20/11/24 22:12:11.98 NvQGud7O0.net
木澤「結果が出ない人は負荷がたりない」
??「考えないとね・・・」
46:無記無記名
20/11/24 22:13:39.87 vB86eWqs0.net
黙れゴミカス
47:無記無記名
20/11/24 23:51:36.70 IdYBv2BB0.net
西川貴教を見習ってほしいね、山根より年上で何百倍も忙しいけどちゃんと結果出した
48:無記無記名
20/11/25 04:00:53.58 2QGyDKwSa.net
イージーモードのドチビと
こうしんちょうハードゲイナー比べるのはオウト
49:無記無記名
20/11/25 06:15:00.49 5I97PZez0.net
お笑いイージーモードなルックスしてるけど結果出せてないけどな
50:無記無記名
20/11/25 07:49:53.73 i9S0AxBm0.net
実際この体質で筋肉つけるのってなかなか大変だと思うぞ
一般ゲイナー芸能人だったら同じトレ量でももう少し結果出てると思うし
51:無記無記名
20/11/25 08:03:26.77 m5+pt4blM.net
体質的に筋肉がつき難い云々以前の話だからこれだけ叩かれてるんだろ
この強度や頻度の筋トレなら誰がやっても変わらん
52:無記無記名
20/11/25 08:14:22.84 5o+QgLwHd.net
ちゃんと体重も増えて結果出してるんだよなあ
53:無記無記名
20/11/25 08:36:42.80 I5LpPC00M.net
ちゃんとやることをやった上で結果が出ないのと、
勝手に自己流のいい加減なやり方をしておいて結果が出ないのとを同一に語ってはいけない
山本でもコアラでも誰でもいいから、有識者に言われたやり方を最低3ヶ月は継続してみろと
「健康維持」が目的であって、「体を大きくすること」が目的でないというのなら別だけど
54:無記無記名
20/11/25 11:05:05.51 qvvJAftPM.net
>>53
それな
無駄に100日配信して、この期間にまともな筋トレなんてほぼしてないし、食事も教わった事が全く出来ずに体重一切増えてない
山本先生も「70kgに達するまでは増量しましょう」と言ってたはずだ
55:無記無記名
20/11/25 11:21:47.21 sy0uz7q30.net
黙れゴミカスガイジ
56:無記無記名
20/11/25 11:41:44.67 BSZfxXeJ0.net
URLリンク(youtu.be)
これ見たら体質がどうとかは言い訳でしかないねぇ
57:無記無記名
20/11/25 11:48:20.87 sy0uz7q30.net
で?
58:無記無記名
20/11/25 17:35:02.32 eKFJBdvF0.net
言い訳しないとね・・・
59:無記無記名
20/11/25 17:50:17.94 ykT8iZJfa.net
で?
60:無記無記名
20/11/25 23:04:19.34 i9S0AxBm0.net
腹筋割れたまま増量できるやつるうらやましい
逆にガリガリで腹筋出てない山根みたいなやつが増量したら腹筋浮き出てくるんだろうか
61:無記無記名
20/11/25 23:04:48.76 ykT8iZJfa.net
で?
62:無記無記名
20/11/26 18:05:53.87 QRnkFlLma.net
うーん。動画見たけど筋トレの仕方も初心者云々以前の問題に見える。ネットでやり方とかちゃんと調べてるのかな? やる気もあまり感じられない。
63:無記無記名
20/11/26 18:31:00.43 6oPXnS1MM.net
山本、コアラ、サイヤマン、ゴールドジムトレーナーらからマンツーマン指導を受けても、勝手にダンベル健康体操にアレンジしてしまうのが山根
ネット動画を見て、自分に都合の良い楽そうな理論だけ取り入れて悦に入ってるのが山根
64:無記無記名
20/11/26 20:12:03.89 FA2DpRABa.net
黙れ負け犬ガイジ
65:無記無記名
20/11/26 20:17:22.15 O4W6tWQV0.net
アンガールズは田中だけ応援しよう