体重とカロリー制限と基礎代謝の関係についてat SHAPEUP
体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について - 暇つぶし2ch32:名無しさん@お腹いっぱい。
19/05/06 05:18:14.23 tKUultw4.net
ガチの引きこもり♀なんだがタニタとかの代謝計れる体重計って正確ですか?
痩せたいのもそうだが自分の体力の無さ(子供の頃から)がどれぐらいヤベえのかなって

33:名無しさん@お腹いっぱい。
19/06/11 05:36:46.05 rHv92EOy.net
上がれ。

34:名無しさん@お腹いっぱい。
19/06/14 02:08:34.86 3+wopPfJ.net
上がれ。

35:名無しさん@お腹いっぱい。
19/06/24 05:35:13.83 iZE3tvdF.net
上がれ

36:名無しさん@お腹いっぱい。
19/06/24 05:35:26.97 iZE3tvdF.net
上がれ

37:名無しさん@お腹いっぱい。
19/06/27 17:06:39.57 JiP3rQJh.net
基礎代謝2000と出たんですが本当に基礎代謝以下のカロリー制限したらダメなんでしょうか?

38:名無しさん@お腹いっぱい。
20/01/09 23:07:23.77 noydUQnx.net
おまんこー

39:名無しさん@お腹いっぱい。
20/04/08 23:36:18 dp+YE4Ku.net
裸で生活すると基礎代謝が増える

40:名無しさん@お腹いっぱい。
20/08/05 17:50:26.36 LdfoiA5l.net
BMI一覧
URLリンク(www.weight-kensaku.net)

41:名無しさん@お腹いっぱい。
20/09/18 07:33:38.42 JaJtWU1y.net
基礎代謝が1500の人が、毎日1500キロカロリー食べて、運動300キロカロリーしても、省エネモードだと体重減らないってこと?

42:名無しさん@お腹いっぱい。
20/09/18 10:14:31.08 8rCwT5zj.net
毎日基礎代謝ぶんは摂取してるなら省エネモードならないんじゃね?

43:名無しさん@お腹いっぱい。
20/10/07 05:32:03.00 yo27s3a9.net
基礎代謝を上げるのって筋肉量増やせば上がるのかな

44:名無しさん@お腹いっぱい。
20/10/25 19:52:21.63 lqgpN9S5.net
>>32
全然正確じゃない。目安

45:名無しさん@お腹いっぱい。
20/10/25 20:45:13.16 UHcOHKRt.net
あんたもまーずいぶん昔の書き込みにレス付けたもんだね


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