08/04/17 23:29:36 UFvWgsVW
>>390
私も腕を伸ばして、軽く振っている程度では浮腫んできちゃいます。
軽く肘を曲げて、手のひらが心臓の位置より高くなるように、振り上げてあげると
大分違ってくると思うよ。
08/04/17 23:29:36 UFvWgsVW
>>390
私も腕を伸ばして、軽く振っている程度では浮腫んできちゃいます。
軽く肘を曲げて、手のひらが心臓の位置より高くなるように、振り上げてあげると
大分違ってくると思うよ。
08/04/17 23:29:36 UFvWgsVW
>>390
私も腕を伸ばして、軽く振っている程度では浮腫んできちゃいます。
軽く肘を曲げて、手のひらが心臓の位置より高くなるように、振り上げてあげると
大分違ってくると思うよ。