09/11/12 07:01:37 B8j+WkY/
>>214
魔の３ヶ月かなぁ
眠れなくて辛いだろうけど、開き直って何か気分転換(散歩、テレビ、音楽等)をしてみては？
寝ない(泣きやまない)ときは親も辛いから、なるべくリラックス出来る状態になるの。
赤ちゃんは感情を読み取るのは上手だから、お母さんが穏やかな気持になると少し落ち着くかも？
昼間は、赤ちゃんを疲れさせるようなことをするとか。(体操、軽い散歩等)
一人での育児は本当大変だよね。
たまには、一時保育やファミサポなんかも頼ってみたら良いかも。