【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part19 at BODY【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 part19 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:病弱名無しさん 09/07/02 21:34:16 OujG6eAF0 >>587 出たての尿には雑菌がいないという意味ではキレイ。 だが尿素などは明らかに不要だから捨てたもの。 >>589 他の流派がどうかと言えば、私は肥田式強健術をやっとりますが、肥田春充氏は、 睡眠を取ると全身の血行が活発となり、起きてすぐは力の消耗を感じない、朝食を 食べない事もしばしばであると言っていますな。（私も朝は食べてません） また食べる場合も朝食は玄米飯を軽く一椀、味噌汁、香の物ぐらいで、動物性のものは 朝は決して摂らない、味噌汁のダシにカツオブシすら入れないと言ってますな。 基本的に消化の負担が大きいものは、朝は食べるべきではないんでしょうな。 601:病弱名無しさん 09/07/04 00:11:27 Ooku7Q5e0 以前、ジュース断食をしている人の投稿があったよね、かなり前だけど。 ３日間のジュース断食を毎月やってて、具なし味噌汁や飲むヨーグルトとかも飲んでた。 あのブログどこだっけ・・・・ 普段は普通の食事だったはず。それで慢性病が治癒したと書いてあった。 自分もやってみようと思う。 厳しい断食は少し懲りから。 普段の食事は普通食にして腹七分くらいにしたいな・・・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch