07/09/15 11:41:42 6xoptsxU
「キュウリ？あんなもの何の栄養もないですよ。食べるだけ無駄です。
健康的に痩せたいならちゃんと栄養バランス考えて、カロリー計算しないとダメですよ」
9/13
[朝]
なし
[昼]
カロリーメイト ポテト味 （400kcal）
キットカット バニラビーンズ （242kcal）
[夜]
カロリーメイト チョコレート味 （400kcal）
クリーム玄米ブラン クリームチーズ （191kcal）
合計1233kcal
68.55kg 24.5%
07/09/15 11:41:42 6xoptsxU
「キュウリ？あんなもの何の栄養もないですよ。食べるだけ無駄です。
健康的に痩せたいならちゃんと栄養バランス考えて、カロリー計算しないとダメですよ」
9/13
[朝]
なし
[昼]
カロリーメイト ポテト味 （400kcal）
キットカット バニラビーンズ （242kcal）
[夜]
カロリーメイト チョコレート味 （400kcal）
クリーム玄米ブラン クリームチーズ （191kcal）
合計1233kcal
68.55kg 24.5%