08/04/11 00:56:14 403TNgQI
質問させて下さい。
お昼ご飯を食べて、そこから仕事などで夕食を食べる時間がとれなくて気付いたら
11時くらいになってしまってもう眠くて眠いときは、どうしたらいいのでしょうか。
食べなかったらそれはそれで次に食べたときに体が蓄えようとして太りやすく
なりそうだし、かと言って無理矢理寝る前の遅い時間に食べるのもなぁ…って感じ
なのですが、皆さんどうしてますか？
たまにの事ならいいんですが、最近忙しくてこの様なことが多くて；
08/04/11 00:56:14 403TNgQI
質問させて下さい。
お昼ご飯を食べて、そこから仕事などで夕食を食べる時間がとれなくて気付いたら
11時くらいになってしまってもう眠くて眠いときは、どうしたらいいのでしょうか。
食べなかったらそれはそれで次に食べたときに体が蓄えようとして太りやすく
なりそうだし、かと言って無理矢理寝る前の遅い時間に食べるのもなぁ…って感じ
なのですが、皆さんどうしてますか？
たまにの事ならいいんですが、最近忙しくてこの様なことが多くて；