この後ダイエットでジョギングしようと思う

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この後ダイエットでジョギングしようと思う - 暇つぶし2ch46:名も無き被検体774号+
24/09/05 09:37:07.30 wPl7yWXsd.net
>>43
やる気は凄いけど少し飛ばしすぎじゃない？
ジョグじゃなくてウォーキングの方が身体への負担少ないしダイエットにも良いと思う
あとやる日と休む日計画的にちゃんと決めないと疲労や怪我等で心がへし折れたら台無しになるから気をつけて頑張って下さい

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