記録ダイエット 1ヶ月目【マターリ希望】at SHAPEUP記録ダイエット 1ヶ月目【マターリ希望】 - 暇つぶし2ch554:名無しさん@お腹いっぱい。 07/11/02 21:18:38 d2j4kmRq>>539 俺も元3桁だから、過食とか焦りとか良く分かる。 でもまぁ、あんま気合い入れすぎず淡々といくのがベストだよ。 どうせホメオ対策しながらだと、標準に持ってくには1年以上かかるんだし。 >>550 俺の場合、元の体重の15%落ちたあたりで大抵の人が気付いてたみたい。 ただ言うか言わないかの差だと思うよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch