14/01/19 18:03:17.89 0xai2fdu.net
ぼーっとほしゅ
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14/01/19 18:07:38.24 .net
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14/01/19 19:34:08.84 .net
>>190
詐欺です
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14/01/19 19:40:23.58 .net
ただの紹介コードでしょ
ちなみに左上のサイト名クリックしてTOPから登録すると紹介コード無効で自分は1000円クーポン貰えるｗ
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14/01/22 11:52:56.05 .net
また嘘こいて。
194:ビタミン774mg
14/01/22 21:00:04.94 .net
脳全体のイメージを作り出す脳内ホルモン（モノアミン）の存在は、確かに派手だし興味深い。
だが、本当の意味での脳内ホルモンの代表格と言えるのは、情報伝達のゴーサインを出すグルタミン酸と、シナプス間の興奮を抑制するGABAだ。
例えば、ドーパミンが脳全体にマクロな影響を与えるのに対して、グルタミン酸やGABAはもっとミニマムな神経細胞一個一個の確実な情報伝達、またはその抑制を担当している。
最近とくに注目されているのがGABA。
これまで、グルタミン酸など興奮系の脳内ホルモンによるゴーサインの方が情報伝達や学習の上で重要と考えられてきたが、最近ではGABAによる抑制過程の重要性が強調されているのだ。
一つの神経細胞は千から一万もの他の神経細胞との信号のやりとりをしている。
その信号を神経細胞が演算して情報伝達を決めている。
GABAはこの複雑なネットワークの中で、余計な神経細胞を眠らせるという役割を果たす。
やたらにネットワークが繋がり過ぎると、極端な場合、激しい痙攣を伴う発作を引き起こしかねないからだ。
また、スポーツ、言語、楽器に代表される技能や技芸。
繰り返し行ってこれらを習得するには、GABAの働きが必要不可欠。
余計な神経の繋がりを抑制することで、本当に必要な神経の繋がりを強化することできるからだ。
で、このGABAは安静な環境で増える。
実際、学習した後に睡眠を取ると、GABAの影響で成績が上がるという実験も報告されている。
記憶やひらめき実験でも、似たような結果が得られるという。
では、これら全ての脳内ホルモンの働きを有効活用するために、何が出来るか？
年齢を重ねると、神経細胞の突起を覆う髄鞘というカバーが千切れてくる。
髄鞘は電気信号をスピーディに伝えるための保護膜のようなもの。
なので、脳内ホルモンの伝達にタイムラグが生じる。
これが脳の衰えの主な原因。
予防のためには頭を使ったり、運動や家事を積極的に行って神経間の繋がりを強化する。
また、酸化を防ぐ食材を摂ったり、グルタミン酸やGABAの原料であるうまみ成分の出汁を食事で摂る工夫をする。
打つ手は様々、歳だから、ってフレーズは厳禁なのだ。
195:ビタミン774mg
14/02/17 00:26:22.20 .net
つ糖質制限
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14/05/26 00:50:41.94 .net
>>196
アンナ・カレーニナ
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14/05/26 19:56:26.27 .net
ぐ、群馬県…
198:ビタミン774mg
16/10/25 03:02:54.77 xrlmNHTH.net
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ここでエフェドリン買ったんだけど、他に知ってる人いる？
もう一件売ってるとこあるんだけど、別のサイトに誘導された上に値段もここより高かった。
ダイエット目的でリポドリン前に飲んでたんだけど、エフェドリン入らなくなってから全然効果無くなって
エフェドリン単体で飲んだ方が結局コスパ良いことに気付いた。
これ飲みだしてからは体重もするする落ちるし自分に合った飲み方掴めば体調管理も楽。
朝飲むと眼が冴えて頭もよく回る。
出勤するのも楽になるし、欠かせなくなった。
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16/10/25 08:05:07.42 +WZxyZha.net
訃報 ピートバーンズ 死去。ざんねん
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200:ビタミン774mg
16/11/23 18:36:41.06 jdurEsjb.net
1氏はグルテンフリーを試してみるべき
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17/06/13 00:18:28.39 COQYxDnG.net
テニスの世界ランク一位の人がそれやって成績アップしたんだってな
202:ビタミン774mg
17/06/14 20:32:05.73 .net
わざと晩飯抜くと次の日の朝は頭がスッキリするな
203:ビタミン774mg
17/08/17 01:25:01.79 .net
動きたくない倦怠感はＡＴＰの大量消失が起きているとか
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17/10/07 19:17:38.05 IM7exySZ.net
NHK教育を見て53707倍賢く就活
ｽﾚﾘﾝｸ(liveetv板)
205:ビタミン774mg
17/10/29 22:46:42.88 .net
>>194
GABA は専スレで効かないってレスしか読んだことないな
206:ビタミン774mg
19/05/31 21:23:30.14 .net
．
207:ビタミン774mg
19/05/31 22:53:14.90 .net
GABAいいじゃん
208:ビタミン774mg
19/08/18 21:47:51.82 .net
あばよ涙
209:ビタミン774mg
21/02/15 20:44:51.47 .net
ZYU