21/03/11 15:21:06.71 cUP5mD0H.net
>>972
セットじたいはもっと軽い重量で組んでるんじゃない？
976:無記無記名
21/03/11 15:21:22.35 40bQ3bc2.net
>>972
効かせるやり方が分からないから自己流で満足した結果
977:無記無記名
21/03/11 15:32:57.04 NvJ858Pa.net
>>971
つまりタカちゃんはユーザー？
なんか言ってることが支離滅裂だし様子がおかしいと思ってたんだ
978:無記無記名
21/03/11 16:16:32.37 gNCZcG/T.net
>>972
ダンベルを挙上途中で前腕がやや外に逃げてから内に戻ってるでしょ
あれは初心者によくある腕と肩で上げてるフォームだから
更に言うならあのカメラの角度だと分かりにくいけど脇が閉じ気味でボトムの下げも不十分なのでストレッチが掛かっていない
初動が胸じゃないストレッチが不十分、脇が閉じ気味で肩と腕で上げてる
このフォームだと重量は上げれるけど胸のトレーニングにはなっていない
979:無記無記名
21/03/11 16:42:47.35 Y98LUewe.net
>>964
妄想乙
980:無記無記名
21/03/11 16:45:19.70 K5ObmiJX.net
>>978
そういうのって自分で気づかないもんかね？
フォームの細かいとこは他人に指摘してもらわないと中々分からないけど、
胸に効いてないってのは何度かやれば「あれ？」ってすぐに気づくと思うんだけどね。自分はすぐに気づいて改善できたよ。
なんかやっぱり彼はアナボリックステロイド以前の問題だよね。
981:無記無記名
21/03/11 17:00:23.90 40bQ3bc2.net
>>980
人に指摘されるとキレる、自分は正しいと思ってる
重量が上がって満足をする、だから改善はされない
982:無記無記名
21/03/11 17:02:45.95 UsHE0Bta.net
9割くらいの確率で河勝をネタにしそう
983:無記無記名
21/03/11 18:01:29.95 Y98LUewe.net
>>980
色んな意味でクソ初心者の域を出ない
効かせるの意味もわかってなければ
負荷が乗っているって言う感覚も掴めない
以前、アームカールの話で畳が最適なレップレンジの話をしていて
トレーニングやり込んでるっぽい視聴者が
レップレンジ以前に効かせられないと意味が無いって言ってるのに対して
全く話が噛み合ってなかった
逆に言えば、あれだけのクソフォームで
ぬるいトレーニングでスポクラベンチ親父くらいの重量が上がるんだから
才能あるんじゃねーの？
984:無記無記名
21/03/11 20:28:47.99 lJAeSux/T
>>978
自重トレーニングしかしない筋トレ初心者でも手幅広いのが胸狙いで狭いと三頭筋と肩って知ってるから、ボディメイクで
985:無記無記名
21/03/11 20:31:27.55 lJAeSux/T
>>980
そんな初歩的な事は初心者でも知ってるよ
肩三頭狙いって気付けよ
986:無記無記名
21/03/11 18:39:41.30 1ZzZDwZg.net
>>978
そんなこと指摘したら、マウントとるなと言われるよw
987:無記無記名
21/03/11 19:06:06.41 /ogzpomK.net
6畳ロイドレイジタカ
988:無記無記名
21/03/11 19:26:31.82 cIWPfy1C.net
寝て行うベンチプレスは年寄りでも運動音痴でも取り組み易い低ハードル種目
更には、かなりやってる感も感じられるので一番人気
素人受けNo1種目
そこは、全身を使い、スタートポジションの態勢すら難しい玄人種目ベントローと対極
ベンチ得意で、ベント苦手のタタミ。ベントローからは
「ハムが硬い僕には向いてない」とウソ吹いて逃避している点を眺めれば
自ずとタタミの「トレーニングに対する意識レベル」が知れようというもの
989:無記無記名
21/03/11 19:39:57.42 UVufAkdf.net
ベンチ豚って用語があるくらいだからなあ
990:無記無記名
21/03/11 20:06:11.97 OJOBeyjp.net
>>982
マジでやって笑える
991:無記無記名
21/03/11 20:10:47.31 sBp+2D92.net
タカさんカッケー
992:無記無記名
21/03/11 20:10:56.07 sBp+2D92.net
タカさんすげー
993:無記無記名
21/03/11 20:11:16.81 sBp+2D92.net
タカさんはナチュラルの誇り
994:無記無記名
21/03/11 20:11:29.09 sBp+2D92.net
タカさんこそナチュラルの鑑
995:無記無記名
21/03/11 20:14:00.07 RT97UUIl.net
こんなスレはいらない
996:無記無記名
21/03/11 20:28:59.52 aVYh2ACy.net
Twitterやってるんだし直接説教するべきだよタカさん
今なら知名度爆上げの上に味方も付くぞ
997:無記無記名
21/03/11 20:29:34.80 HP7e29My.net
さ、報告報告っと
998:無記無記名
21/03/11 20:40:52.76 XSLXuYtC.net
久しぶりに畳が勝ち確定な相手が出てきたな絡みにいったらメリットしかない後は勇気があるかどうかだ
999:無記無記名
21/03/11 20:54:06.20 vfUZGdDf.net
タカ、美味しいステロイドネタが来たから案の定飛びついてて笑えるな
1000:無記無記名
21/03/11 20:57:25.58 v2UJo4Ei.net
やるとは思ってたけど本当にネタにするのかよ
1001:無記無記名
21/03/11 21:00:12.45 q46c+ZUf.net
久々に動画上げててなんか嬉しかった。嫌い嫌いと言ってたが逆に好きなのかもしれない
1002:無記無記名
21/03/11 21:08:19.17 x15BQnN1.net
河勝君のカミングアウトの是非については兎も角として二周り近く年下の人間を使って再生数稼ぎで金を得ようとする40代男って本当に気持ち悪い
1003:無記無記名
21/03/11 21:11:11.81 z2iu7rqk.net
炎上系ってなんでこんなに顔キモイやつ多いんだろ
だいたい清潔感ない卑しい顔してる
1004:無記無記名
21/03/11 22:59:28.90 lJAeSux/T
>>996
直接行けるのは相手よりも知識が勝る時しか論破して恥じをかかされるだけ
1005:無記無記名
21/03/11 22:38:45.17 HaoI3jQO.net
>>1003
他人の顔を侮辱するやつの方が卑しいよ
1006:無記無記名
21/03/11 22:52:32.64 li9tcden.net
>>982
草
1007:無記無記名
21/03/11 23:41:33.51 Y98LUewe.net
良かったなタカシ
絶対反撃してこない
誰も擁護しない奴が見つかって
1008:無記無記名
21/03/12 00:49:27.01 7TtjeZsW.net
コメでアイムナチュラルって書いたら消された
何が悪いんや！
1009:無記無記名
21/03/12 01:23:30.08 PZPSk9rw.net
>>1008
タカ兄もフォロワーもなりすましのアンチなんて簡単にわかるんだよ心を読むなんて簡単。
1010:無記無記名
21/03/12 02:02:46.97 lY3P8JTk.net
>>1008
コメント欄じゃなくてアカウント名をそれにしたらええんや
1011:無記無記名
21/03/12 07:05:13.62 +KsE0P+L.net
コメ欄に学歴コンプマンまで出てきてて地獄だな
久野のとこだったかには就職する病院に通報してやるとか言ってる奴もいるし
なんだか醜すぎる
しかし件の本人はメンタル不安定な人みたいだけど大丈夫なのかね
自業自得とは言え社会に出る前の若者にこんなに寄ってたかって底辺脳筋オジさん達に叩かれてる姿は見るに耐えない
正義超人久野クンとかもそうだけどなんかあったら責任取れんのか
実名出してないからOKは通用せんぞ
1012:無記無記名
21/03/12 07:16:38.12 V9W5PjAv.net
>>1011
病院も困るわこいつステロイドやってますよって言われてもな
この忙しくて人手が足りない時に訳分からないこと言ってんじゃねえよって気分だろうな
1013:無記無記名
21/03/12 07:16:46.81 xBBWTnW1.net
ウッキウキで動画上げてて草
1014:無記無記名
21/03/12 07:44:33.70 oIQBbLk6.net
>>1010
あいつアカウントをNGにするから無理やで
1015:無記無記名
21/03/12 09:16:06.53 i64hReaz.net
まさか本当にネタにするとは
1016:無記無記名
21/03/12 10:25:38.64 jckQeWVL.net
タカさんが昨日の動画でドーピング検査を簡単に誤魔化せるとか、使ってる選手は他にも沢山居るとか動画で喋ってたけど何情報なんだろうか？
彼はjbbf出たこともない筈だが…
1017:無記無記名
21/03/12 10:30:00.74 DjPRphKp.net
それだよな
コイツってユーザーは嘘ついて騙してるとか好き放題言うけど自分も同じ事やってるじゃねえか
1018:無記無記名
21/03/12 10:33:50.42 RvT+dngu.net
根拠はタカちゃんがそう思ったから
1019:無記無記名
21/03/12 10:37:14.78 JMgwR/Se.net
>>1016
簡単に誤魔化せるなら、なんでオリンピックで引っかかる選手いるんでしょうね
1020:無記無記名
21/03/12 10:40:41.01 V9W5PjAv.net
>>1016
俺もあれはタカさんすげーって思ったわ
タカさん内部の人間じゃないからあくまでウェイト板やTwitterとかの噂話レベルなのにさも自分が見聞きした事実のように堂々と話したからな
1021:無記無記名
21/03/12 10:42:55.87 jckQeWVL.net
>>1019
そうなんだよね。
そんな裏情報を得るタカさんの人脈凄いな。
jb○fの検査体制の評判を落としてまでも真実？を発信するタカさん流石です！
1022:無記無記名
21/03/12 10:45:20.25 JMgwR/Se.net
そもそもJBBFに知りあいすらいなさそう
1023:無記無記名
21/03/12 10:57:30.86 jckQeWVL.net
次スレ建てれなかった。誰か頼む
1024:無記無記名
21/03/12 11:01:23.87 zqKBDagU.net
減量にもトレーニングにも真摯に向き合っていない部外者がどうこう言う筋合いはないんだよね
てかアイムナチュラルってガリガリのあいつが着たら私は人間ですって言ってるようなもんだろ
恥ずかしくないんだろうか
1025:無記無記名
21/03/12 11:04:13.63 zqKBDagU.net
次スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
1026:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 22日 15時間 20分 58秒