22/10/05 20:34:50.24 Z+ycHOQW0.net
認知症の研究で9時頃に寝る高齢者は認知症率2倍とか報告あるから注意したほうがいい
101:
22/10/05 20:38:03.63 rUya662V0.net
船瀬俊介って誰だよ
102:
22/10/05 20:38:17.77 BkM5sroB0.net
真似して手だけで身体を洗ってたらYシャツの襟が真っ黒になったわ
たまにはスポンジタオルで擦った方がいい
103:
22/10/05 20:40:44.01 V6KTOdy60.net
早寝早起きは大事
寝る前に食べるのは一番悪い
夜遅くの食事も駄目
内臓は夜は休む時間だからね
104:
22/10/05 20:48:25.41 7u1WbmZ70.net
夜７時に寝たら起きるのは深夜２～３時辺りか
105:
22/10/05 20:51:57.78 p6tYP3Fy0.net
夜7時に退勤を切る
なお帰れるとは言ってない
106:
22/10/05 20:52:53.76 h9LsA1s10.net
この方なくなったら昭和が終わる象徴としては、残り
タモリさん
ビートたけしさん
長嶋茂雄さん
王貞治さん
ぐらい？
107:
22/10/05 20:52:55.24 LkjGV8Tg0.net
7時に寝たら早く目が覚めて
ご飯食べたらまた寝てしまう。
108:
22/10/05 20:53:21.06 V6KTOdy60.net
夜は内臓が休む時間
そういう時間に暴飲暴食してると老けていくよ
寝る前に食べるのは一番ダメな行為
それだったら夕食をがっつり食べましょう
109:
22/10/05 20:53:42.10 V6KTOdy60.net
>>107
薄毛と白髪が凄そう
一番髪の毛に悪い食べ方
110:
22/10/05 20:55:07.34 Nt6md4nn0.net
>>78
ゴメンナサイ、勘違いしてました
111:
22/10/05 20:55:44.81 V6KTOdy60.net
人は内臓から老けて行くからね
112:
22/10/05 20:56:59.95 V6KTOdy60.net
老人になって食べる力がなくなっているだけの話
113:
22/10/05 20:57:56.49 CSnxIGUT0.net
普通の77歳のフケかたではないの？
とくに若く見えもしないけど
114:
22/10/05 20:58:47.10 V6KTOdy60.net
人間は食べる力がなくなっていくと死んじゃうからね
3食食べて、寝る前に食べない、夕食は早めに、早寝早起き
これが長生きの秘訣
115:
22/10/05 20:59:00.77 /tmJngqo0.net
>>5
八丁味噌て美味しいよね
116:
22/10/05 20:59:58.08 yUerCgdg0.net
ミュージックステーションでてたタモリは影武者ってこと？
117:
22/10/05 21:01:45.17 ru4IXgrv0.net
えっタモさんもうそんな年か…
118:
22/10/05 21:01:59.76 g013g0Gm0.net
ん？普通よりもちょい老けてるよね
ちゃんと3食食った方がいいと思うよ
119:
22/10/05 21:03:25.46 uJyLj+Wt0.net
たまに朝酒飲むとか言ってたな
120:
22/10/05 21:08:21.12 qd2cWqB10.net
>>14
だからこそ余計に少ない食事回数が大きくなる
結果的に身体に入る毒物の総量が段違いだから
121:
22/10/05 21:10:49.68 V6KTOdy60.net
>>119
寝る前に飲むのが一番老ける行為だからやめてね
122:
22/10/05 21:11:37.54 AbioAgVD0.net
水分はこまめに摂らないと結石で苦しむぞ！
123:
22/10/05 21:11:41.16 V6KTOdy60.net
>>120
食べる力がなくなると糸は死んじゃうからね年取って少食で済んだなんて言ってるのは死に近づいてるだけ
大事なのは食べる時間帯
124:
22/10/05 21:12:32.95 s/MyjwT10.net
>>106
矢沢永吉
125:
22/10/05 21:20:54.85 Sp3+dYH+0.net
年を取ると朝が早くて夜も寝るのが早い
126:
22/10/05 21:21:17.37 8zdwdaza0.net
タモリって、確か不潔な人だったよな
127:
22/10/05 21:24:30.33 gfEHJZir0.net
文面だけ偉そうな奴の意見はスルーだぜ！
128:
22/10/05 21:28:19.69 wkE8Chgh0.net
時間を元にした規則正しい生活って人によってはストレスにはなりそうだよな
暴飲暴食の原因にもなりそうだしストレスマネージメントが鍵なんじゃないかな？
129:
22/10/05 21:35:58.23 HOYNjQtE0.net
ただの年寄りの行動じゃねえか
130:
22/10/05 21:47:41.21 c8pyKxLf0.net
1日１食続けてる
それでも多いから蕎麦にした
131:
22/10/05 21:49:48.10 9HzO9Vlg0.net
腹減ってから食うと幸せ感じる
毎日決まった時間に３食食っても食事が
美味しくない
習慣食から補給食に変えたら体調も良くなったな
大体人類は何時も飢えてた
腹減ったからって食えるだけでも贅沢
なんだよ
ましてや習慣で腹も減らないのに３食食うとか身体に
良いわけないんだよ
132:
22/10/05 22:13:32.40 EJ+OF0m40.net
>>20
それも自然と鎮火してしまった
133:
22/10/05 22:21:41.53 a5hXIidN0.net
老けてるとか年相応とか言ってるヤツ何？
若さの秘訣なんて誰も言ってない
134:
22/10/05 22:40:14.24 7tgtrN8W0.net
いまだにFM-7のイメージ
135:
22/10/05 22:41:34.22 uQflrp7D0.net
>>60
6時
136:
22/10/05 23:00:17.64 sikxEJlY0.net
おじいちゃんでは？
137:
22/10/05 23:00:39.68 sikxEJlY0.net
>>126
包茎なの？
138:
22/10/05 23:01:54.46 7PHCFSp70.net
１日１食って言ったの誰だよ大?つき
139:
22/10/05 23:02:53.78 SsEjrKpu0.net
>>22
全部嘘だろうね
140:
22/10/05 23:36:13.81 qekMMRMf0.net
こういうの信じて自分も真似して健康になろうとか思うやつってアホなんだろうな
141:
22/10/05 23:47:19.76 BzZyD1xW0.net
20年くらいテレビ見て無いから知らんけどMステって生放送じゃなかったっけ
142:
22/10/05 23:48:24.10 jIOuB2t10.net
朝からしっかり飯を食い昼は抜く
夕方軽く間食食って夜はごはん抜きの
軽い晩酌
寝るのは夜2時くらい
野菜は欠かさず肉魚でシンプルに
白い食べ物は一切食べない
朝から肉料理
それが一番調子良い
143:
22/10/05 23:56:39.53 XhRKpXGY0.net
朝すき焼きで昼過ぎに飯食って7時に寝るとか健康に悪そうｗ
てかスレタイのは秘訣だと言ってないし毎日でもないｗ
144:
22/10/06 00:01:25.87 pRDKNYuk0.net
>プラズマ乳酸菌
何これ
145:
22/10/06 00:05:56.70 cExQCfpz0.net
結局3食がいいってのは血糖値の上がり下がりのバランスが一番いいんだろ
146:
22/10/06 00:37:23.84 ld9po4YQ0.net
夜7時に寝たって
4時間後くらいには起きてるんだろ
147:
22/10/06 00:49:26.29 ub4Ov8Y70.net
神奈川の黒岩知事は1日3食必ずたべて朝は特にしっかり食べるって言ってたな
148:セントレアフレンズ(神奈川県) [PK]
[ここ壊れてます] .net
夜1食だけだ。
149:ヤン坊(東京都) [US]
[ここ壊れてます] .net
タダの爺だろ。
150:ナショナル坊や(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
[ここ壊れてます] .net
3食普通に食べたらブクブクになるな
3食食べるならほんのちょっとずっとだな
151:黄色のライオン(千葉県) [IT]
[ここ壊れてます] .net
ドラゴンスレイヤーに敵キャラで出てくるんだよ。タモリ。
152:光速エスパー(栃木県) [US]
[ここ壊れてます] .net
足上げて歩くってつまり、ふくらはぎ鍛えるといいってことだよね
153:じゃが子ちゃん(福井県) [US]
[ここ壊れてます] .net
ブラタモリみたいからまだまだ長生きしてほしい
154:なーのちゃん(光) [ﾆﾀﾞ]
[ここ壊れてます] .net
夜7時に寝たらタモリ倶楽部見れないじゃん！
155:タッチおじさん(東京都) [US]
[ここ壊れてます] .net
普段は老害ガーって騒いでるのに長寿のコツについて語るヤツ多いんだな
156:ベーコロン(茸) [CN]
[ここ壊れてます] .net
>>154
それどころかブラタモリも
157:しまクリーズ(千葉県) [CR]
[ここ壊れてます] .net
他人のアドバイスとか干渉なんて全部ゴミだから
自分で辿り着いた自己流健康法のみが真実
158:サリーちゃん(茸) [BR]
[ここ壊れてます] .net
鶴太郎も1日一食らしいな
159:じゅうじゅう(岩手県) [US]
[ここ壊れてます] .net
>>152
股関節と太ももだろ
160:アリ子(群馬県) [US]
[ここ壊れてます] .net
>>56
タケシは相当頭いいと思うわ
頭の回転がめちゃくちゃ早いしクレバー
思考法が理系だなと思うことが結構ある
タモリは博識系インテリって印象だな
アホな言動をしながらも自分や周囲のことを冷徹に分析してるのは両者に共通してる気がする
161:だっこちゃん(茸) [US]
[ここ壊れてます] .net
朝飯を食ってわずか数時間後に昼飯を食える人の胃袋が理解できん
162:ポテト坊や(京都府) [US]
[ここ壊れてます] .net
タモさん身体あんまり洗わんって言ってたが
実際マネしたらよる痒くなって目が覚めることがなくなったな
163:
22/10/06 02:46:43.79 xCDzTr530.net BE:358966518-2BP(2000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
タモリとか一日数時間労働だろ？
それも重いもの持つわけじゃない、難しいプログラミングするわけでもない。
そんなん一日最低でも八、人によっては→5時間も働く一般人がマネしたら体壊すわどあほう
164:
22/10/06 03:00:03.35 ncZuom/L0.net
タモリに特に思うところはないがタモリが死ぬとタモリの中の赤塚先生の記憶も死ぬんだよね
それはちょっとつらい
165:
22/10/06 03:02:33.74 knhA/rLY0.net
今主流は１日１食だよ そんな体にキツイ仕事してると早く死ぬぞ
166:
22/10/06 03:17:56.90 q8CIKPlr0.net
>>101
健康ジャーナリスト
有名な著書は 買ってはいけない
167:
22/10/06 03:24:44.79 ub4Ov8Y70.net
>>160
なにその松本病みたいな考え
168:
22/10/06 03:33:44.19 b1ZUt+PD0.net
>>161
本当それ
何故そんなすぐにお腹空くんだろ
1日1食で充分
169:
22/10/06 03:40:07.99 knhA/rLY0.net
出張で４０過ぎても朝がっつり食べる人は記録される
前の日飲んだかは関係ない キツイ仕事してる人は別
すぐ会議で飲み物出るんだから
170:
22/10/06 03:43:40.42 iP6edarf0.net
>>158
健康そうに見えないけどね(´･ω･｀)
171:
22/10/06 04:03:29.59 IKw3X4IC0.net
いやいやもっと働けよ。
氷河期以下の若手には親の葬儀だろうが元旦だろうが子ども生まれてようが出社させてパワハラさせまくってた世代だろ。
なにのんびり働いてんだよふざけんな。
172:ポン・デ・ライオンとなかまたち(茸) [US]
[ここ壊れてます] .net
>>171
うっわ氷河期禿だ
173:サトちゃん(神奈川県) [EG]
[ここ壊れてます] .net
>>170
ヨガにはまって
仙人みたいになっちゃったよね
174:りんかる(兵庫県) [CN]
[ここ壊れてます] .net
平均寿命に関するお前らの知識は10前のもの。
今は男でも85だ
て事は当たり前に90過ぎまで生きる者がゴロゴロいる
175:ちびっ子(千葉県) [KR]
[ここ壊れてます] .net
もう十分稼いだろ、いつまでTV出てんだよ見苦しい
176:
22/10/06 06:00:41.89 G0Ut0SN30.net
1日1食や2食で十分って言ってる人は老化でじわじわと体が死んでいってるだけだから変な勘違いするなよｗ
177:
22/10/06 06:04:51.24 +dpKPc/90.net
92で死んだじいちゃんは毎日３食に深夜までウィスキーを飲んでたな
そんな生き方してなければ100まで生きたんかなぁ
178:
22/10/06 06:05:08.28 M/C26poa0.net
あと3年で80歳か
179:
22/10/06 06:06:06.89 Mj8hfZt10.net
船瀬俊介の宣伝に使われたタモリ
実は二食だった！
180:
22/10/06 06:06:42.45 M/C26poa0.net
江戸時代までは2食
181:
22/10/06 06:07:05.40 Mj8hfZt10.net
>>176
体操の内田？内山は一食
理由は胃の中に食い物が入ってると・・・・
182:
22/10/06 06:07:36.76 Mj8hfZt10.net
>>180
へんなYoutuberのクソ動画でも見たのか？w
183:
22/10/06 06:14:22.41 Mj8hfZt10.net
平安時代貴族
3時～4時 起床
6時頃 軽食(今でいうモーニング)
10時頃 朝食(今でいうランチ)
16時頃 夕食(夕食)
つまり三食
武士は三～四食
184:
22/10/06 06:15:45.47 Mj8hfZt10.net
おれ
3～5時 起床、ジョギング、朝食
11時～12時 ランチ
17～20時 夕食
やや平安時代に近い
185:
22/10/06 06:16:42.98 Mj8hfZt10.net
ちなみにビルダーがよく六食とかいってるが
単にナッツ軽くつまんでプロテイン飲む程度のまで含めてるので実際は二食～三食
186:
22/10/06 06:17:41.76 Mj8hfZt10.net
それとよく一日一食を自慢してる奴によくよく聞いてみると
青汁とかショウガ湯とかナッツつまみとかをところどころしてるので
ビルダー基準なら三食以上
ようはきっちりした定食みたいなのを取る回数が一回だけという話でしかない
187:
22/10/06 06:30:32.28 QMqwvQR90.net
健康のためじゃなくて、三食食えなくなってるんじゃん
188:
22/10/06 06:31:29.12 eiFJ7EJ40.net
荒木町で素っ裸で踊ってた人がねぇ
あの頃は思いっきり不健康な印象だったけど
189:
22/10/06 06:41:01.61 eV62vCu60.net
痴呆には勝てない。
健康的な90代なぞない。
190:
22/10/06 06:45:30.65 5Bk9vQ3U0.net
>>189
91歳でエクセル使いこなして理路整然と喋る会社勤めのばあさんが大阪にいる
191:
22/10/06 06:45:34.84 IeFJ0CGo0.net
2食で済むってことは睡眠時間も十分にとれてるってことかね
192:
22/10/06 06:54:55.11 WchjKFx30.net
>12
デビュー前に散々遊んでるから。
高度成長期からバブルまで過ごしてた人だぞ。
193:
22/10/06 07:26:33.48 rXHX+ikM0.net
その割にはタモリ腹が出て太ってるよな
194:
22/10/06 07:27:43.30 0W7xaIRe0.net
>>193
ぽっちゃりのほうが長生きするっていう研究結果もでてるからな
195:
22/10/06 07:29:34.39 rXHX+ikM0.net
>>169
ちょっと何言ってんのかわからない^_^、
196:
22/10/06 07:30:25.33 zTUSqQX00.net
>>193
たけしも腹出てるけど１日一食なんだよね
70過ぎたら腹出るわ
酒は飲むだろうし
197:
22/10/06 07:34:21.30 dTXT5zDx0.net
昼休み前後はいいともやってたからその時間に昼食摂る習慣がついたんかね
198:
22/10/06 07:35:55.01 dTXT5zDx0.net
>>22
石鹸つけて手洗いだろ
サラッと嘘書くなｗｗｗ
199:
22/10/06 07:37:33.68 I07ol6MJ0.net
江戸時代までは一日二食が普通だった
200:
22/10/06 07:42:21.46 X//hedZt0.net
つまりミュージックステーションは録画
201:
22/10/06 07:44:56.62 YgN5W4hl0.net
>>200
録画だったら山Pがあんなことには
202:
2022
203:/10/06(木) 07:45:27.12 ID:6vxsIZmh0.net
204:
22/10/06 07:52:08.59 6X8ixMb/0.net
全て戦後のGHQと農協が仕組んだ刷り込みの習慣
年寄りとかは今でも「ちゃんと3食食べて…」が健康法だとおもってる
205:
22/10/06 07:53:32.91 Mj8hfZt10.net
>>189
タキミカ知らんの？
206:
22/10/06 07:54:25.30 Mj8hfZt10.net
>>199
だから三食なんだよアホ
今でいうモーニングはとってたんだこのボケカス
207:
22/10/06 07:56:09.76 Mj8hfZt10.net
>>203
昔は今みたいに電気ガス水道ととのってたいしないしメシを炊くしそんな簡単に
食事の準備ができなかったんだこのドアホ
だから朝は軽いものを食べる
もしくは食べられなかったというだけなんだアホ
208:
22/10/06 07:57:23.64 8KYH4OYx0.net
キリンに飼われすぎじゃね
やっすい雑酒のCM出されたり
209:
22/10/06 07:58:25.40 BT9ZClHj0.net
低栄養でボケる
210:
22/10/06 07:58:56.36 H27tqbsr0.net
>>145
血糖値スパイク心配するなら総量減らして回数増やすのが良さげ
211:
22/10/06 07:59:30.86 D1s/rAbM0.net
タモリ倶楽部でしょ(´・ω・)
212:
22/10/06 08:00:44.80 RcZmSjrG0.net
>>12
まあ、大きなことはしてないな。
新宿の古い飲み屋でいろいろ聞いたけど、笑える話しが多かった。
213:
22/10/06 08:00:59.06 kYD7UNI10.net
>>200
友達のバンドが出た時の事を聞いたら>>200
演奏する前にひな壇で某ヴォーカリストがタモリさんと
進行を無視して延々話してたお陰で自分達の持ち時間が減ったと怒ってた
録画ならそんな事には
214:
22/10/06 08:03:10.16 6X8ixMb/0.net
>>206
3食食べるって事はそれだけ「細胞分裂」するって事になる
細胞は分裂する度に老化し劣化する あらゆる病気に繋がる
故に少食が正解 理解したかこのドアホ
215:
22/10/06 08:04:38.68 yVGgDwdQ0.net
タモリが言ってることはマジメに受け止めないように
一所懸命にやるのはダメとか、そんなのはバカなテレビタレントだから言えることで
真面目な社会人はそれじゃ全く通用しない
216:
22/10/06 08:06:12.37 Dn6xWRfQ0.net
>>212
TMRのANNでMステは各バンドの
待ち時間が細かく決められてて
アレンジもできないとか言ってたなあ
217:
22/10/06 08:07:56.09 b+HzC3Tg0.net
>>213
おまえが独りで勝手に一日一食生活を続ければいいだけの話
その迷惑な習慣を他人に押し付けるなよ
218:
22/10/06 08:43:30.09 14kwbUT20.net
PFCバランスや野菜海藻バランス良く食ってカロリー内に食って運動してりゃ一日何食だっていいだろ
219:
22/10/06 09:01:38.20 Ib69AYV80.net
昼間は運動だとか思考のための糖質なんかを
自分の体型や運動量に合わせて少量とればいいらしい。
例えば骨なんかは昼間は破骨細胞が働いて夜に骨芽細胞が
新しい骨を作る。夜は寝る４時間前にタンパク質やら
カルシウムやらビタミンミネラルなどを摂って、
体の再構築の材料を入れて、その後16時間ほど
食べ物を入れないでいる。その間に消化吸収された
食べた物が腸内を巡って便が直腸に到達する。
そのタイミングでおトイレで出す。
出さないでいると便から水分と一緒に
老廃物が血中に流れ出し悪さをする。
220:
22/10/06 09:01:56.58 kjkBRTTL0.net
タモリ一時期腹だけすげー出てたことあったけどあれ何だったんだろう
221:
22/10/06 09:03:16.37 v/lm2xNT0.net
>>219
今もちょっと名残
222:があるよな
223:
22/10/06 09:04:22.71 T7N4wrYX0.net
女子校生のスカートに頭を突っ込んで白ハイソックスの両足を頭の横に持ち上げて「安産！」と気合を入れる
224:
22/10/06 09:18:23.36 kYD7UNI10.net
>>215
生放送はその辺りの時間管理がシビアなんだろうね
友達のバンドはデビューして割とすぐに大きなタイアップが決まって
丁度その曲が売れだしてた大事な時期の出演だったから関係者も皆凄く怒ってたって
録画なら幾らでもやり直しが利くけど生放送じゃそうは行かないからね
225:
22/10/06 09:47:42.10 7vsOboL/0.net
この人天才だよね
226:
22/10/06 09:52:33.08 PxCRLoyM0.net
タモリのキャラ的にマッチョ生活できないんだろうけど
しっかり運動して好きなもん食った方がいいぞ
睡眠もぐっすり
227:
22/10/06 10:08:59.97 huiGxauX0.net
健康的な人は食べたいときに体が自然に欲する食べたい者を食べてネムタイときに寝るダラダラ生活が健康の秘訣なので和は？
228:
22/10/06 10:15:16.46 vlQUDKL50.net
それ健康法じゃなく老化だよ……
老化に伴った生活になっただけや
229:
22/10/06 10:54:37.68 UIsYhvZe0.net
>>198
石鹸付けて手洗いだと背中洗えなくね？
230:
22/10/06 11:05:13.25 lM2Sz68T0.net
>>12
名古屋 卓球 ミュージカル。この辺の人からは嫌われてますｗ
231:
22/10/06 11:58:24.93 i1mwDDa60.net
>>227
肩と肘の可動域がすごいとか
232:つくばちゃん(大阪府) [CN]
[ここ壊れてます] .net
>>5
愛痴県民くん…😭😭😭
233:
22/10/06 12:33:16.12 BMSCzzRA0.net
1日5~6食を散らして食べてるな
血糖値は安定する
234:
22/10/06 12:34:38.45 d3fo0pgi0.net
タモさん最近２食って言ってるね
昔は１食って言ってなかったっけ
235:
22/10/06 12:49:35.27 SNIByvSw0.net
タモリ倶楽部観れないじゃん
236:
22/10/06 16:28:39.00 T7N4wrYX0.net
>>233
いまどきタイマー録画しないお金持ちいますか？
237:
22/10/06 19:34:12.13 I/ZxVVNZ0.net
タモさんもう寝た？
238:
22/10/06 19:58:51.05 2zfN68eX0.net
>>232
一食派は鶴太郎じゃね？
宮崎JALシティに滞在中は、俺も一食派できてたわーーー。
あそこの朝食、すげーから。
239:
22/10/06 21:55:56.17 2eF3DJDd0.net
夜中起きとか鬱になりそう
240:パピラ(東京都) [CN]
[ここ壊れてます] .net
>>227
タモリがそう言ってたんだよ
241:
22/10/07 04:04:32.13 QZO6MriN0.net
ただの老化じゃねえか。
テレビ見てもよぼよぼの年寄り多すぎんだよ。
若者や若い女がチヤホヤして必死で年寄りや大御所のご機嫌とり垂れ流してる不快なものが本当に多い。
老害が掃いて捨てるほどいる社会なんだからテレビで不快なもの見せんな。せめて50代までにして、老害チャンネルを切り分けろ。
242:
22/10/07 09:10:21.87 PYI1fuOR0.net
昔、いいともだったと思うが生クリームを親の仇みたいに貶してキモかった。
243:鷲尾君(兵庫県) [EG]
[ここ壊れてます] .net
>>71
糖尿病になる原因も特定の甘いのを食べてるからではなく
許容量大幅オーバーを1日3回それを長年に渡り積み重ねてるからの方が大きいと思う
普通の料理にだって塩も砂糖も双方当然有って1日3回にも及ぶ食い過ぎを長年やり続けてたらそら内臓がぶち壊れて当たり前だっての
内臓に負担かけない量や味付けだと絶対に満足出来ないから皆この食の呪縛を断ち切る事叶わず内臓に悲鳴を上げさせながらコツコツと寿命を縮める生活をする他ないというね
244:
22/10/07 18:32:00.40 QzX2qbD60.net
タモリは一関のベイシーで朝まで喋ってるくらい元気
245:
22/10/07 18:34:44.38 z/Yyth7s0.net
雰囲気だけの似非大物を持ち上げるとか終わりやろ
246:
22/10/08 11:59:04.48 iO6Rokf30.net
完全に老化じゃねーか。
死んだ爺さんもそんな感じだったわ。
テレビに出てくんじゃねーよ、大御所だからって若者がチヤホヤしてよぼよぼみせられても気分が暗くなるわ。日本の閉塞感はこういうのがでかいと思うで。
247:
22/10/08 12:03:26.78 qX5lqs+10.net
↓タモリカローラ
248:
22/10/08 12:05:11.97 egC2NvEk0.net
昼食も、蕎麦屋に行って蕎麦を注文せず、単品料理何点かを肴に酒飲んでたんだよな
249:
22/10/08 12:21:19.06 HchBxq6P0.net
>>22
身体手洗いは誰かがそうしてるってタモリに話したら、んなこたーないってタモリ馬鹿にしてたけど何でタモリ推奨みたいになってんのが分からん。
いいともで話してたから誰か他にも観てる筈なんだが
250:
22/10/08 12:26:46.87 d8/iGoQk0.net
77ってもうそろそろでも不思議じゃない
251:
22/10/08 13:47:43.36 KRoW7MBW0.net
>>145
「絶食、ファスティング続けると健康に悪い」のは常識の範囲
朝食は体温上昇など代謝を上げ
逆に、ファスティングはコルチゾール（老化ホルモン）が増え、筋肉が減少
toyokeizai.net/articles/-/384000?page=2
★> 体重が減少する時に筋肉も減少するのは普通だが、
★> ファスティングを実施したグループでは予想以上の減少となった。この結果は気がかりなものだ。
> なぜなら、
> 筋肉はさまざまな点で健康に貢献するからだ。たとえば、高齢者の転倒や障害を防ぎ、
> 死亡率の低下にも関連している。
> また、筋肉は代謝を向上させ、ダイエットをして減少した体重が、その後リバウンドするのを防ぐ役目も果たす。
～
★> 朝食を抜いて午後と夜に食事をとるのではなく、もっと早い時間に大半のカロリーを摂取すれば
★> もっとよい結果が出ることが、これまでの研究で示されてきたとも指摘する。
> 朝のほうが食事の代謝が進みやすく、
> 午後や夜に多く食べることは、体内時計に反しているという。
252:
22/10/08 15:15:19.93 SCz/b8ZG0.net
>>248
昭和の有名人だからなぁ
まだまだ長生きして欲しい
253:過去ログ ★
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