エアロバイク 45台目 [転載禁止]・2ch.net

エアロバイク 45台目 [転載禁止]・2ch.net - 暇つぶし2ch886:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/07/08 01:28:33.94 WDmVYSS3.net
筋トレはまってたとき
プロテインは海外から個人輸入してたなあ
チャンピオンのプラバケツにはいったチョコ味がお気に入りだった
体重落とすための筋トレはやっぱデカイ筋肉使うのがいいな
デッドリフトとベントオーバーローイングで
背筋と大殿筋まわりが効果高い