16/04/08 22:14:36.12 4aAyMcSQ.net
そうとは限らないけどな
糖質制限で落ちる割合は人による
美容体型まで落ちる人は稀だけど、標準まで落ちる人は多い
運動はある程度落ちてからでいい
同時にやったら辛い、糖質制限に慣れてから運動すればいい
むしろ普通で良いなら、運動はしなくてもいい
16/04/08 22:14:36.12 4aAyMcSQ.net
そうとは限らないけどな
糖質制限で落ちる割合は人による
美容体型まで落ちる人は稀だけど、標準まで落ちる人は多い
運動はある程度落ちてからでいい
同時にやったら辛い、糖質制限に慣れてから運動すればいい
むしろ普通で良いなら、運動はしなくてもいい