.55 dqc0FGMm.net
いい加減に現地で紙の記録証発行して欲しいわ
大会後に郵送でもいいけど
記録証発行時の接触でコロナうつるって意味不明
だったらチェックシート提出とか検温もダメじゃん
759:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 17:26:50.69 d+7FO5tO.net
せっかく水戸へ来たんだら伊勢屋のラーメンとだんご食ってけばいがっぺよ。
760:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 19:25:48.13 4l8ACT4g.net
つくばマラソン走るんだけどウェーブスタートでもやっぱり混むのかな？
早く並んだ方がいいとかあれば教えてください。
761:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 19:35:27.22 CaJmJYly.net
緊急連絡先
頼めそうな友達も家族もいない人って、
マラソン大会は参加しちゃいけないのかな？
762:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 19:52:43.51 k/coUXRl.net
>>752
会社の電話番号でも書いとけよ
763:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 20:15:17.58 R0XuY7Ym.net
>>755
チェックアウトしたあとで
シャワー浴びれるの？
それとも連泊？
764:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 20:31:33.84 4fOtHxbd.net
昼間のうちにガスピタン飲んどくの忘れたわ
今から飲むとレース中に腹痛くなるんだよな
765:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 20:32:47.15 4fOtHxbd.net
>>754
自宅だが
766:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 20:48:06.54 RXiOLoNx.net
>>753
俺いつも119って書いてた
767:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 21:14:14.21 1xMMMM04.net
>>757
天才あらわる
768:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 23:04:40.16 veTxqCv6.net
>>752
マジレスするが参加しちゃいけない
もし倒れたら救急隊も病院も迷惑する
遠い親戚でも会社の上司にでも頼み込んで書かせてもらえ
769:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/29 23:29:57.94 kILgCkMD.net
>>759
こういう思考のやつがいろんな差別生んでいくんやろうな。
770:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 04:29:03.47 0yvFD0nw.net
おはようございます。
金沢マラソンのスタート地点まで徒歩20分の宿泊施設からカキコ
771:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 05:12:45.48 DCfYNTNG.net
お前らスタートのとき将棋倒しに気を付けろよ
772:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 05:16:47.23 0VZ4Pr5o.net
>>761
同じく。笑っちゃうぐらい晴れそうね
773:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 06:05:02.33 V2hQXZvh.net
水戸は完全晴れ、湿度は低め風無し、気温まあまあ高め。点数的には30ー40点くらいか。気候を言い訳せず走ってくるわ。
774:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 06:36:36.97 ySoJZvWN.net
>>754
チェックアウト午後までのところとか
荷物預かりだけしてくれるとことかそこはホテルによりけり
775:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 06:52:47.37 Y1qFMdJQ.net
暑そうだけどみんな頑張れ！
776:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 07:09:23.46 VD3MZQ8I.net
しまだは今はうっすら曇り日差し少なめ風弱め
昼過ぎから晴れに変わるみたい
777:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 07:30:19.99 WK6EUPbP.net
金沢スタート前だけどノーマスクで声出してる馬鹿多すぎ
この大会終わったら馬鹿全滅するまで大会は全部中止でいいな
778:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 07:30:57.03 rG8pUubp.net
金沢なんで応援ナビないんや
779:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 07:35:36.85 WK6EUPbP.net
>>769
応援ナビのパチモンはあるよ
スポロクリザルトっての
780:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 08:04:44.11 rG8pUubp.net
>>770
おお！ありがとう！
781:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 09:07:14.51 nI+rGidh.net
本格的なマラソンシーズン突入か
みんな楽しんで来てくれ！
782:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 11:12:24.78 Fjq47jN/.net
普段なら職場まで１５分のところ４０分も掛かったわ
なんやねん市民マラソンてクソ邪魔くせえ
グラウンドぐるぐる回っとけやカス
783:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 11:15:15.64 BtTTEJYt.net
48ねんってどういうこと？
784:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 12:04:11.50 c3eniUdK.net
>>773
いやだよーんwwwwwwwざまあW
785:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 12:42:30.24 oQfMBTp+.net
水戸マラソンで自己ベスト更新できました！
3年ぶりのフルマラソンで不安だったけど、最後まで何とか走れました
目標タイムには少し届かなかったけど、帰りの電車の中で、少しずつ嬉しさが大きくなってニヤニヤしています
786:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 12:46:34.76 dZi6pTfH.net
>>776
おめ
787:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 13:14:53.16 ySoJZvWN.net
水戸だけどタレてる人多かった印象
イーブンで走るだけで後半無双状態だった
弓削田さんですら何でこんなところに？ってとこにいた
単に調整なのかもしれんけど
788:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 13:28:35.30 LSRbELlw.net
水戸にロキおじ降臨というツイートが流れている
体調的に以前のトンネルのところは難しい気がするけどどの辺だったんだろう
789:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 13:33:05.53 JkmN54pK.net
40km地点の少し前にいました(トンネルと最後の折返し手前あたり)
思わず、ロッキーおじさんだぁと叫んでしまいました
790:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 14:02:43.63 SgYmWw6l.net
>>778
暑すぎる。気候考慮せず通常運転で行ったら大半のランナーは後半タレる天気だった。
791:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 14:12:56.76 EpHGSxOi.net
武庫川ハーフ撃沈、陽射しがキツかったのはともかく河川敷の土埃が凄まじくて呼吸困難に陥ったのは大誤算だった
792:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 14:41:28.62 LSRbELlw.net
>>780
グレートサンクス！
ご無理なさらずに……と思いながらもロキおじのツイッターで近況を知れるだけでなく
現場で戦えているとわかると力が湧いてくる
793:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 15:00:41.90 z87zyJ81.net
大井川マラソン走ってきた
暑かった
途中で声が枯れてきて心拍上がってきたんでやばいなと思ったけど案の定33kmで脚が終わっちゃった
この時期のマラソンなら後半もう少し給水多くても良いかな
794:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 15:13:48.74 S3tse9Qz.net
カラオケしながら？
795:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 15:32:27.89 Z/7prg2M.net
初めて水戸に出たんですけど40キロのトンネルに大量の女子高生を動員して自分を含めたオヤジともがそこだけ頑張っちゃうのは毎年恒例の風景なの？
796:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 16:03:57.25 ivp7Mrqc.net
>>786
そこまでの千波湖の日差しから一気に下りで日差し無しは走ってて気持ちいいしね。それ終わったら恒例の坂がまってるけど。
797:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 18:08:31.96 rNTvjWYp.net
>>782
河川敷マラソンはマスクするのが鉄則
798:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 18:14:52.09 rQM6OJ+W.net
>>786
あそこ最高だったwww
めちゃテンションあがったわ
799:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 18:51:02.78 kUlae9OS.net
>>768
そんな馬鹿晒せよ
800:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 18:51:50.58 kUlae9OS.net
>>773
メガネデブが悔しそうw
801:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 18:52:39.49 Tqaewcuk.net
>>773
ごめんね
802:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 19:12:25.36 zUzIravp.net
市民ランナーの「マラソン大会離れ」 定員割れ続出の背景に参加費大幅値上げ
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
803:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 19:14:50.07 t+lLHA2F.net
>>788
先頭の方はいなかったけど確かにガッツリマスクしてる人いた気がする
コロナ対策じゃなかったのね
804:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 19:23:59.98 YPbJWIWs.net
>>793
単なる値上げに留まらず、
中止の場合丸損で馬鹿見るだけだからな
当たり前の反応すぎて検証するまでもない
805:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 19:56:36.64 VT3r7ofT.net
もちろん値上げもなんだけど、記事やコメントにも書いてあるように、度重なる直前の中止とモチベーションの低下がヤバかった
値下げしたところで元通りにはならんでしょ
806:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 19:58:42.28 S75u1Lqo.net
ゼッケン送ってから中止とかしやがったからな
807:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 19:59:36.14 ZiVNQzdZ.net
ワクチン証明かPCR証明、それに便乗しての値上げ。そら減るわね
808:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 20:18:34.87 pABM+si8.net
横浜マラソンって公認記録貰えるようになったん？
昔の高速部の距離計測できなくて未公認だった情報しかない
公式ページ見ても公認の表記が見当たらないようなので教えてくれ
809:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 20:21:07.00 MK1f/MCp.net
公認じゃないよ
810:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 20:23:51.43 pABM+si8.net
そうか、なら来年以降も選択肢から外しておこう
Thx
811:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 20:29:18.81 6fLCXClt.net
なんか、今日色々大会あったがやっぱ金沢の評判がダントツだな。
812:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 20:59:20.02 Quf4aCop.net
金沢だけど給水を取りすぎて急激にトイレへ行きたくなった。
ところがトイレの感覚がまちまちで次のところを見つけるまでにヤバくなってきた。
813:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 21:03:25.50 Quf4aCop.net
>>802
金沢Vブロックのランナーだけと給水や給食の間隔がまばらだということと、給食がなくなりかけていた事。
特にゴーゴーカレーは終了してますた。
814:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 21:09:42.76 DDcgSjyl.net
参加費に公的補助を！
815:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 21:48:53.06 9mexsXSs.net
>>804
マラソンのレース中にカレー喰うの？
816:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 22:32:40.93 m0HMiw2a.net
金沢のオールスポーツ、今年少なかったわ
大会がたくさんあったから分散したのかなと思った
817:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 22:36:57.54 0VZ4Pr5o.net
>>807
コース中は2箇所か3箇所だったね
818:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 22:37:20.80 RNCJsKua.net
>>806
ゴーゴーカレーはいわゆる金沢カレーのひとつで毎回金沢マラソンでカレーを提供しています。
紙コップに少量のご飯と小さいカツが入っています。
819:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 22:37:32.75 0VZ4Pr5o.net
>>806
名産がエイドにあって30キロのカレーが名物
URLﾘﾝｸ(www.kanazawa-marathon.jp)
820:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 22:39:15.93 8bfdi7fJ.net
今日マラソン出た人、エイドの給食が個包装で食べにくかったとかそういった感想どうだったんだろ？
821:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 23:13:29.56 IvS0V+ej.net
金沢のスイカゼリー、プラスチックのカップのフタが開け辛かった。
その他にも全部個包装だから開けるための時間ロスが結構あると思う。
822:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 23:16:13.64 8bfdi7fJ.net
>>812
ありがとう
手こずりそうだから気をつけるようにするよ
823:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 23:39:34.58 9mexsXSs.net
>>810
給食のお菓子むっちゃ美味しそうやん
これ全部残ってたの？
824:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 23:42:48.44 cdvDyb4x.net
>>810
和菓子とかクッキーとかマラソン中に食いたくねー
825:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/30 23:48:51.62 4SVFbegg.net
>>810
リュックにエイドのお菓子全部詰め込みたい
826:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 06:33:18.82 Y7tmDHZI.net
金沢は去年も開催してる実績ある信頼できる大
827:会だから人が集まったんだな 去年中止にしてた大会は軒並み閑古鳥
828:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 07:32:15.35 IpUPpxYZ.net
>>814
サブ3.5ぐらいなら残ってた
サブ5とかになると残ってないものもあるらしいよ
ちなみに走るのに必死でひとつも食べられず…
829:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 07:34:50.44 LCooKYuI.net
今年は長野と金沢走れて最高だった
830:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 08:45:26.86 p0LxVjW9.net
>>817
応援で抽選おちた俺の分までがんばれってのがいたから抽選にはなっているんだね。
まあ落ちたらしまだを走っていたと思うが。
831:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 09:41:33.45 DXDtTxfj.net
しまだは途中から暑くなって、喉が渇いて仕方なかった
でも32km過ぎの大エイドが楽しかったのと途中休憩させてもらった救護所の人がみんな優しくてなんとか初フル完走できたわ
832:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 09:45:44.94 5G4mEN/E.net
富山今年はコロナチェック厳しいな
定性の抗原検査ダメとか難癖つけやがって
長野は前日受付でその場で定性検査やったぞ、全員アウトやん
面倒くさい。
ランレポ評価最低にしとくわ
833:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 09:59:47.88 RD4YIEva.net
みんな完走メダルとかTシャツ
速攻でメルカリに出すんやな
834:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 10:11:49.02 srrnLU4z.net
>>817
単純に大会と
835:してのクオリティも高いのもあるんじゃね？ 横浜とかは公認でもないし癖のあるコースだからリピーターは少なそう。
836:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 11:03:29.77 2bk8X0en.net
>>823
Tシャツはともかくメダル買ってどうするんだろうね
837:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 11:13:02.71 /qEW0z8n.net
別大カテ4で当選したけど、すでに勝田エントリー済
別大前に勝田は無謀かな？ちなみに別大は初めて走る
838:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 12:15:09.65 3RXIG6CL.net
金沢でキャラメル貰ったけど開けられずゴミ箱に投げ捨ててやったｗ
839:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 12:32:35.00 CFss9+DL.net
>>826
カテ4なら収容車は結構間近になる
関門で引っ掛かるだけではなく、収容車に追い抜かれた時点で終了だから2週連戦だとキツいだろうな
840:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 12:43:29.23 ecnIFmIM.net
>>826
同じく勝田エントリー済、別大カテ2だが悩むわ
841:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 12:45:12.40 cAGx0+19.net
つーか、なんで別大と連チャンでエントリーするのか謎。
他の市民マラソンならともかく、エリートレースとの連チャンはないでしょ。
842:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 12:55:51.80 pgTiarCL.net
ノリやんノリ、
知らんけど。
843:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:01:29.52 5LxFkWEo.net
>>830
別大は抽選だからだろ
844:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:02:20.65 C9rpeRWY.net
旅行を兼ねてるからじゃないの
845:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:06:27.57 cAGx0+19.net
>>832
いや、抽選だからとかじゃないっしょw
846:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:07:29.81 cAGx0+19.net
正直、別大とかを他のマラソン大会と同じノリでエントリーするのが理解できんわ。
847:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:21:09.81 CFss9+DL.net
金を取るなら別大当選権捨てる
タイムを取るなら勝田不参加
どっちも走りたいなら勝田はハーフでリタイアが賢明
別大はカテ4でも皆ピリピリアスリートモードで、気楽に楽しんで走る大会じゃない
848:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:33:11.41 KyMXEsEW.net
ところが後ろの方は意外とキャッキャッしてるよ。
顔は引きつってるけど…ﾊﾊｯ
849:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:35:30.62 KyMXEsEW.net
マジレスすると、
スタート前までは隣の人と世間話とかしてるけど、絶対リタイヤできない(したくない)モードで結構きついかな(笑)
850:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 13:59:30.41 WHwU6DOy.net
素人ですまんがそのピリピリしたのって別大の話だよね？勝田の話じゃないよね？今回初めて勝田走るんだけど
851:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 14:02:38.15 AGTUdBoh.net
別大の話だよ。
勝田はお祭り
別大は陸上競技大会
852:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 14:14:12.04 u1zh6y6c.net
別大はピリピリ
勝田はうんこプリプリ
853:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 14:16:25.67 7uYCJeTU.net
別大は抽選だから予備として１週間前の勝田も申し込んでおこう、別大が当選してしまったどうしましょう！？
知らんがな
854:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 14:18:51.58 EBd28o5s.net
( ﾟдﾟ )彡そう！
知らんし！
855:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 14:28:18.40 5G4mEN/E.net
去年 金沢富山 連チャン
今年 富山岡山 那覇青太 2連チャンで 別大
先の見通し立てるのが弱いの
856:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 14:31:17.92 cAGx0+19.net
>>839
勝田はゆるゆる。
ただ、時期的にタイム出したいランナーが多いから、ガチ目な人多いけど。
857:839
22/10/31 15:27:42.03 WHwU6DOy.net
別大の話ですよね安心しました
歴史ある大会なので勝田楽しみ
858:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 15:38:21.80 CFss9+DL.net
予備は予備なんで、不必要になれば捨てれば宜しい
859:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 15:46:12.40 CFss9+DL.net
予備取るならせめて半月くらい空けたの入れとけよって話だな
いわきとか丹波篠山とか
別大と勝田に参加する位だし遠征は問題ないんだろ？
アホかよ
860:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 15:52:26.65 Z6GYNp4k.net
どっちかだけに出るつもりの保険でエントリーしたのなら1週違いでも全然変じゃないぞ
861:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 16:03:14.49 ffVpIJml.net
いや、保険でエントリーすること自体が悪いんじゃなくて、別大ならそれに集中しろよって話。
862:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 16:20:48.08 F5SNgmXn.net
エリートレースはリスペクトしろ
ということね
863:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 16:26:58.47 H4uunw8K.net
そんな必要ないだろww
864:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 16:49:45.91 cbxwSXMF.net
まあまともにレース選んでる人ならノリでチョイスする組み合わせじゃない
しかしノリで申し込んだならノリで両方とも出ちゃえばいいじゃない
865:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:12:45.58 dhL7jzmN.net
>>850
お前サブ4もできてないのに別大を語るなよw
大好きな30km走して頭冷やしてこいハゲw
866:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:14:19.30 tWN58+W9.net
別大は毎年ファンランですがなにか
867:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:35:17.85 ffVpIJml.net
どうせ、別大を軽くみてる俺かっこいい、の構ってちゃんでしょ。
868:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:48:03.21 GRz2xUpI.net
>>856
その前にサブ4しろよハゲw
869:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:49:37.00 Fz2u1GM0.net
サブ4でも出られる別大と、昔のエリートレースだった別大を一緒にするなよ
今はファンランでok
870:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:54:00.75 xJ1cm5Y1.net
>>858
お前、サブ3.5もできてないやんw
871:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 17:56:21.73 ffVpIJml.net
>>858
頭おかしくなった？
872:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 18:18:02.51 5LxFkWEo.net
>>834
頭弱すぎだろお前
873:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 18:20:06.33 ffVpIJml.net
>>861
スレの流れ読もうぜ、オッサン
874:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 18:20:47.78 5LxFkWEo.net
サブ3.5ごときでアスリート？wピリピリ？wハア？
875:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 18:21:55.18 ffVpIJml.net
>>863
誰もアスリートなんて言ってなくてワロタ
876:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 18:25:50.65 5LxFkWEo.net
>>864
メクラか？
836にしっかり書き込まれてるぞ
877:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 19:38:01.42 qu22b7JG.net
>>865
今時、メクラなんて言うやついるんだなw
878:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 19:38:51.94 qu22b7JG.net
>>865
ちなみにお前の記録はどれくらいなの？サブ5くらいか？
879:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 19:45:29.68 YuWzdDFC.net
カメラマンの人に聞いたらイベント系の撮影はなかなか大変みたいだな
コロナで仕事が全然なかったから転職したり他部署に異動した人も多いそうだ
3年も仕事がなければ色々あるよなあ
880:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 19:45:41.93 2bk8X0en.net
昨日の横浜マラソンで飛び出してきた子供を避けようと転倒した人がいたらしいよ
40km付近で、凄く痛がってて可哀想だったって聞いた
皆も気を付けてな
881:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 21:07:51.63 0mzgpp1M.net
おっさん同士の不毛な罵り合いとかww
882:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 21:25:52.72 5LxFkWEo.net
>>864
逃げんなよザコ
それともID変えたから出てこれないか？w
883:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/10/31 21:29:48.74 qu22b7JG.net
>>871
やっぱこの程度のやつなんだな
884:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 00:34:29.99 3zot0CgF.net
横浜マラソン💩
885:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 02:05:01.63 lZzTU3hr.net
>>873
踏んだのか？
勝田でもコース上に落ちてて踏んだやついたしやっぱり関東は底辺人の巣窟だな
886:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 06:39:32.45 CgMXT4R7.net
また距離が足りなかったとか？
887:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 07:22:28.64 PRYBLF2b.net
高速道路17km
888: 見てるだけでも 辛くなってくる。 走った人は大変そう
889:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 07:46:16.91 1LLJGINd.net
横浜の高速は鬼門。
前半ツッコミすぎると確実に高速で足が止まる。
若干バンクでうねうねしてるし、沿道の応援もほぼないし、前に進んでないような錯覚も起きるから、精神的に辛い箇所。
890:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 08:06:45.59 a1ek4hqF.net
マラソンはメンタルなスポーツ
891:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 08:24:46.89 A52qdZNN.net
>>877
ヘェ～、ヘェ～
普段走れないところを走るから、むしろテンション上がるのかと思ってたわ（アクアラインみたいに）
892:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 08:31:52.81 1LLJGINd.net
>>879
いやー、アクアラインとは全然違うよ。
壁が高くて周りの景色も見えづらいから、ひたすら黙々と修行みたいに走るしかない。
まだ、4～5km程度ならいいけど、20km弱も続くとなると地獄よ地獄。
893:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 08:50:29.98 KxYfTG1s.net
走ることだけに集中できるからいいんじゃないの
894:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 08:57:05.29 1LLJGINd.net
>>881
いや、逆逆。
レースって景色が変わるほうが気が紛れて走りやすい。
景色が変わらないのは集中とかじゃなくて、ただただ辛いだけ。
895:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 09:11:50.64 g6Yd1XPg.net
そこまでして走る意義とは？
896:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 09:25:12.26 Eyz+Bq2f.net
横浜走るくらいなら水戸宿泊でもそっちのほうが安上がりじゃね？
897:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 09:27:34.40 1LLJGINd.net
>>883
意義はない。公認でもないし。
だから、俺も一回だけ興味本位で走ってそれ以降は走ってない。
おそらく、リピーターはかなり少ない大会だと思う。
898:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 09:28:11.06 1LLJGINd.net
>>884
そういう考えのやつが多いから、水戸の方が人気なんでしょ。
899:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 09:54:13.18 +4gyA1t1.net
下関サブ6目指して頑張ります。
10月は50kmも走ったから大丈夫だろ。
知らんけど
900:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 10:10:18.60 1srR3gmC.net
ランネットの記録証をセブンのネットプリントで印刷したいんだけど、アプリに記録証登録しようとしてもエラーになってしまう。同じような人います？因みiPhoneです
901:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 10:19:45.65 Bh5q5n7V.net
>>888
PDFのバージョンが合ってないとか
902:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 12:40:58.48 yJVbgPdr.net
>>888
昔あったかも
近くにローソンもあったからローソンで印刷したわ
903:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 12:43:44.42 1LLJGINd.net
つーか、記録証は紙に戻してほしいわ
904:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 12:46:14.29 D7pq3JcX.net
>>891
なんでやねんw
老害は走るなw
905:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 12:48:55.95 gjUyjN4o.net
>>887
下関、サブ6狙いだと途中関門に引っかかるんじゃね？
906:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 12:48:58.06 0fwKyimp.net
>>889
ほぅ、、
>>890
ローソン行ってみるよ！
907:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 12:56:31.73 S/XSmpgd.net
完走証、コンビニ印刷だとコピー用紙だから薄いんだよな
このためにプリンター買う気にもなれないし
ただ当日もらう手間が省けたのはメリットかな
908:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 13:40:25.93 X/6TwSlX.net
写真印刷なら硬い髪もあるぞ
909:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 14:29:23.16 zmjzHaqe.net
横浜は観光マラソンなので
910:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 14:43:29.06 X9iN/WoI.net
紙の賞状、ほしいか？
その日に捨てるわ
911:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 14:45:54.45 WhvNfdjN.net
捨てたかったら捨てればいいじゃん。
価値
912:観人それぞれ
913:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 15:20:00.97 ghpVtTzb.net
今どき紙て昭和かよ
914:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 15:20:34.61 S/XSmpgd.net
>>898
いらない完走証を貰うためにわざわざ発行所に行くんだwwwww
エアプ？
915:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 15:46:55.34 lZzTU3hr.net
>>901
完走証の次にマンゴーメロンパンなので並ぶしかない
916:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:11:25.84 R6dEQnMU.net
>>900
って昭和のやつが言ってるのがww
917:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:13:01.19 R6dEQnMU.net
というか、大会によっては記録証提出必要なときあるが、紙じゃなくて電子とかでもいけんの？
こういう記録証とか速攻捨てるやつって、そういうレベルに達してないってことか？
918:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:15:38.11 yJVbgPdr.net
紙の記録証が必要って、どの大会だ？
919:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:18:30.48 R6dEQnMU.net
>>905
紙云々にかかわらず、記録を証明するために記録証提出しろって大会あるじゃん。
あれって何で提出してんの？
920:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:29:13.78 cE+SbinT.net
つくばマラソンの提出の時は、立川ハーフの記録証がPDFで出力できたんでそのPDFデータそのままアップロードしたよ
郵送とかはしてない
921:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:34:50.09 R6dEQnMU.net
おそらく、最近はコロナ禍で電子が多いから、そのまま電子で送ってると思うけど、一昔前に紙しかなかったときは紙を電子化したりとか、コピーを送付してたりとかしてなかったのかな？
922:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 16:43:28.27 Ecy8czcx.net
大分別府はスマホかPCでスクショ取って行けた
今どき紙コーピーしてはないわ
923:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 18:25:26.80 /trjcFvc.net
おいおい、PDFも知らないおじいちゃんがいるのかこのスレ
924:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 18:30:40.10 oN6JqEkA.net
>>910
つーか、PDF知ってる俺すげーのほうがダセーww
925:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 19:51:18.33 cf7Jh4su.net
PNGやTIFFだと断られるのかｗ
926:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 20:10:02.74 7ZFS4X5M.net
コンビニによって使えるファイルの種類違うよね
927:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 20:59:43.99 BnW6z8Em.net
おまいら遠征するときご当地グルメも楽しむ？
我は土日月と二泊三日で水戸行ったとき、バナナマンのせっかくグルメで紹介されてたひたちなかのスタミナラーメンと那珂湊焼きそば（合わせておさかな市場も行ってきた）、水戸市内で納豆ハヤシオムライスと常陸秋そばを食べてきた。
928:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 21:15:54.08 FBgStxh2.net
関東で1.2.3.月でハーフオススメあったら教えてください
929:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 21:20:55.95 /trjcFvc.net
おじいちゃん怒っちゃって草
更年期か？w
930:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 21:50:34.69 majIIyc+.net
>>916
PDF最高だよねーwww
931:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 21:52:34.70 h7svviE4.net
>>915
練馬こぶしハーフ
932:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 22:40:42.05 OTSXChRR.net
ジェルどうしても吐いてしまうんだが羊羹ゼリーのが、マシかな。補給食なしでマラソン可能ですか？20日マラソンでサブ4できたけどジェル吐いて胃の中全てはいた。今度は3.5狙いなんですが補給食無しでクリアはきつい？スポーツドリンクのカロリーらしれてるしな。
933:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 22:49:29.95 VhecEBst.net
>>919
可能だけど、練習から持久力に特化した練習が必要だよ
○練習の工夫
・ロング走
・LSD
・ガチユル走
○本番に向けた調整
・カーボローディング
・当日
934:朝の朝食の工夫（有名なのは餅７個食えとか） ○補給食の工夫 ・アスリート向け羊羹 ・エナジーグミとか ttps://tomo.run/energy-chews-recommend
935:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 22:58:20.66 6F6lqnf0.net
>>918
聞いたことないレースと思ったら四年ぶりなんですね
とてもよさそう
周回コースじゃなくて街中を走れるのもいい
ただ、アップダウンや、急カーブが多い印象
ゲストもいるし、これは練馬で決まりだ！
936:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 22:59:30.83 6F6lqnf0.net
>>920
前々日までに、体を空っぽにして、
前日にカーボン食いまくれ言われたな
当日朝は、軽めがいい
つーか、マラソンて朝早いよね
937:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 23:04:23.65 cbAFaVJz.net
練馬は摩訶不思議な世界観がファンタジー系ランナー界隈から評価されてる
938:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 23:16:33.44 BQJEWC/Q.net
>>919
ねっとりしたのがあまり受け付けられないのかな
チョコとか飴とか黒砂糖とかの固形物にしてみるとか？
939:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 23:30:42.49 VAEB18ZZ.net
>>920
餅7個？
940:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/01 23:31:43.84 6F6lqnf0.net
でも、事前に走れないのはダメだな
リハーサルしたい
941:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 00:02:36.47 psAjq4wM.net
当日朝に餅は一時期やってたけどそもそも餅あまり好きじゃなくて辛かった
今は割高だけどモルテン320でめっちゃ楽
942:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 00:13:08.68 knOM7UuE.net
どういうジェルが苦手なんだろう
クエン酸系のジェルばっか取ってると
おかしくなるのかな
943:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 00:20:56.45 vbH0gXLT.net
俺も走ってると消化がめちゃ遅い方だけど、人によっては固形物は受け付けないって人もいるしその手なのでは
練習で頻繁に補給して慣らしとけば多少は消化できるようになる
944:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 04:27:33.34 Q4RVhxH5.net
>>914
金沢だと土曜日の朝は夜行バスの中で食べる事も考えて出発前に用意したハンバーガーやおにぎり。
昼間に湯涌温泉へ行くと宿と軽食以外の飲食店がほぼ1ヶ所なのでそこへ。
その他はブログなどで勧められているラーメン屋とか寿司（海鮮丼）
945:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 04:45:11.58 Q4RVhxH5.net
>>914
しまだの場合は、大会前後の昼は途中下車で寄ったところで食べるケースが多い。
前夜は静岡駅で。
大会当日の夜は友人と会って地元の中華料理屋へ行ってた。
946:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 06:29:24.75 SgsH8pZK.net
なんで2回に分けるの？
947:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 06:39:20.53 fYZpAMix.net
>>919
モルテンのジェルなら大丈夫
948:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 07:23:43.50 q9ozAch0.net
>>933
モルテンですら吐いた。溶かす方を事前に飲んでたから元気だったが30キロでモルテンジェル飲んだら吐いた。アミノバイタルはもっとダメだった
949:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 08:03:29.19 Vgn7WGr4.net
>>934
トップスピードはどう？
950:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 08:06:04.94 a09pCIpS.net
>>934
ペスパとかトップスピードとかサラッとしたやつがいいんじゃない？
951:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 08:08:36.16 Qtq7xFQe.net
>>915
四月なら日立と霞ヶ浦
952:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 08:37:36.48 0xyY5AdL.net
>>934
走る前は飲めるのにフルマラソン走ってる最中は何を飲んでも吐いてしまうということは、摂取する食べ物の問題じゃないね
走る時のフォームが悪くて内臓を揺らして、内臓にダメージを与えてるんじゃない？
ランニング中は（筋肉に血が集まるので）内臓は血流が悪くなって調子が下がる
そこに上下動のダメージが加わるとますます内臓の調子が悪くなる
ウルトラマラソンとかトレランだと内臓をやっちゃう人が多くなるよ
まずは上下動が少なくなるようにランニングフォームを見直そう
953:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 08:46:29.59 4zXkmDm+.net
補給しなくても走り切れるスピードに落とすだけでよいのでは
954:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 08:49:34.39 Rmwc2lPA.net
>>921
東金九十九里波乗りハーフマラソンってのも2/26にある
955:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 10:04:47.58 0BLqR/j2.net
>>939
時間かかる方が補給が重要になる
956:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 11:13:35.30 BHitjdZa.net
>>940
東金はすこし遠いけど、景色とか風とかよさそうっすね、よし、東金で決まりだ！
>>937
霞ヶ浦は有名なやつっすよね！よし、日立で決まりだ！
957:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 11:16:49.09 BHitjdZa.net
自分のアプリだと2時間走ると1600キロカロリー消費したことになるんだが、
脂肪由来カロリー、筋肉由来カロリー、途中摂取カロリーとあると思うけど、その割合は知らないけど、
食べ物でなくても、例えばポカリのようなドリンクですら
500ccの中に200キロカロリーくらい入ってるから、液体だけでいけるんじゃないか？
食べる必要ある？
958:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 11:30:05.25 W+FyczC1.net
必要ないよ
上の吐いちゃう人だって、結局完走してるんだから
959:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 11:49:40.92 IdFx9Ajs.net
カーボローディング目的なら自分はレース4日前の朝から基本的に炭水化物、脂質制限かな
パン、ご飯、獣肉、油脂類、アルコールはほとんど取らんしレース後も24時間経過するまではリバウンドを避けるために同じ事をやる
太りやすい体質なんで
960:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 12:56:57.45 b4xLOfxy.net
吐く奴は走るなよ。公道にキタネーもの撒き散らすな。
961:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 13:02:03.07 M3MzZ4Fv.net
さすがに吐くときはトイレ行くだろ
962:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 13:06:18.62 26t/W0Ac.net
>>947
タイム落ちるのに行くわけねえだろ
スピード緩めすらしない
963:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 13:08:41.51 Lyc38UyH.net
「アルコールほとんど」
↑
0が普通だろ
964:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 13:18:04.80 q9ozAch0.net
吐くた者です。
フォームは確かに悪いですね。常に気にはしてますが、なかなか難しい。もう一度30キロ走できるのでそこでスポーツ羊羹試します。ダメなら道路脇で止まって食べます。
色々な意見ありがとうございます。
965:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 21:15:26.98 STX3cYkr.net
止まれば吐かないのか。。
よう噛んで食べればいいのでは
966:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 21:19:30.49 Ugx09m/I.net
>>951
“ようかん”だけに、って言えよ
まぁそれはいいとして俺はスポーツ羊羹じゃない
普通の個包装な羊羹食べてるな
967:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/02 21:37:25.04 U9HBqHXQ.net
俺はセブンの黒糖わらび
968:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 07:00:42.27 n9gjOKDg.net
今日のぐんまは暑くなりそうだな。
969:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 12:53:44.76 vptgOn7P.net
去年も結構暑かったぞ
970:ゼッケン７７４さん@ラストコール
22/11/03 14:20:33.24 nfeC16+V.net
ぐんま走ったよ。暑さはそれ程苦にならなかったな。給水多いし。しかし、大量のらJKボラとか居て気合い入って大会だな。取り敢えず現在、温泉入ってからのビール中。
971:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 14:37:17.23 +iqf87x+.net
今年しまだ出たから来年は水戸かぐんまに出ようかと思うんだけどどっちがおすすめとかある？
972:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 14:43:25.67 jcS4BdG7.net
>>957
水戸とぐんま、両方出たことあるけど、個人的には水戸かな。
ぐんまは暑いし、祝日開催で調整つきづらいし、コースもちょっと癖がある。
水戸は最後の坂だけで基本走りやすい。
973:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 17:33:36.04 lSq1+Iwl.net
非公認のトラックレース申し込んで、スタートリストが来たけど参加者すくな・・・
youtube見てると盛り上がってるように錯覚してしまうけど、トラックなんて社会人はやらんよね
974:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 17:52:20.40 FVNNk2UL.net
盛り上がってるのはottぐらい
975:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/03 18:46:38.62 oyvZaAlK.net
>>958
ありがとう
やっぱり水戸かなあランネットのレポも評価高いし
976:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 11:25:10.27 kpW6huwU.net
最近は地方でも市民ランナー向けのトラックレース増えてきてうれしい
977:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 13:45:35.11 7ZiQtiWK.net
アクアライン、スタート前は更衣室使えない、施設で着替えるなってことなんですが、どこで着替えればいいの？
978:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 14:09:25.86 aMi2tBVt.net
スタート後は使えるってことなんだぜ
979:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 14:12:37.40 IPyWZsZC.net
下関暑くなりそうやなあ
6時間切れるか不安だ
980:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 14:24:20.53 Ztvblnuf.net
姫路城当選したけど遅すぎて草
とっくに大阪入金したわ
981:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 16:26:18.05 dWSXhORG.net
>>963
走れる状態の上にジャケットとか着て会場の端の方で脱ぐ
今年はそんな大会が多い
ゴール後はそれなりの施設を用意してくれてるけど、中での飲食禁止だからドリンク飲んでた人が注意されてたな
982:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 21:37:50.72 tX6UO1E/.net
アクアラインで初のマラソン大会参加
もう既にドキドキが止まらねえ
983:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 21:58:23.04 JSGFfkZW.net
>>968
とにかく頑張れ！死ぬほどしんどいぞ！w
984:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/04 23:35:47.07 hE98mfH2.net
>>968
天気良さそうだからアクアライン走ってる時に富士山見えるよ
お互い頑張ろう
985:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 13:11:25.46 JB46aMve.net
これから申し込める2～4月の大会でおすすめあったら教えてください。
986:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 13:18:11.43 /K1pwIW0.net
>>971
今年開催した実績のある大会がいいよ
今年に入ってコロナ云々で中止にするような大会は運営にコロナ脳が巣食っててもうダメ
例えばゼッケン送ってから中止にした花巻ハーフとかは避けた方が良い
987:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 13:23:53.57 FK5B+nrQ.net
>>972
明日開催の田舎のこじんまりしたハーフマラソン、今日中止連絡きたわ。田舎はコロナ脳でどうにもならんな。
988:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 13:47:38.88 p+ASDMvy.net
>>971
大江戸小江戸
989:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 13:54:54.46 cSXqGS4y.net
>>971
シーズン最後に長野マラソンおすすめ
次回は暑いかもだけど
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
990:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 14:08:02.81 UNLne7kI.net
明日、富山出る香具師はおらんのか〜
金沢2回走ったから次は富山だと思う。
991:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 14:54:28.53 /LLVaUDy.net
>>97
992:6 出るよ 金沢落ちたから富山にした
993:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 15:02:56.59 UNLne7kI.net
>>977
ってことは金沢落ちてから先着順の富山が間に合ったわけですね。
994:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 15:10:13.41 ccNPenzD.net
>>971
かすマラお薦め
コロナ禍で周りの大会が相次いで中止を決めるなか
４月に絶対やるんだという意志を今年見せた
大会運営・周辺市町村・市民・ボランティア
関係者が上手く協力出来てるんだと思う
995:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 15:16:23.15 W6DMbGDy.net
>>971
条件は時期だけ？
フルがいいとか、場所はどのへんがいいとかないの？
996:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 15:20:59.66 UNLne7kI.net
>>972
そういう意味で、今年も中止になった徳島にエントリーしようかどうか迷う。
997:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 15:38:45.60 9D6W3odA.net
>>978
そう！
それが毎年できるわけじゃないと思うけどね
998:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 17:16:06.93 UNLne7kI.net
>>982
コロナ前の2018年、前年に金沢走ったから隣りの富山を避けて大阪、神戸、福岡へエントリーしたら全部抽選落ち。→しまだへ参加
2019年も前年の3ヶ所+金沢が全部落ちてしまだへ。
来年は富山単独にするか抽選落ちてから決めるか迷う。
999:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 17:41:00.60 8kQgPC6F.net
>>973
どこだよそれ
大会名を晒すべきだぞ
1000:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 17:57:19.74 7/xn4WeY.net
>>973
それどこ？
自分も田舎の小ぢんまりした、とよね・みどり湖ハーフマラソン出るけど、そこじゃないよな？
1001:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 18:22:55.23 78dngDqV.net
>>985
塩嶺王城ハーフマラソンっぽい
URLﾘﾝｸ(enreiojo.jp)
1002:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 18:50:37.08 aMoaGY/L.net
参加料全額返金なら許せるわ
前日中止はちょっとあれだけど県の医療特別警報とかいうよくわからんものが4日に出たみたいだしその基準にそったのかな
1003:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 18:52:46.75 7/xn4WeY.net
あーこの大会か。
参加検討してたわ。
1004:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 18:54:36.00 bAPv3FmT.net
>>973
いまだにそんなことする大会があるのか
やっぱり田舎のマラソン大会はリスク大きいな
1005:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 19:20:04.84 hqJ6XOB2.net
長野はG7軽井沢会議と日程重複のため開催を１週遅らせることを決定→で、統一地方選と重複
中止すればいいのにねぇ
1006:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 20:07:36.43 zgVhQCUG.net
1週間早めれば良いのでは...？🤔
1007:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 20:23:59.45 FK5B+nrQ.net
>>984
上にもある通り塩嶺ハーフマラソン。市役所の職員から今日電話きた。参加料返金はともかく遠方からの人はもう現地入りしててもおかしくなかったけど。
こうゆう杓子定規なことしかできないのが田舎なんだよな。奈良マラソンに向けて激坂経験しときたかったんだけど。まあいいわ。
1008:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 20:28:20.19 PZjDXiG6.net
むしろ金曜に医療特別警報が出て今日中止連絡って臨機応変な対応じゃん
中止する方が大変なタイミング
1009:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 21:09:49.16 qIV5YI0O.net
>>986
ホームページ見ても、かなりスクロールしないと、何県か分らない
知名度の低さ分かってない感じ
1010:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 21:36:46.22 FK5B+nrQ.net
>>993
コロナ
1011:の数で右往左往して慌てて中止とかいつまでやってるんだって話。臨機応変てただ現場の職員が土日返上で対応させられてるだけじゃね。
1012:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 22:24:58.28 BPrp/QRk.net
去年もやらかしてるとこじゃんそこ
ホテルキャンセル出来ないタイミングで中止発表するのは
もやはやるやる詐欺
1013:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 22:50:11.16 Fihy9KBL.net
雨
1014:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 22:50:21.26 Fihy9KBL.net
埋め
1015:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 22:50:59.96 Fihy9KBL.net
次スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)
1016:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/05 22:51:27.73 Fihy9KBL.net
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