19/04/23 15:30:24.02 0.net
>>659
懸垂は部屋の天井からぶら下げて設置
あとはフリーウエイト２００キロ分とバーベル、ダンベル等のシャフトも購入
ただの鉄の固まりと言え普通に買うと高いからヤフオクで激安中古を狙って買い揃えたよ、全部で一万位かな
但し地域が違うと送料馬鹿高いから地元で直接引き取りに行ける出品者がオススメ
ジモティーなんかも良いと思うよ
まぁあとラックやセーフティも必要だけど、その辺は適当に自分で台を用意したり自作だね
19/04/23 15:30:24.02 0.net
>>659
懸垂は部屋の天井からぶら下げて設置
あとはフリーウエイト２００キロ分とバーベル、ダンベル等のシャフトも購入
ただの鉄の固まりと言え普通に買うと高いからヤフオクで激安中古を狙って買い揃えたよ、全部で一万位かな
但し地域が違うと送料馬鹿高いから地元で直接引き取りに行ける出品者がオススメ
ジモティーなんかも良いと思うよ
まぁあとラックやセーフティも必要だけど、その辺は適当に自分で台を用意したり自作だね