19/01/27 13:08:04.19 +7NKeITI0.net
睡眠不足は本当にヤバイと思う
101:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:10:44.42 WyS/GpST0.net
528Hzを聞けば解決
102:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:11:18.68 r0fxSNg10.net
非正規なのに交代制をやらせてる企業は総じてクズ
103:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:12:31.98 sDtkG2gz0.net
>>5よさる
104:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:14:39.40 cdpoinW00.net
>>30
年金受給まで生きられるかな
105:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:25:03.70 LHccwwQW0.net
日本人が先進国で一番睡眠時間が短いんだろ、つまり俺たちは遺伝的に欠陥のある劣等民族と言うことなのか？
>>88
職種別平均寿命だとトラックの運転手がワーストだよ
106:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:45:27.36 PJRFOMdo0.net
>>1
よく分からないな
じゃあ、ヨーロッパ人はどうなってるんだ？
白夜とかマジで酷いじゃん
107:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:49:16.61 1MIixJrn0.net
三交代工場とか警察官なんて退職後長生きしないもんなあ
役場とか教師上がりなんて100まで生きる
108:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:51:42.58 PJRFOMdo0.net
>>104
トラックの運転手は、ずっと座りっぱなしってのが問題だろ
30分毎に椅子から立たないと、寿命が縮むってNASAが論文書いてた
109:名無しさん＠１周年
19/01/27 13:51:49.94 vjsqWCWc0.net
睡眠不足は酸化的DNA損傷を誘発し深
110:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:01:24.28 LFotRwgd0.net
60'と比べて直接働いている日本人の数は激増しているはずなのに、
シロアリ公務員と大企業以外は、青息吐息で悪くなっているというアホらしさ
それもこれも、実質賃金は減ってるのに、安倍パチンコを応援するような
低能が日本に増えたからだが、もしかしたらDNA損傷がひどすぎるのだろうな
111:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:09:28.49 MlxHh2oq0.net
>>72
DNAは変化していくものだから関係ないな
112:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:12:39.05 RDPvSGDSO.net
>>82 昔は電気がなかったからね
ろうそくなんかで夜暮らしたわけで
何ものできんから寝てたんよ
113:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:13:10.86 RDPvSGDSO.net
>>85 いいね
114:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:13:49.44 MlxHh2oq0.net
無職になるとわかるが
人間は普通にしてると
昼間眠くて夜に活発になる
人間は本来夜行性だったのだと思うよ
太陽の光の都合で習慣上は昼に活動するようになっただけ
115:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:14:54.93 RDPvSGDSO.net
>>72 僕は夜仕事してるけど、今めっちゃねむいわ
頭が働かない
116:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:17:59.60 qioHaHvt0.net
職業別平均寿命とかググってみると、やはりここで言われていることが正しいような感じだな、ストレス、睡眠時間とかもろ健康に、影響あるんだろうな
117:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:19:56.39 RDPvSGDSO.net
>>89 アインシュタインも１日12時間寝てたと聞いたとき、
なぜか一同笑ってしまった
寝る子は育つというフレーズを思い出したのかも知れない
よって私もよく寝るようにしたいが、年末ぶちきれた
118:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:19:58.73 FDRFGHEF0.net
>>104
単純な睡眠時間と言うより、自分のペースで生きられるかが大事な気がする
自分は夜型生活で平均3～4時間睡眠だけど、マイペースで生きてるから極めて健康
週4～5でヨガや運動をやり、運動後はスパにも浸かり、40半ばだけど10代20代の頃より健康で体力がある
119:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:22:50.87 RDPvSGDSO.net
>>98 時差ボケなんて二週間で治るよ 人間の適応力をかんがえてみな
120:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:23:57.07 RDPvSGDSO.net
結局プリンスも睡眠不足で死んだんだもんな…
121:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:25:56.55 xreCEjNp0.net
夜勤て1日8時間でもヤバイ？
122:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:38:52.33 FDRFGHEF0.net
>>113
人間は何もないと25～26時間周期がベストな気がする
（だから就寝時間が段々ズレて来る）
123:名無しさん＠１周年
19/01/27 14:55:32.08 kQJBqC0P0.net
昼と夜で身体に良い悪いはあると思うが
昼夜を週毎に週末利用して変えるのが一番体に悪いと思うわ
124:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:11:53.57 45r4ODj90.net
夜勤がはじまると便秘になるからつらい
125:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:21:11.52 SoIpkD9M0.net
>>117
眠くないの？生まれつきショートスリーパーなの？
しんじられん
126:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:22:22.74 QUpOYApH0.net
労働者なんてのは所詮は奴隷なんだよ
127:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:28:46.58 9zmLK2Zq0.net
ニートこそエコでヘルシーでスタイリッシュなライフスタイルです
128:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:34:15.43 N57HlNlM0.net
>>126
誰がご飯代稼ぐの？
129:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:38:21.47 FDRFGHEF0.net
>>124
一旦目が覚めると寝れなくなる（昔は正反対だった）
年取るとそうなる人は多いみたい
身体が持ってるのは、ヨガやアスリート向けのトレーニングHIIT（高強度インターバルトレーニング）をやってるからかもしれない
130:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:55:30.57 fzar1y/l0.net
>>3
せめて他の超勤手当並に+125%以上にすべきだよな。
現行の+25%は少な過ぎる。
131:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:57:54.07 D8rDdXyv0.net
だからコンビニの24時間営業やめろって
132:名無しさん＠１周年
19/01/27 15:58:04.63 MoACSYou0.net
夜勤は早死にするらしいね
そもそも人間の体が夜働くようには出来ていないんだとか
133:名無しさん＠１周年
19/01/27 16:16:03.61 xreCEjNp0.net
夜勤は人が少ないしせかせかしてないから楽っちゃ楽だけど
体にはよくないな。
134:名無しさん＠１周年
19/01/27 16:24:42.11 bZxeR9zDO.net
>>131
狩猟にしても農耕にしても
明るいうちのほうがやりやすいからかなあ
135:名無しさん＠１周年
19/01/27 16:46:51.54 xVrixZJQ0.net
施設の夜警 ２２時から７時
２２時出勤 巡回 消灯 戸締り
２３時から１時まで 電話番 待機
１時から５時まで 電話番 仮眠
５時から 開錠 点灯 電話番
７時 仕事終了
この間に簡単な清掃や事務仕事があるけどこれを含めても９時間拘束で実労が３時間くらい。
４時間近く寝ている。これで日給が８０００円。
夜勤は俺のような能無しでも勤まる。
136:名無しさん＠１周年
19/01/27 16:50:14.46 TDiPgnvy0.net
夜勤でも昼間充分な睡眠取れれば大差ないって統計なかった？
137:名無しさん＠１周年
19/01/27 17:02:44.79 xnLzD3sg0.net
>>134
いいなぁ
給料安くてもいいからそういう楽な仕事に就きたい
138:名無しさん＠１周年
19/01/27 17:03:24.63 +iYhmn9Y0.net
太陽光は体に悪い
紫外線の殺菌作用
これだけで人体に影響があるのが分かる
皮膚の老化は年齢によるものより
人生で紫外線を浴びた量の影響がほとんど
139:名無しさん＠１周年
19/01/27 17:11:52.50 Vtyffp1C0.net
>>137
俺のは場合は、
工場だけど、深夜24時勤務開始
01時まで、夜勤の社員お出迎え。社員証のチェックとこんばんはと言うだけ
02時お帰りの社員さん見送り
05時まで、おやすみ ただし、ボイラーとか施設の機械の監視をしているから、
ときどき、発報して、施設担当をお呼び出しするが、月に一度あるかないか
05時から起きて、自分の警備室の掃除と会社の玄関を6時30分までに開ける
新聞読んだり、テレビみたりで、7時前後から、出勤してくる社員さんのチェック
9時まで仕事してるが、最後の30分はトラックの出入り管理がつく
俺の場合は日給計算は9000円くらい
ボーナスも出るから1万円超えてるが
23日勤務だから大したことない
140:名無しさん＠１周年
19/01/27 17:14:11.14 xVrixZJQ0.net
>>136
スキルが全く身につかないから長い目でみたらやらないほうがいいかも。
時間の切り売りです。
四連勤できる人でないと雇わないので、きつくてやめる人が多いです。
俺はこの仕事は毎日できます。
仕事は単純でもきちんと消灯や戸締りができていないといけないので気を使います。
141:名無しさん＠１周年
19/01/27 17:45:50.52 Fh+piMmC0.net
>>73
石巻の日赤は修羅場の経験値また高くなるのか
何を目指してるんだあそこは
142:名無しさん＠１周年
19/01/27 19:49:16.30 aYPcRbuw0.net
>>104
三交代で週ごとにシフトしていくやつがワーストだろ？
143:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:00:57.21 U5Nlb0Lc0.net
>>134
警備員は仮眠がとれるけど仮眠時間は給料発生しないからなちょっと割にあわない
144:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:01:27.36 v9Oj6L8r0.net
★ イエスが再臨する「東方の国」は韓国であり、韓民族が選民であり、韓国語が世界の共通語となる ★
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
145:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:12:19.19 jb3odZcc0.net
夜勤専属の奴ってハゲとデブばっかりだよな
女は化粧っ気無いBBA。陰湿な性格。
146:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:18:09.84 cWK1Pj3u0.net
夜勤はガンの発祥リスク高い
夜勤のある認知症施設で働いてるけど
ガンで死ぬほうがいいと思うときあるわ
147:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:25:23.69 5C5Pbkkd0.net
4勤2休昼夜二交代してるが睡眠時間だけはほんと大切にしてる
148:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:31:07.46 kRpBx5ic0.net
久しぶりに会った親戚「誰？」言われる
物理レベルで変わってしまうオススメしない
149:名無しさん＠１周年
19/01/27 20:31:29.36 dwydxEUT0.net
23:00～8:00 2時間休憩ありの電話番してたことあるけど、やっぱり数年やってると身体の調子おかしくなる。
週5日勤務で完全に昼夜逆転する。
月40万位もらってたけど辞めた。
150:名無しさん＠１周年
19/01/27 22:27:00.36 8ouDSD1V0.net
>>140
善意を悪意が駆逐する好例だ
いずれ夜間の救急お断りするようになる
151:名無しさん＠１周年
19/01/27 22:31:36.75 UBzcLBCo0.net
6時～15時 16時～1時みたいな勤務ならまだ耐えられる
9時～18時 22時から7時みたいな勤務は無理
152:名無しさん＠１周年
19/01/27 22:39:02.86 NYVShDD00.net
4:30～15:00で営業活動して一旦帰宅して
19:00～8:00で休憩ほぼなしで荷物積み下ろし
13:00～20:00でまた会社で休
153:日出勤してた 青果の卸だけはやめとけ
154:名無しさん＠１周年
19/01/27 23:24:59.51 mj+Ruieh0.net
こういう労働環境によってDNA変異のリスクを考えたら、マトリクスの世界みたいに
常に機械に接続されて、仮想世界で生きたほうが幸せに思えるな。
155:名無しさん＠１周年
19/01/28 01:34:58.89 1qsHx/dt0.net
プロスポーツ選手は寿命がのきなみ60歳台
夜勤は寿命が短い
とか
無くせと言われても無理なものを公表してどうするんだろう
射精と寿命についての研究結果とか出せばさらなる少子化か
156:名無しさん＠１周年
19/01/28 01:37:04.34 zPMmJDlI0.net
スプートニクがいうと日本のサービス産業のレベルを下げろという話にしか聞こえないから不思議ｗ
157:名無しさん＠１周年
19/01/28 01:39:50.48 zPMmJDlI0.net
もう8年夜勤してるし結婚して子供作る年でもねえし生活変えるつもりなんてねえよ
独り者なら60代くらいでガンで死ぬのが一番
長生きしての自然死だと福祉の世話になった挙句の孤独死だから却って悲惨だわ
158:名無しさん＠１周年
19/01/28 06:57:58.20 LQsmqxki0.net
俺が19歳の時に中学校の同級生だった友達の父親が心筋梗塞で死んだ。
夜勤専門の運送業。
高速道路のパーキングエリアに駐車した
業務用ワゴンの中で仮眠中に突然死。
享年43歳。
159:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:00:10.52 LQsmqxki0.net
血液型がO型の人は要注意。
もしくはA型やB型でも両親の片方が
O型の人も要注意。
心臓疾患による死亡率が最も高い。
160:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:06:06.68 I9xiw3he0.net
>>155
身内に末期の方とかいなかったのかな
簡単に言うがガンは羅患率バリ高な癖に苦しいぞ～多分
知っていたらそんな発言は出ない
161:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:08:18.33 88cr2fqu0.net
もう手遅れくさい
162:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:08:30.82 rEPUpULwO.net
Ｏ型の発症リスクが最も低いというデータもあるので、
まあ、どーでもいいｗ
163:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:35:57.65 LQsmqxki0.net
>>150
早番と遅番の準二交替制はまだマシ。
AM8:00~PM20:00
PM20:00~AM8:00
印刷会社で正社員だった時の昼夜完全二交替制勤務は最悪だった。
21歳当時で側頭部が白髪だらけになった
164:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:39:37.39 LQsmqxki0.net
夜勤明けに毎朝、ラガービールとギネスビールと黒ビールをガブ飲みしハンバーグ食べてから寝ていたw
全く運動しないのに、重労働と栄養失調で体重が8キロ落ちて肌はガサガサになり最悪だった。
夜勤専門はまだマシ。
昼夜完全二交替制だけは避けた方がいい
165:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:43:50.48 LQsmqxki0.net
>>144
It's you (><)>LOL
●禿げ隠し エラ削り費用200万円 北川潤 URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
● 090-6993-7274 ←窃盗犯・家宅侵入犯・性犯罪者の携帯番号
URLﾘﾝｸ(photozou.jp)
166:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:45:30.24 x47p6h200.net
交代勤務は寿命を削る
研究するまでもない
167:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:49:11.25 LQsmqxki0.net
印刷会社で菊版とかいう重たいしかも
デカい紙を背丈より高く一晩中積んだりしてさ、最初は慣れないから軍手装着でも紙の重量で手が挟まり、青紫色に変色し腫れ上がってた。
バファリン飲んで激痛に耐えた。
今だに当時の悪夢を見る。
168:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:52:21.42 LQsmqxki0.net
若い子には断言出来る。
印刷業界だけは避けた方がいい。
俺が勤務していた印刷会社は課長も部長も義手。片腕が無かった。
オフセット印刷機や輪転機に巻き込まれて腕を無くしていた。
169:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:52:50.35 irc9mN9N0.net
夜と昼と逆転生活をしてると、白血球の数が減ったり 質が落ちる と聞いた。
もともと風邪を引いたり して、身体の免疫機能が自動で働くと 白血球の数が増えるが、それが増えなくなるみたい。
俺も聞き学だから、本当なのかは知らんけど。
170:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:55:00.92 6I55Sf6V0.net
ガンとか脳卒中になる遺伝子が傷つけられれば万々歳じゃん
171:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:55:18.73 bpfKx49L0.net
>>161
こういうのってなんで3交代制にしないんだろな
8時間ずつで24時間まともに回せるだろうに
172:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:55:51.71 AZqZmjxJ0.net
ある日突然、心臓発作で逝った知人がいる
持病もなく、まだ40になったばかりだったけど夜勤職でさ
何となくそのせいかなぁ？と、ちょっと怖くなった
夜勤て絶対身体に無理がかかってると思う
173:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:56:40.45 LQsmqxki0.net
出版業界はオワコン斜陽だし新聞業界も
終了近い時代だが、紙媒体自体はまだ
流通しているだろ。
印刷会社や製本会社は拘束時間が長い。
しかも危険。インキが手にこびりついて
業務用洗剤で洗っても落ちない。
夜勤の明け方は意識が飛ぶ。
労働災害を待っているのと同じ。
174:名無しさん＠１周年
19/01/28 07:58:11.91 yE5Y+tEm0.net
夜勤だけど普通に昼ぐっすり寝てるから別に大丈夫だよな？
夜勤やってるヤツには学生とかダブルワーカーが多いから睡眠不足になるだけで
夜勤専任は別に睡眠不足にはならないぞ
このご時世、残業も欲しくてもくれないし
175:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:00:25.62 LQsmqxki0.net
市川の交通刑務所から出所したばかりの
同僚のおっさんと夜勤を一緒にやった時は5月の連休前日に、そのおっさんが
輪転機に手を巻き込まれて、指を3本切断し病院行き。
子供とディズニーランド行く予定ではしゃいでたが指を切断しザリガニ状態。
176:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:00:44.92 yE5Y+tEm0.net
太陽に当たった方がいいとは聞くから、朝帰るときに手を開いて日光当てながら帰ったりしてる
177:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:01:32.48 Hd7TVtlk0.net
交代制勤務は、ホント心身ともに壊れるわ
無理してやるもんじゃない
178:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:04:09.90 LQsmqxki0.net
>>167
三交替制勤務の看護婦や
救急病院の医者に癌が多い。
事実でっせ。
179:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:06:32.86 mLa85B+S0.net
大手正社員
毎年昇給有り
年ボーナス5ヶ月
年間120日以上の休日
これでようやくやってもいいレベル
これに達しない企業は従業員に甘えてるカス
180:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:07:19.61 Hd7TVtlk0.net
>>171
交代制の印刷工場で、BF加工機のオペを、20代の時にやってた事あるけど、夜勤の朝方に意識飛んでて、機械のローラーが止まってるように見え出して、手を出して巻き込まれそうになったのを思い出した
その会社は全国に工場がある業界大手で、高校新卒で入社したけど、4勤2休交代制がきつくて、結局2年半でそこを辞めた
181:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:07:33.89 LQsmqxki0.net
印刷会社で夜勤の最中に
「おっ！もう紙を積み終わったんだ！」
「今夜も絶好調だね」
とか義手の課長や部長が、ロボコップみたいにギコギコと歩いて来て激励するんだぜw 怖過ぎw
182:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:08:43.97 9OTLNWrl0.net
一週間ごとに日勤と夜勤とか身体おかしくならないか心配
せめて１ヶ月ごととかにしてくれればいいのに
183:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:11:55.88 KtW5ktTr0.net
>>178
朝日新聞？
184:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:12:43.27 LQsmqxki0.net
>>178
同士戦友発見。
経験者じゃないと分かりませんよね。
印刷会社と製本会社の業務は本当に危険
えっちな写真集や山下達郎さんの嫁のCDライナーノーツの印刷した時くらいでしたよ役得はw
185:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:15:31.49 LQsmqxki0.net
大日本印刷や凸版印刷系は下請けでも
ハードで過酷で危険でっせ
186:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:15:57.30 YIZgfwcY0.net
>>157
認知症のAB型よりマシや
187:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:20:47.86 Hd7TVtlk0.net
>>181
ヒント
BF大手
188:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:22:03.40 Hd7TVtlk0.net
>>182
BFなんで白紙と罫線と穴しか見てなかった…
ああいうフォーム類も、今は需要ないんだろうなー
189:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:23:10.14 Hd7TVtlk0.net
>>180
手当に偏る月が出来て、不公平になるからダメんだろうな
190:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:30:30.68 M04EdJxl0.net
三交代勤務してるけど、夜勤でもぐっすり6時間以上寝られてるからセーフ？
191:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:34:30.60 LQsmqxki0.net
労働災害が多いから生命保険の勧誘員の
お姉さんやらおばさんが夜勤明けに
寮の部屋まで頻繁に営業に来てた。
時効だから言えるが、社員相手に枕営業で契約取ってた勧誘員とえっちした。
電話番号教えてもらい週末に待ち合わせしてさ。
それでも保険の契約はしなかったw
192:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:35:25.21 MaFob9xZ0.net
深夜配送の長距離トラック運転手やってて慢性的な睡眠不足だけど健康診断だと全く問題なし
ただ脳梗塞とかはほんとわからんからなあ
193:362
19/01/28 08:38:48.66 eBucspGB0.net
>>58
色々叩かれてるが、工場の夜勤のことだよな
194:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:39:15.45 LQsmqxki0.net
印刷業界はさ、オフセット印刷機や
輪転機に付着したインキを拭き取る洗浄剤も危険な薬品だから、肝臓癌で従業員が何人も死んで裁判沙汰にもなってる。
マジでやめとけ。
195:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:42:15.72 LQsmqxki0.net
プロデビュー前の石野卓球さんが
静岡から上京し都内の製本会社か
印刷会社でアルバイトしていた時期が有ると聞いた事が有る。
卓球さんは製本会社や印刷会社の業務上のリスクを知っているはず。
196:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:45:49.35 ogRIGaJv0.net
夜勤は昼間寝れるからマシなんだよな。
昼も夜もがまずい。
ブラック企業だけじゃなく芸能界もやばい。
勤務時間ごまかすから統計には出てこないし。
197:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:46:22.41 LQsmqxki0.net
>>190
ご苦労様です。
東ハトの製菓工場で夜勤やっていた時に
埼玉県から広島県まで長距離トラックを
運転していた元運送屋の方がいらして、
小泉純一郎政権の前はたくさん稼げたと
言ってました。
198:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:49:57.99 LQsmqxki0.net
>>194
2016年に大動脈乖離で突然死した
前田健さん。あややのモノマネの人。
あれは、おそらく不規則な時間で仕事こなし、普段は全く運動しないのに、番組の企画で無理したからでしょう。
199:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:50:44.55 U71P4KQ50.net
夜勤やる場合の心構え
・寝る前には食わない
・必ず入浴する
・寝酒はNG
・サプリメントでビタミンB群、ビタミンCを補給（かなり多めに。規定量の3倍ぐらい摂っても良い）
・眠れない場合はGABA、グリシン等のサプリを活用（睡眠導入剤は極力使わない）
200:名無しさん＠１周年
19/01/28 08:53:03.23 2FS0MsqB0.net
>>28
徹夜上等の仕事だけど完徹は２日が限度だな
３日目は１時間くらい寝落ちする
もう徹夜はしないけどな
201:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:12:05.37 W3ARKe8n0.net
一ヶ月連続で夜勤やってるけど何か？
202:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:17:29.66 c8XGo2o20.net
知り合いのお母さんが介護施設の
介護士頭のような立場で、
今も日勤夜勤メチャメチャに
働いてる。でもたまの休みは
テニスだゴルフだと元気イッパイだな。
ついでに最近、再婚もしたw
203:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:33:34.32 nLhb0fqu0.net
このスレ以外に勉強になるなぁ
204:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:34:24.48 nLhb0fqu0.net
意外↑
205:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:37:28.94 QjlVttUj0.net
>>190
心臓に来るらしいぞ
206:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:40:13.72 jslsyi950.net
夜勤や残業の割増率を上げればいいだけなのにね
経団連の言いなりなんだろ
207:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:44:25.13 /WQ091CX0.net
>>62
深夜に活動する人が増えれば救急医療の負担も増すんじゃないの？
あいつもやってるからやらないのはおかしいって発想じゃ
それぞれの負担が相乗的に増加するばかりよ
208:名無しさん＠１周年
19/01/28 09:46:41.32 LQsmqxki0.net
睡眠導入剤は副作用がヤバいぞ
209:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:07:21.58 RtZU/8c80.net
深夜割増22時から5時までっておかしくね？
8時間勤務とかぶらない時間があるよな
21時から6時にしろよ
210:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:08:13.21 i/TuOI/E0.net
>>194
ドカタを少しやってた時に、昼夜やったことあるけど、あいつら金のためなら、平気でするからな
昭和脳というか
付帯してるガードマンもそうだけど
211:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:08:28.76 axW1scnl0.net
睡眠時間を削ってまで勉強することを強いられた学生時代
あれは最悪だったな
212:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:09:26.31 i/TuOI/E0.net
>>207
自動車工場の2直なんて、後半3時間位しか割増されないんだよな
213:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:11:01.96 35RRrTE80.net
>>1
俺はずっと夜勤だが健康だぞ？
交代制の方がきつくないか？
214:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:11:54.83 lNPXs07B0.net
>>207
18時から８時でもいい
215:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:13:35.38 RtZU/8c80.net
急を要する必要な職種だけにするべきだよな
不必要な職種は賃金200%くらいにすれば抑制されるはず
コンビニも不要。朝6時に店が開けば十分
自動車とか食品とか24時間作る必要ないだろ
216:名無しさん＠１周年
19/01/28 10:22:31.36 +twi9Suy0.net
朝５時までの深夜飲食業だけど、一回帰り道に地面のタイルの模様を見ながら歩いてたら意識が飛びそうになった事がある。
本当に深夜に働くなんてやるもんじゃないよ。
市場の人間て尊敬するわ。
217:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:12:29.79 U71P4KQ50.net
>>213
病院や電気、ガスといったインフラだけでいいと思う
コンビニとか飲食とかサービス業は法律で禁止にしてもいい
そのぐらいしないと無くならねえよ
218:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:16:04.66 GELOgbfz0.net
>>215
棚卸しは？
219:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:32:20.17 /l30z6rb0.net
>>193
ピエールは？
ピエールはどうなの？
ピエール知ってるの？
220:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:33:36.16 /l30z6rb0.net
>>206
どうヤバイの？
いっつも飲んでるけど何ともないよ
221:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:34:29.91 YMAh77or0.net
24時間営業のすき家の店長してたことある。
夜勤は2年ぐらいで相談してやめさせたよ。そのぐらいが健康のための限度だと思う。
自分は残業200時間近かったが、これも3か月が限度だな。
222:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:35:42.70 GY7zk3sK0.net
楽にしねるならどうでもいい気にしない
今は長い間苦しんだ上でしぬのか
いきなりぽっくり楽にしねるのか
それしか興味ない それが大事 運だなぁ
223:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:39:26.69 YMAh77or0.net
>>218
依存症。頼らないと眠れなくなる。
服用続けると、ふらつきや意識障害が出るようになる。
やめれるなら、やめれるうちに手を切った方がいい。
224:名無しさん＠１周年
19/01/28 11:43:42.90 rXQkRi6m0.net
人間は視力の生き物で脳活動の殆どの情報は目から
つまり光の元に活動するようにプログラムされてる。
それが何億年の遺伝の結果成立した物だし、生活リズムを文明の光で補って昼夜逆転
生活するのは無理をすることになるんだろうな。
物事が１００％判る筈もなし、判らないのなら旧来の仕方を取った方が安全。
225:名無しさん＠１周年
19/01/28 12:17:36.78 f4CG8RCQ0.net
>>220
すごくそれ
禿同×100
寝てるうちに静かに息を引き取るというのが理想
路上でいきなり持病の大発作起こして救急車以前にぽっくり死ぬのが次点
226:名無しさん＠１周年
19/01/28 12:19:20.12 Xv5h7KHG0.net
>>206
眠剤はボケるっていうよね
佐川印刷の夜勤10時間半やってきたけど、さっきバス停横の花壇のわきに座ってたらひっくり返って恥ずかしかった
227:名無しさん＠１周年
19/01/28 12:20:24.91 f4CG8RCQ0.net
>>224
どんまい
お疲れ…くらいにしか思わないから
228:名無しさん＠１周年
19/01/28 12:31:38.40 NxTRiHv40.net
>>222
だよな
夜も昼と変わらない生活が送れるように、人間が進化してたら、まず眼が暗視出来るようになってるはずだし
229:名無しさん＠１周年
19/01/28 12:45:15.59 EWIJBhV00.net
>>176
事実だと主張する奴がソースを見せたことがない。これマメな
230:名無しさん＠１周年
19/01/28 16:33:03.19 iZGt8E8j0.net
>>196
そんな一人だけの名前出して
このクルクルパー面白いな
231:名無しさん＠１周年
19/01/28 23:10:49.43 zwldPZGv0.net
>>223
一人暮らしで、寝ているときにぽっくりだと
片付けで大家さんに迷惑かけるからだめだよ
232:名無しさん＠１周年
19/01/29 01:34:18.69 qBtE424L0.net
警備業で９時９時の２４時間当務してます
仮眠ではよく眠れず
単純な仕事も寝ぼけてミスしたり
合わない者には辛いです
233:名無しさん＠１周年
19/01/29 03:03:14.88 LWXD95kY0.net
オール夜勤の規則正しい生活だから全く苦じゃないわ
睡眠は12時～20時で雨戸締めきって耳栓して快眠
仕事内容は半分事務作業とお留守番。残り半分はアマプラとdマガで時間潰しで日本人の平均年収
満員電車でキチガイ達に囲まれ、仕事ではストレス抱え、睡眠不足だった頃に比べれば天国
夜中の休憩時間にジョギングやって運動不足解消
昼間働いてた時より余程健康的、何よりストレスゼロなのが大きすぎる
234:名無しさん＠１周年
19/01/29 03:15:56.90 iy0ARIjQ0.net
この記事、怖すぎるからもう寝るわ
(´・ω・`)
235:名無しさん＠１周年
19/01/29 08:20:41.42 zOJYaJAe0.net
>>231
俺も入れて
頼むわ(＞人＜;)
236:名無しさん＠１周年
19/01/29 08:48:06.85 tF/lS6/z0.net
夜勤は人との関わりが少ないからそのあたりのストレスは少ないわな
要所要所を押さえとけばフリーな裁量がある
237:名無しさん＠１周年
19/01/29 12:39:14.78 Z4Rxjbgl0.net
通勤のストレス、対人関係のストレス、仕事の進捗等のストレス
夜勤より体に悪い可能性高いわ
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