06/05/28 20:44:02
初めて書き込みます。リセットスリムと言うサプリメントをご存じのかた、おられませんか?
982:スリムななし(仮)さん
06/05/28 21:58:38
>>979
便通よくなった。
まあめかぶ納豆かオールブランにはまけるけど、
穏やかに便通よくなる。
あと利尿効果あり。
983:スリムななし(仮)さん
06/05/29 03:23:59
>>979
ただでさえ頻尿なのに更に尿が近くなった。
痩せてはおらんし浮腫もとれとらん気がするが
飲んでる以上に液体は排出しているような。
984:スリムななし(仮)さん
06/05/29 04:44:51
過去レス見ないで書き込みますがいしゅつだったらスミマセン。
私に効いたのはスキニーファーストという物です
あと体重は落ちませんでしたが気分が上がって
体が締まったのはナイトタイムフォーミュラという物でした
(私はこれを寝る前ではなく歩いたり動いたりする前に飲んでいました)
あと、総合ビタミンを摂取している時や野菜ジュースを毎日飲んでる時は
バカ食いが防げました。
最近は粉寒天をお茶に混ぜて飲んだりしていますが
やせるという程ではありませんが
(現在ダイエットをしていないため沢山食べているので)
お通じが良くなってそういう意味では快適です。
985:スリムななし(仮)さん
06/05/29 10:52:10
カフェインって運動しなかったら意味ないんだよね?
986:スリムななし(仮)さん
06/05/29 10:53:32
運動せずに痩せようというのがそもそもの間違いかと。
987:スリムななし(仮)さん
06/05/29 21:57:45
近所のおばさんが、資生堂のサプリメントで痩せた。
最初の一ヶ月で-5kg。一年で-17kgだそうだ。
大体一万円かかったとのこと。
資生堂の何か聞けばよかったな
988:スリムななし(仮)さん
06/05/29 22:22:19
ご意見聞かせてください。
現在172/60なんですが、標準体型になってきたせいかあまり体重が落ちません。
それでサプリメントも利用してみようと考え、このスレを参考にしながら、
なけなしの1万円でよさげなのをいろいろ買ってきました。
・SAVASプロテイン ウェイトダウン 1.2KG
・粉VAAM 5袋 ・カルニチン含有タブレット 250㎎/1錠
1回3時間、週に4~5回のペースでジム通いしてます。
ウォーキング1時間半(時間がある日は+筋トレ)+水泳1時間やってます。
朝食夕食後にSAVASを小さじ1、運動前にカルニチン2錠、
週一回は長く運動時間を取れるので、運動途中と運動後に粉VAAM半分ずつ。
こんな感じのメニューでどうでしょうか? いろいろご意見聞かせてください。
目標は58KGです。BMI指数は理想的なんですが、下半身ピザなんです・・・
989:スリムななし(仮)さん
06/05/29 22:45:12
ナチュラルトリムは効く?
990:スリムななし(仮)さん
06/05/29 22:53:16
980超えてるけど、次スレが立ってないしそんな話題もない・・・次スレは要らないの?
991:スリムななし(仮)さん
06/05/29 23:47:03
立てますた。
★★効く!ダイエット・サプリメント★★18
スレリンク(diet板)l50
992:スリムななし(仮)さん
06/05/30 00:08:21
>>988
男?女?体脂肪率は?
知ってると思うけど、脂肪より筋肉が重いので、筋肉付けたら体重は落ちにくくなるよ。
URLリンク(allabout.co.jp)
そのBMI値なら、体重よりも体脂肪に注意すべき。
993:スリムななし(仮)さん
06/05/30 00:13:15
体脂肪率関係なく体重落としたいんだったら絶食すればいい
そうすればエネルギーの消費を抑えるために重い筋肉が減っていってくれる
骨も痩せるから骨格も華奢になり一石二鳥
体重しか見ない馬鹿には絶対にオススメ♪
994:スリムななし(仮)さん
06/05/30 00:21:01
>>993
追加で朝食は抜いて食事は1日1回のみ!(w
995:スリムななし(仮)さん
06/05/30 00:43:24
>>988
せっかくジム通いしてるのだから、下半身で気になる部位があるのであれば、そこを集中的に鍛えれるマシンを使ってみるのも手。
下半身だけでは大雑把過ぎて分からないので、もう少し具体的に書いてもらえれば(例えば太ももの内側とか)それに対応するマシンを教えれるかも。
俺もジム通いしてるけど、1回1時間半程度。
大事なのは無理せず長く続ける事と故障しない事なので、1回3時間っていうのはやや疑問。(楽しくやれてるのなら良いけどね)
あと、ウォーミングアップとかクールダウンとかストレッチとかはしっかりやってる?
老婆心ながら、あんまり無茶やってるといつか故障するので気をつけて。
996:スリムななし(仮)さん
06/05/30 00:50:22
172で60って標準体重以下でしょ?
それでそのメニューこなしてて下半身が太いっていうのの原因が筋肉じゃなきゃ・・・病気だって
997:995
06/05/30 00:51:46
あ、ここはサプリスレだったな(w
俺が使ってみて効果を体感できたのは、カルニチンとVAAMのみ。
そもそもカット系のサプリは試す気なんて無いからね。
汗がドバドバ出るようになった・疲れ難くなったっというのが主に感じた事。(あと精力も強くなった気がするがw)
今はカルニチン(250mg)+脂肪燃焼系アミノ酸+CoQ10が入ったものを朝食後に1回。
ジム前1時間程を目安に1回の計1日2回摂取。
ジム開始直前にVAAMウォーターで水分補給と脂肪燃焼準備(?)
サプリは以上のみ。
998:スリムななし(仮)さん
06/05/30 05:32:53
それでもカット系サプリの効果を信じて疑わない人間が多い現実は消えないのであった。
-------------糸冬-----------------
999:スリムななし(仮)さん
06/05/30 05:39:29
梅
1000:スリムななし(仮)さん
06/05/30 05:40:30
1000!
1001:1001
Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。