09/10/23 21:18:22 /YAHuVnw
>>790
多分、自律神経で血圧の上がる状況を想定しての言い方だと思う。
それと、パニックに有効なのは、エクスポージャのみ、と云う言い方なんですよ。言ってる事はエビデンスの無い物はやっても無駄と云う考えで。
それでも選ぶのは自分で選んでどうぞと…言われても選択しようが無いじゃ無いかと
結局言葉遊びに付き合う感じがしてもう考えるのに、疲れた。
やっぱり中断して少し頭冷やしてみるのが正解だったのかも。
素人考えだけど、そんなにエビデンスの無い物はやらない方がいいんですか？尤もエビデンスが有る無しの見分け方は素人目には解り辛いと思いますが。
又、長文で取り留め無くて失礼します。