【話題】スポーツジムをすぐ辞める人が改善すべき３つの特徴 ★３

【話題】スポーツジムをすぐ辞める人が改善すべき３つの特徴 ★３at NEWSPLUS

【話題】スポーツジムをすぐ辞める人が改善すべき３つの特徴 ★３ - 暇つぶし2ch329:名無しさん＠１周年
19/12/06 11:13:58.62 IEWw2h/00.net
体重という数値だけを下げたい→飲食制限
綺麗な身体になりたい→筋トレしてプロテイン
必要以上の筋肉は欲しくない→君には無理だから安心して
お腹周りやお尻の脂肪【だけ】を取りたい→不可能だから諦めて

次ページ

続きを表示

1を表示