07/03/08 07:22:35 z4kiLaQD
>>898
> 初めの数日は慣れないけど、すぐに納豆だけでもおなかが空かなくなりますよ。
つまり「納豆をたべるだけ」で痩せたわけではなくて
「納豆(２パック)だけをたべる」ことで痩せたわけですね。
納豆２パックはおよそ１００キロカロリーです。
成人男性が一日に必要とされているカロリーは１８００～２２００ですから
年齢にもよるでしょうが、そりゃまあ、痩せるでしょう。
07/03/08 07:22:35 z4kiLaQD
>>898
> 初めの数日は慣れないけど、すぐに納豆だけでもおなかが空かなくなりますよ。
つまり「納豆をたべるだけ」で痩せたわけではなくて
「納豆(２パック)だけをたべる」ことで痩せたわけですね。
納豆２パックはおよそ１００キロカロリーです。
成人男性が一日に必要とされているカロリーは１８００～２２００ですから
年齢にもよるでしょうが、そりゃまあ、痩せるでしょう。