【美脚】スクワットダイエット9【ヒップアップ】at SHAPEUP

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397:名無しさん＠お腹いっぱい。
16/04/21 19:14:28.06 vzNv8lmm.net
>>391
下の方はまあ、地道に有酸素運動に伴うアレやコレしかないんじゃないかな
走る、漕ぐ、または泳ぐ

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