【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】

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【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】 - 暇つぶし2ch612:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 19:54:55.14 0RYufYQe.net
ウエイトトレーニングに反対してる人は今まで一人もいないでしょ
ダイエットには自重筋トレで十分って言ってるだけじゃん